冬季已經到來，很多人把冷當成頭號大敵，早早做好禦寒準備。事實上，風、寒、暑、濕、燥、火這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。而導致濕邪的主要原因大部分是我們日常不良生活習慣，今天小編就帶你瞭解一下有哪8個壞習......

完美的身材是很多人的追求，為了好身材，很多人紛紛加入減肥的戰隊，減肥説難不難，關鍵要掌握方法，有些人一提到減肥就會想起飢餓難耐地控制飲食、精疲力竭地運動，其實，懶人瘦身法只需要大家注意日常生活中的一些小妙招，自然就瘦......

俗話説，牙痛不是病，痛起來要人命。儘管如此之怕，有牙病需要看醫生的人卻越來越多，這裏面有一個重要原因，就是我們從小堅持的一些愛牙護齒的習慣，有可能是錯的!錯誤一、冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於......

最近開始降温了，全國很多地方都呈現大風降温的惡劣天氣，這樣的天氣裏你走在路上都可能導致重傷因為很多物體會被大風吹倒，面對這種惡劣的天氣我們能做些什麼呢?今天我們就一起來了解下在這樣的天氣下我們應該如何在大風......

八個月寶寶物理降温的方法有很多，可以通過温水泡澡、冷敷法、酒精擦身、大量飲水、增減衣物等物理降温方法進行退燒。以酒精擦拭為例，具體操作如下：1、將70%酒精兑温水1:1，或75%酒精兑温水1:2，當沒有酒精時可用二鍋頭酒兑......

按摩哪些穴位可以少生病呢？八個可用於急救的穴位下面就一起來看看。休克：刺激人中穴（位於人體鼻脣溝的中點）具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至......

癌症威脅着我們的生命，在日常生活中，如何防癌成為人們最關注的話題之一，那麼該如何防癌呢?防癌方法有哪些呢?下面小編教大家幾個防癌小妙招，不花錢不求醫輕鬆防癌。幹家務降低乳癌風險。牛津大學英國癌症研究所流行病學家......

八個月的寶寶貧血怎麼補，八個月的寶寶貧血一般是因為缺鐵引起來的。可以給寶寶多吃含鐵高的食物，比如説蔬菜、水果、動物肝臟、動物血、菠菜、木耳等，可以增加肝泥和豬血、蛋黃、肉末等輔食；也可以加入南瓜、紅棗泥、蒸蘋......

夏季便祕怎麼辦?夏季炎熱，加上生活壓力大，很多人都有受到便祕的困惱，便祕嚴重時會影響生活質量。那麼便祕的原因是什麼?生活中又該如何預防便祕呢?下面一起來了解下吧!便祕的原因：1、進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，......

八個月寶寶趴着睡覺是怎麼回事，對於這個問題，相關人士表示，也許對於寶寶來説，趴着睡比較有安全感，一些父母會很注意孩子的睡眠姿勢，及時糾正一些不良的睡眠姿勢。八個月寶寶喜歡趴着睡覺正常嗎八個月寶寶喜歡趴着睡覺是否正......

洗澡是我們每天都在做的事情。忙碌了一天後，泡一個美妙的温水澡，可以讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，靜下來享受一個人的時光。不過想要洗得健康，洗澡的時間選擇也很重要。如果在不適當的時間洗澡，不僅不能改善身體，還會讓你......

腸胃炎疾病是一類十分常見的消化系統疾病，針對這一疾病我們應該怎樣預防呢?又該怎樣進行日常護理呢?下面小編將給大家介紹一些相關的預防方法以及護理的措施，希望這些小常識能夠給你帶來幫助。下面我們一起來看具體介紹......

白皙透亮的肌膚人人都喜歡，然而隨年齡日漸增加、紫外線的暴曬、變暗，臉上出現惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉澱現象。不要做一臉無神、自怨自艾的黃臉婆了，哪個人會喜歡呢?所以女性護膚是迫在眉睫，其實護膚......

內褲是女性的貼身衣物，所以女性在挑選內褲的時候要注意，哪些內褲不能穿，如何穿內褲更健康·····這些問題都是要了解的，下面小編就給大家分享女性穿內褲8個健康小貼士，呵護女性健康。關鍵詞1：杜絕腹帶Q：為了讓自己顯得更......

春季養生小常識有哪些？現在正值初春時節，冬春交際，天氣忽冷忽熱，流感猖獗，人們一不小心就可能被流感侵襲，所以在這個時期要特別注意預防流感。那麼初春如何預防流感?哪些人羣易患流感?下面專家給大家介紹了初春預防流感小常......

春季如何祛濕?從中醫理論而言，濕的一種徵兆。體內有了濕氣，氣血不暢，也是一種失調，需要通過各種食補或者藥療來祛濕。除此之外，日常起居保健也是非常重要的，下面就一起來看看春季祛濕的方法。方法一：少鹽，幫助腎排水吃太多鹽......

你是否覺得自己老是記不住事情，總覺得自己的記憶力不夠好，老是被人説健忘?今天小編就來教大家一些提高記憶力的方法，讓你記牢事情，擺脱健忘的稱號。1.愉快的交談。密歇根大學最新研究發現，消極型或競爭型談話對大腦活動沒......

瘦身跟日常的生活習慣有關，良好的生活習慣可以幫助你輕鬆的減肥，不需要多餘的擔心發胖。下面是8個減肥妙招，讓你輕輕鬆鬆就能瘦下來。瘦身應養成的八個習慣1、小心輻射現在，由於工作的原因，很多女性要一整天地對着電腦、手......

清明節如何養生?清明節是我國的傳統節日，清明節到來，掃墓踏青，遊山玩水，往往在忙碌的工作之後大家都希望放鬆下來，開開心心的玩一玩，小編在這裏提醒各位朋友，清明前後是個流行疾病容易爆發的時節，我們需要積極做好清明養生工......

現在人們承受着生活壓力和工作壓力，如果不適度釋放一下自己，會損害身體健康。運動是工作生活之餘最好的釋放方式，運動可以強身健體，提高抵抗力。為了讓自己更健康，會找一些適合自己的運動做一做是很不錯的，但是很多朋友都在......