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有關常用的養生知識
燕窩怎麼燉最有營養 常用的燕窩燉煮方法
在我們生活中燕窩是一種營養價值非常高的補品,很多女性用它來養血補氣,具有很好的療效。那麼,燕窩和什麼一起燉比較好呢?就讓我們一起來看看吧。幹品配料燉燕窩材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。加入果乾如:龍眼乾2-3顆、紅棗2-......
2017-06-05
小兒推拿常用的手法有哪些 小兒推拿的特點
小兒推拿,相信大家都有聽説過。那麼小兒推拿常用的手法有哪些?接下來我們就一起看看吧。小兒推拿常用的手法有哪些1、推法推法指的是用指面着力於穴位上,做直線移動的手法。推法可分為三種,一是補法,即向心推,由小指尖......
2016-12-09
如何烹調才能留住維生素 6種常用的烹調方法
維生素是維護人體健康必不可少的一類營養素,它們在調節身體代謝、維護正常生理功能中起着重要作用,廣泛存在於各種食物中,如糧食、蔬菜、肉類等。蔬菜先洗後切維生素C比較脆弱,它是水溶性的,因此蔬菜應先洗後切,以免維生素C......
2016-08-18
買核桃怎麼挑選 教你鑑定商家常用的化學手段
又到了吃核桃季節了,核桃被稱為長壽果,與扁桃、腰果、榛子並稱為,世界著名的“四大幹果”。許多人都很喜歡吃。但你可要當心,市場上一些又白又幹淨的核桃其實另有玄機!那些“漂亮的白核桃”很可能是被特殊藥劑清洗過,這些藥......
2018-12-14
用什麼泡水喝對身體好 常用這個泡水喝,身體越來越來越好
喝水是我們每天必不可少的事情,尤其是現在正值冬天,很容易出現口乾舌燥的時候,大家一定要多喝點水。除此之外,在水裏添加上一點東西,對我們的身體好處更多呢!下面就給大家介紹怎麼喝水更好。經常喝水有什麼好處1.保持身材水......
2018-03-25
來月經用衞生紙好還是衞生巾好 來月經常用衞生紙好嗎
月經期是女性的生理週期,來月經的時候需要用點東西來處理身體排出的經血,衞生巾具有吸附性,衞生紙也有吸附性,來月經時用衞生紙好還是衞生巾好呢?來月經用衞生紙好還是衞生巾好來月經的時候建議使用衞生巾。相對於衞生紙來......
2016-11-05
常用的止瀉藥有哪些
常用的止瀉藥有蒙脱石散、複方地芬諾酯片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等。具體分析如下:1、蒙脱石散蒙脱石散作為止瀉類藥物的一種,能夠保護胃腸道黏膜免受外界病菌、食物等的刺激,還能夠調節腸道菌羣,從而起到緩解腹瀉的情況。......
2023-10-30
鼻出血常用的止血方法 關鍵時刻就知道這幾點真的很有用!
鼻出血作為常見的症狀,學會相關處理方法很重要,作為必備知識,我們看看鼻出血常用的止血方法有哪些吧。冷敷因為冷毛巾能降低體表温度,促進血管收縮,從而減少出血,緩解鼻出血的狀況。方法1.準備一條或多條用冷水或冰塊浸濕的......
2016-08-02
肌膚補水的常用小方法
女人就像一朵花,如果是缺乏水分就會枯萎。而現實生活中,年齡的增長、風沙、陽光、暖氣等等都會令肌膚中水分流失。特別是秋冬季節,空氣水分減少更是加快了水分流失的速度。那麼想要給肌膚補水,我們可以怎麼做呢?玫瑰純露補......
2018-08-24
常用藥物的服藥時間 正確的服藥時間
生病了就要吃藥這是我們每個人都知道的,但是這藥具體該怎麼吃,是飯前還是飯後呢?每種藥吃的時間點都是一樣嗎?常用藥物的服藥時間1抗生素宜在飯前服用,這樣可使藥物不被胃內食物較多地混合、稀釋,可以發揮較好的療效。除阿......
2019-03-23
立冬常用進補食物 立冬該如何穿衣
在我國古代,民間習慣以立冬作為冬季的開始。立冬過後,日照時間將繼續縮短,正午太陽高度繼續降低。“冬,終也,萬物收藏也。”意思是説,秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來準備冬眠。立冬為冬季之始,需注意進補,以度嚴......
2016-05-16
高血壓最常用的降壓藥有哪些?降壓藥有哪些
患有高血壓的病人,需要通過藥物控制血壓,目前降壓藥的種類很多,但很多人不知道何如選擇降壓藥,最好在醫生的指導下,結合自身情況給出有效的治療方案,並且高血壓患日常的生活習慣和飲食習慣也要做出調整,那麼高血壓最常用的降......
2023-10-29
常見養生中藥材有哪些 8種常用養生中藥,這樣吃效果最好
現在中老年人也和很多老道醫一樣,有自我保健的習慣,比如吃點枸杞子、三七粉等,幫助穩定血壓,提振陽氣。下面我們收集了最常用的中藥、保養品的日常,每次安全保健用量,大家可以遵照參考食用。保養就是要養着,千萬不要圖快!三七......
2019-06-28
小兒推拿常用穴位
小兒推拿是一門既古老有新興的健康保健的手段,其顯著的療效和很少的副作用極受廣大家長的厚愛,很多人都有興趣瞭解和學習這一門科學,然而由於小兒生理結構的特點,很多推拿用穴同成人有所區別,使很多人都找不清穴位在哪裏。......
2016-09-21
月經乾淨幾天可以艾灸 艾灸的常用方法
近年艾灸逐漸成為女性重要的養生保健手段,然而女性避免不了遇上經期,醫師一般都不建議經期艾灸,那麼月經乾淨幾天可以艾灸呢?月經乾淨幾天可以艾灸建議:在月經乾淨3天后開始艾灸。經期時艾灸容易使月經過多,而月經過後也不......
2017-10-04
蘆薈膠會使皮膚變黑嗎 常用蘆薈膠皮膚居然會這樣
蘆薈膠的作用非常的多,可以給皮膚補水,那麼蘆薈膠會使皮膚變黑嗎?常用蘆薈膠對皮膚好嗎?下面一起來看看吧。蘆薈膠會使皮膚變黑嗎不會。蘆薈中含有蘆薈素,蒽醌,肉桂酸酯等成分都對部分紫外線有吸收作用,能隔絕部分日曬,而且蘆......
2019-06-29
漱口水的危害 常用漱口水恐致癌?口腔健康首重刷牙!
你會常用漱口水嗎?繼澳大利亞研究發現含酒精漱口水有導致口腔癌的疑慮後,英國最近也有份研究指出,每天都用漱口水的人,就可能使罹患口腔癌機率增加;對此,牙醫師強調,口腔健康首要刷牙以及使用牙線,漱口水只能做為輔助性產品,不......
2016-08-22
夏天脱毛什麼方法好 6大脱毛常用方法
夏天炎炎,女生都開始穿着背心短褲,過一個清爽夏天。露出肌膚時,最大的困擾,莫過於身體上的毛髮,濃密的毛毛實在太令人尷尬。市面上的脱毛方法愈來愈多,每種方法都各有利弊。使用剃刀用剃刀脱毛是非常普遍的脱毛法,脱毛用的剃......
2019-04-28
有效的降血壓方法 降血壓常用家庭方法
高血壓,生活當中很是常見,這裏,我説幾個可用廚房裏的東西來治療的、簡單的、有效的方法。降血壓常用家庭方法芥末煮水洗腳可降壓。其方是:芥末面250g(副食店有售)平分成3份,每次取一份放在洗腳盆裏,加半盆水攪勻煮開,每天早晚......
2017-03-24
三伏貼貼在什麼位置 三伏天裏常用的八個穴位
三伏貼貼什麼位置主要根據不同的疾病來選擇,一般來説常見的穴位包括以下幾個:感冒、鼻塞選肺俞穴肺俞穴位置1.肺俞穴位於人體的背部,當第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處。2.取穴方法:取定穴位時,一般採用正坐或俯卧姿勢,肺俞......
2019-04-04
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