人體免疫力的強弱大多取決於遺傳基因，但也受到飲食、睡眠、運動、情緒等因素的影響，其中飲食更是具有相對決定性的影響。好的免疫力能讓我們擁有更健康的身體，從而精神飽滿地投入到工作和生活中。那麼，哪些食物能幫助我們......

輸液，也就是我們俗稱的打吊瓶，我們國家輸液的次數遠遠高於其他國家，很多人覺得生病了輸液的話病會好的快一些，所以不管是感冒發燒還是其他疾病都想要靠輸液來治療，那麼，輸液真的是治病最佳選擇嗎?下面就跟小編一起來了解一......

夏至是一年白晝最長的一個節氣，夏至氣温多以悶熱、多雨為主，從中醫學上講也是人體陽氣最盛而陰氣滋生、陰陽交替的一個時節，在這個節氣裏，很多人都會出現身體不適、胸悶氣短的現象，因此在夏至做好各方面的養生工作至關重要......

一般情況下，不吃飯是否會生病要具體情況具體分析，若偶爾一次不吃飯通常不會生病，但如果長期不吃飯則會生病。具體分析如下：1、不會生病人體內所需要的熱量和營養物質均需要由食物中攝取，正常情況下如果只是偶爾一次不吃飯，......

家長經常撫摸寶寶，能改善寶寶的血液循環，增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。寶寶經常與其他孩子接觸，暴露在感染原下，可以刺激寶寶的免疫反應，增強免疫功能。不要擔心孩子感染到病菌就限制孩子的自由，不讓孩子與其他孩......

老是生病抵抗力差，一般可以通過均衡飲食、鍛鍊身體、睡眠充足等方式進行改善。1、均衡飲食日常應保證攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質等營養素，增強身體的免疫力，降低生病的情況。建議多吃新鮮蔬菜、水果、全穀類食品......

眾所周知，食物是有保質期的，一旦過期便不能再食用。但你知道嗎？我們日常家居用品，比如牙刷、筷子、毛巾也有保質期，也需要定時更新換代，以防滋生病菌，損害身體健康。這9種家庭常用品超期使用健康隱患大毛巾：超期使用影響皮膚......

都説生命在於運動。可您是否發現：剛開始運動時，頭幾年是少生病了，體質也強壯了。可再往後，即便多鍛鍊，也沒少進醫院，特別是心腦血管疾病，這往往都是重運動輕食療而導致的。很多中老年人每天花幾小時運動，可飲食卻隨隨便便。要......

冬季天氣寒冷，也是疾病的高發期，在冬季的時候感冒、咳嗽、氣管炎以及肺炎等等的一些呼吸系統的疾病往往是高發的，應該怎樣進行有效的預防是很多人都很關心的問題。我們可以從飲食以及運動和生活習慣上面去進行改變，讓我們......

柿子禁忌：柿子與什麼同時吃易生病柿子營養價值很高，富含胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵等，且口味甘甜，很受人們喜愛，但是也有不少關於貪吃柿子造成腹瀉、胃結石等疾病的報道。因此，專家提醒，柿子雖好，不宜多吃，且不宜與下列食......

立春到來，意味着寒冷的天氣會逐漸變暖。那立春該防哪些病呢？中醫揭示，春打六九頭，立春防4病！1、高血壓中醫認為高血壓的發病與肝氣、肝陽的升發有太過密切相關。春天，凡有肝陽上亢的人，特別容易出現頭痛、昏眩。因此，提醒廣大......

秋冬乾燥的季節，孩子適合吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收、驅寒暖身，又能起到滋補水潤的功效。不妨給孩子煮一碗美味營養的粥！粥裏既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜，味道鮮美，絕對是給孩子秋冬滋補養身的最好選擇。補血......

祛暑、開胃、瀉火的食材綠豆最解毒綠豆性涼味甘，能清熱消暑、止渴利水，是夏季防暑佳品。《隨息居飲食譜》記載：“綠豆甘涼，煮食清膽養胃，解暑止渴，利小便，已瀉痢。”從營養學角度講，綠豆皮富含多酚類物質，蓋上蓋煮沸，儘量避免接......

藥名中有這些字要當心“撲”、“敏”、“苯”:司機別吃氯苯那敏(撲爾敏)、苯海拉明均為常見的抗過敏藥物，但是這些藥具有一定的中樞神經抑制性,可能引起嗜睡、睏倦等症狀,所以服藥期間不要駕車,從事高空作業、機械作業......

寶寶易生病全因這物在作怪塑料玩具劣質塑料玩具裏可能含有鄰苯二甲酸酯。美國一項研究發現，長期接觸鄰苯二甲酸酯會造成生殖器畸形。替代方案：儘量給寶寶選用一些木質玩具。電器許多電器，如電視、計算機和電熱毯，通常含有......

日前，長期在空調房工作的張小姐為何最近去健身中心鍛鍊幾次後，反而病了。她説：一開始我只是覺得喉嚨不太舒服。沒想到，後來又是感冒，又是腰痠背痛。記者就此請教了有關專家，得出的結論是可能健康房不良環境在作祟。刺鼻氣味......

五類人吃魚相當於自殺服用某些藥物的人撲爾敏、苯海拉明等為組胺受體拮抗藥，而魚蝦等富含組氨酸的食物在體內可轉化為組胺，若上述抗組胺藥與之一起吃則會抑制組胺分解，造成組胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等症狀。肝腎功能......

小孩一上學就生病可能是教室空氣不流通、消化不良、缺鈣等因素導致的。1.教室空氣不流通：教室空氣不流通也會使小孩一上學就生病，教室相對的細菌和污染也多。小孩可能已經吸入了細菌灰塵，導致容易生病，需要開窗通風。2.消......

一年之計在於春，春季到來，萬物復甦，你是否也為自己春天的飲食做好計劃了呢?那春季吃什麼養生呢?以下4種蔬菜有利於春天保健養生，多吃能保你這一年健健康康，不生疾病。薺菜能補鈣眼下，雖然還沒真正回暖，但最耐嚴寒的薺菜卻已......

睡覺也能讓你得病，而且是危險疾病？別不信，在睡眠中猝死的案例不在少數。睡覺時，身體或多或少都會給你些暗示，只要你能夠正確的識別這些暗示，才能及時發現你的病症所在，防治其進一步惡化。1、説夢話説夢話也稱夢囈。就是入睡......