女性更年期通常在絕經前10年左右開始，也就是40歲。一般來説，在絕經後的十年內，卵巢功能會完全消失，這時女性朋友也會步入老年。因此，大多數女性朋友在40歲開始更年期，在45歲達到高發病率。在這個階段，女性會受到心理和生理的......

更年期是一個特殊的時期，飲食的調理也就顯得特別重要。更年期由於體內內分泌調節功能減退，可能出現暫時性胃腸功能紊亂,如消化不良、腹脹、便祕等。因此，飲食的合理搭配就更顯得重要。更年期綜合徵的飲食原則飲食調理的......

更年期怎麼辦？更年期是女人不得不面對的時期，女性更新期由於生理變化而對心理產生影響，容易出現一系列的更年期生理心理不良狀況。女人應該如何面對？下面，小編為你介紹女性更年期的中醫調理、精神治療以及生活保健方法，關注......

我們日常提到更年期的時候，理所當然的就認為是在説女性。但是，很多人不知道其實男性也是存在更年期的，男性的更年期同樣的也會出現許多症狀，那麼今天我們就來一起看一下男性的更年期到底有哪些症狀？內分泌系統出現紊亂男性......

中醫專家介紹，中醫對更年期綜合徵的治療原則是“謹察陰陽所在而調之，以平為期”，使人體的陰陽平衡，臟腑協調，氣血和順，經脈通利，全身達到一種平衡和諧的境地，也就是中醫所説的“陰平陽祕，精神乃治”。保持平和心態首先強調要保......

更年期是女性必經的一個人生階段，更年期的保健非常重要，有的更年期女性非常容易出汗，那麼更年期出汗怎麼調理呢？接下來就為大家介紹。更年期出汗怎麼調理1.運動調理缺乏體育鍛煉，吸煙，肥胖的婦女，潮熱汗出的發生率較高。加強......

更年期潮熱是更年期的症狀。潮熱是指突然乾燥出汗，乾燥後怕風怕冷。西醫認為與植物神經紊亂有關。中醫藥可以治療更年期潮熱。根據不同症狀採取辨證施治，制定個體化治療方案。比如，對於氣虛者，用收澀益氣法更好；陰虛者，可用......

每位女性都要經歷更年期，更年期是女人絕經前後的一段時期，這個時期是一個過渡階段，是從生殖旺盛期過渡到到絕經期。更年期綜合徵除了就醫外，還要注意自我調理。下面我們來看看更年期綜合徵的調理方法。定期體檢絕經期前後......

更年期對女性來説是比較重要的階段，女性在更年期也會出現一系列的更年期綜合徵，對女性身體健康以及生活甚至夫妻感情都會造成很大的影響，一定要積極面對更年期的到來，下面我們就來看看更年期怎麼調理。更年期怎麼調理1、......

很多女性進入中年階段了，難免會出現更年期症狀也是很常見，例如相比平時要更脾氣暴躁、心情緊張焦慮，失眠多夢等都是很常見的現象了。那麼，更年期失眠心煩怎麼辦呢？女性更年期怎麼調養飲食調養更年期階段的女性在飲食方面特......

到了更年期之後，各種出現的症狀可能會給身體造成一定的影響，這就需要我們適當的進行調理。那麼，女性更年期怎麼調理？女性更年期怎麼調理補充蛋白質最好採用生理價值高的動物性蛋白質，如牛奶、雞蛋、動物內臟和瘦的牛、羊、......

相信很多女性都害怕聽到更年期這個詞，但是這是每個女性都會經歷的一個階段，一定要以平常心對待更年期，那麼女性更年期該怎麼辦呢？有沒有什麼調理的方法呢？那接下來我們就一起來看看！調理女性更年期的方法1.合理調整飲食結構......

更年期是所有女性都會存在的一種現象，更年期前有什麼徵兆呢？看看以下這些就清楚啦！更年期前的幾大症狀經期不調更年期前身體是會出現一定的現象，比如説經期就是其中的一點，經期時間的變得不規律，並且經期的量也是越來越少了......

每個女性朋友都會經歷更年期，進入到更年期後，身體會發生一些更年期的症狀，我這些症狀嚴重，就要及時的調理，女性更年期症狀和調理？女性更年期症狀和調理女性進入更年期，主要是由於卵巢功能下降，雌激素水平下降，會出現相應的臨牀......

更年期是女性必經的生理階段，一般出現在40-50歲，這個階段的女性逐漸向老年期過度，同時，由於激素的變化，這個時期的女性往往會出現心情煩躁、潮熱等的症狀，也就是我們説的更年期綜合徵。生殖器官萎縮陰道分泌物減少，性生活疼......

更年期，相信大家都聽過，這是一種到特定年齡段後常見的症狀，更年期大都發生在女性身上，現在許多人都認為更年期就是四十歲左右的人有的，其實不然，那麼請問更年期出汗怎樣調理?更年期出汗的原因是什麼?治更年期出汗的偏方是什......

女性進入更年期後，身體容易出現很多問題，如月經紊亂、經血量多、經期不正常等，因此極易導致更年期貧血。貧血會給身體健康造成嚴重影響，更容易誘發其他疾病，那麼，更年期女性貧血是什麼原因呢？女性更年期貧血的原因飲食習慣部......

女性到了一定的歲數都會進入更年期，更年期對女性來説是一個轉折階段，而且女性在更年期也容易出現各種各樣的不適症狀，對女性來説也是一種困擾，而且有的女性更年期症狀是很明顯的，心情總是很煩躁，對生活也會造成影響，那麼更年......

更年期是指女性到了年齡之後，必須要經歷的時間段，在這個階段裏，女性往往會有很多的痛苦，可能總想發脾氣，弄得曾經温柔的自己變成了一個潑婦。那麼更年期女性需要怎麼保養身體呢？一起來看看吧。更年期女性需要怎麼保養身體1.......

女性更年期對與女性來説是一個相當重要的時期，伴隨着卵巢功能逐漸衰退或喪失，女性的身體也會發生着一些微妙的變化，因此在更年期調理好身體相當重要，那麼女性更年期吃什麼調理好呢？銀耳杜仲羹材料：銀耳10克，炙杜仲10克，冰糖50......