一般情況下，春季艾灸具有提升陽氣、疏通經絡等功效，具有預防疾病、緩解疼痛等好處。具體分析如下：一、功效1、提升陽氣春天是肝氣生髮的季節，這個時候做艾灸能夠幫助提升陽氣，有助於調和人體的氣血，改善氣滯血瘀導致的肌肉......

艾灸保健法所需的用具和操作方法都更為簡便——只需要一隻手和一根艾條。冬季艾灸具有很好的養生保健作用，在冬季艾灸有什麼好處呢？冬季艾灸有什麼好處温經通絡，行氣活血傳統中醫認為，氣血通暢，才能維持人體正常生命活動。......

艾灸，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。夏季是艾灸的最佳時節，那麼大家知道艾灸的注意事項有哪些嗎?下面......

冬季是養生的好時節，很多人會選擇艾灸來進行養生。那麼冬季艾灸應注意哪些事項?下面就一起來了解下冬季艾灸注意事項。艾灸，在《黃帝內經》中就有詳細記載，由於其安全性高、能養生保健，因而流傳很廣，在我國古代是主要治療......

艾灸是我國的傳統中醫文化，艾灸可以説是非常的博大精深，所以艾灸也是有很多講究的，但是很多人只有晚上有時間艾灸，那麼現在就來看看晚上可以艾灸嗎？晚上可以艾灸嗎晚上可以艾灸。晚上陰氣旺盛,此時艾灸雖然已經過了養陽的......

最近腎虛比較嚴重，於是朋友推薦去進行艾灸，説是艾灸可以幫助緩解腎虛的情況，但由於是第一次艾灸，不知道哪個穴位比較好，艾灸補腎灸哪裏？艾灸灸哪裏比較好？腎俞穴人體的腎俞取穴，取坐位，兩手中指按着肚臍正中，平行移向背後，兩指會......

冬病夏治是我國中醫上一直倡導的養生理念，而夏季艾灸也是十分流行的保健方法。下面來看看夏季艾灸後能睡涼蓆嗎？夏季艾灸能睡涼蓆嗎夏季艾灸後不能睡涼蓆。因為夏季艾灸皮膚毛孔是開合的,艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經......

艾灸時煙太大了，家裏人都不喜歡聞，老公説聞多了頭痛，現在冬天很冷，也不好開窗通風。我每次腰痛時只有艾灸才能緩解，可現在怎麼辦呢？艾灸的怎麼做法艾絨+桂圓+花椒材料：桂圓肉、花椒、艾絨做法：把炒菜的鍋燒熱、關火，把花椒放進......

冬季的腳步漸漸遠去，氣温有所回升，但是冬季的寒氣還未完全散去，早晚温差還是較大，這樣的天氣會導致人體的腸胃功能紊亂而致腹瀉。那麼這個時節腹瀉該怎麼辦呢?中醫專家指出，治療腹瀉可採用按摩和鍼灸的方法，不用吃藥，健康無......

艾灸減肥灸哪裏，俗話説的好，每逢佳節胖三斤，何況是一年中最隆重的春節，短短几天，不少人腰圍大，體重也加了，於是減肥也就提上日程了，最近也有不少灸友留言減肥，這裏我們一起聊聊“春膘”那些事。下面就來看看艾灸減肥灸哪裏。單......

糖尿病患者可以進行艾灸調理，對控制血糖有一定的輔助治療作用，艾灸對人體局部進行温熱刺激，有助於調節各個臟腑的生理功能，促進全身氣血的運行。糖尿病患者適當進行艾灸，可改善局部微循環，對增加基礎代謝率、控制體重有一定......

艾灸是生活中常見的一種養生保健方式，在生活中是比較受歡迎的，那冬季艾灸的注意事項？冬季艾灸的注意事項？疏通經絡艾灸是一種常見的中醫養生方式，是運行氣血、聯繫肺臟和身體各個部位的重要通道，冬天的時候温度比較低，這時候......

不同季節有不同的季節特點，人們保健養生，應遵循四季養生原則。中醫專家表示，冬季艾灸，不僅要掌握火侯，時間，還要注意艾灸穴位。那麼，冬季艾灸時，最常用的艾灸穴位有哪些呢?下面就跟小編一起去了解一下吧。關元：古今醫學家都認......

夏季艾灸皮膚毛孔是開合的，艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處,，所以夏季艾灸治療冬病，往往可以達到最好的效果。艾灸，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來......

艾灸是中醫一種傳統的治療方式，有一定養生保健的作用，很多人都喜歡做，那麼艾灸早中晚什麼時候做好？艾灸一年四季都可以灸嗎？艾灸早中晚什麼時候做好根據情況看。艾灸是一種利用艾熱刺激人體的穴位或者特定的部位，增加局部的......

艾灸是我們生活中常見的一種中醫養生法，在生活比較受歡迎，夏天是艾灸的好時機，這時候很多人會進行艾灸，那麼夏季艾灸適合灸哪些部位？夏天如何艾灸養心？足三裏穴足三裏穴位於膝蓋下方凹陷約2橫指寬的地方，人體的左右腳各有一......

春季裏的濕寒氣是非常多的，他們都是冬季的天氣積累下來的，到了春天就發生在身體上，進行濕氣的發生。艾灸是中醫療法的一種，春季人們若是感覺體內有濕氣，那麼就可以通過艾灸來祛濕，下面就給大家推薦5個能除濕的穴位，一起來學......

隨着季節和氣候變化而改變養生策略是中醫養生的一大特色，艾灸是中醫療法中比較簡單易操作的一種，秋季艾灸哪些穴位的養生效果好？分別有怎樣的功效呢？艾灸氣海穴促進腸道消化氣海穴為任脈的首要穴道，為丹田之所在，稱為生氣之......

現在天氣比較寒冷，這時候就有很多人喜歡進行艾灸，而艾灸在夏天的時候也有很多人進行，那麼冬天艾灸和夏天艾灸的區別？冬天艾灸還是夏天艾灸好？冬天艾灸和夏天艾灸的區別主要是治療用途不一樣。艾灸是生活中常見的一種養生保......

冬天天氣寒冷，適合補身養生，不僅可以食物滋補，還能通過一些中醫療法調理身體，如常見的艾灸，在冬季進行不僅温暖舒適，而且還能改善身體的一些病症，達到祛病強身的功效，其冬季艾灸具體好處有以下幾點。冬季艾灸的好處是什麼1、......