面臨高考，常有寫考試十分擔心靠前睡不好會影響考試，於是，到了睡覺的時間就硬是躺在牀上，強迫自己入睡，心理總是想着失眠才能睡着。可事實上，往往越是這樣就越睡不着，那麼高考期間失眠該怎麼緩解呢？飲食調理好高考前一段時間要......

一年一度的高考馬上要到了，對於那些寒窗苦讀三年的考生來説，可謂是壓力巨大啊，爸爸媽媽們一定要注意加強孩子的保健工作，從飲食生活各方面重視孩子。考生如何飲食減少壓力呢?考生減少壓力吃什麼食物好?下面小編就來介紹幾......

蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個，鹿茸3片。食鹽、醬油、味精各適量。將豬心洗淨切片裝入，加入蓮子肉、鹿茸片，用中火燉30分鐘，加入食鹽、醬油、味精等調味即成。此湯益智安神，補血養心。對心神不寧，健忘記憶力減退有一定功效。......

一年一度的高考馬上就要到來了，距離高考只有不到一週的時間了，考試們為了這場考試準備了這麼長時間，考生們做了充足的準備，都希望自己在高考時能正常發揮，這個時候就要注意考前的一些注意事項，那麼，高考前考試該注意什麼問題......

高考是全國很受關注的一場考試，也是人生中很重要的一場考試。很多學生會功能性的飲料來提神醒腦，可是高考前有很多注意事項及禁忌，那麼高考喝功能性飲料好嗎？高考喝什麼飲料提神呢？高考能喝紅牛提神嗎紅牛飲料是屬於功能性......

一、香蕉香蕉裏含有一種物質，能幫助人腦產生5-羥色胺，使人心情變得愉快舒暢，對於高考生來説吃香蕉可以穩定情緒，避免高考複習期間的焦慮與煩躁哦！二、獼猴桃獼猴桃含有大量維生素C、鎂，低鈉、高鉀等等，同時獼猴桃還是很好的......

高考之後不想減肥現在就要注意飲食啦！話説，上了高三之後有些同學的體重是一路飆升！要是成績也能像體重一樣漲得這麼快這麼穩該有多好啊！高考衝刺複習倒計時，每天覆習這麼累，為什麼還會體重不斷飆升呢？原因一：時間都用來複習了......

高三的學生們就將迎來人們的重要時刻，那就是高考，這個時候學生緊張，家長更緊張，小編在這裏推薦最受高考生青睞的八種食物，有助於安神補腦，提高免疫等功能，各位父母看完可以一定要做給孩子吃喲。1、大豆及其製品大豆中主要含......

高考結束了，讓長期處於高度緊張狀態的考生終於得到解脱，終於迎來了一個徹底放鬆的假期，這對他們來説是一個徹底解放、肆意玩耍的好時機。但是專家指出，生活習慣的突然改變，飲食、休息的完全打亂極易導致疾病的尾隨。記者從......

高考倒計時飲食攻略並不是大魚大肉才補一年一度的高考即將來臨，孩子正處在學習負擔重、用腦過度的特殊階段，能量和各種營養素的需要都是超過成年人的。如何增加孩子的營養，讓他們獲得充足、均衡的營養，考出好成績，是每位做......

高三的學生即將面臨人生的轉折點，高考日益逼近，考生們的精神壓力是非常大的，這時候考生的心態要儘量放輕鬆，保持良好的心情，同時在飲食上多吃有助於記憶力的食物。飲食衞生不可鬆懈談及高三學生的飲食注意事項，陳京萍首先強......

女性月經是一種正常的生理現象，但很多人在月經來潮時會痛經。經歷過痛經的女性知道這種疼痛，這真的很不舒服。有些人有嚴重的症狀，甚至不能正常工作和生活。那麼高考痛經怎麼辦？高考痛經怎麼辦高考期間痛經，如果病情非常嚴......

高考在即考生不可錯過這些食物一年一度的高考進入最後一週倒計時，此時考生們除了要注意休息保證足夠睡眠外，飲食也是至關重要的。下面這些食物非常適合考生食用，家長們千萬不要錯過。1、龍眼中醫認為龍眼性温味甘、具有......

很多考生寒窗十年就是希望在高考中能得到一個好的成績。高考是人生的一個轉折點，很多考生希望通過它來上一所夢寐以求的大學，從而有好的人生，父母家長們也是同樣的希望小孩能夠金榜題名，從而光宗耀祖。因此十年來不斷地努......

2016高考期間吃什麼飲食有哪些注意事項高考吃什麼？高考期間飲食要控制餐後的血糖水平，不然血糖太高容易犯困。小編整理了高考飲食注意事項及高考食譜，供大家參考哦！1、少食多餐不要吃太鹹食物考試的季節，考生和家長都比較......

高考即將到來，不僅學生自己，連家長也會跟着緊張，升學壓力大，許多學全身心備考，除了平日裏的學習外，生也會挑燈夜讀，身心疲憊是在所難免的，高考在即，不少家長都想知道高考抗疲勞吃什麼好，下面一一來介紹。含維生素B的食物維生素B......

每個父母都有盼子成龍望女成鳳的心情，馬上六月份即將迎來一年一次的高考，寒窗苦讀十多年的書在那天全部展現自己的學識，家長們很是擔心孩子的考試狀態。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”現在高考的孩子們學習緊張，再加上......

高考吃谷維素片通常不會睡着。具體分析如下：谷維素片是一種治療神經官能症、經前期緊張綜合徵和更年期綜合徵等神經衰弱症狀的常用藥物。谷維素片本身不具有促進睡眠的作用，而是通過調節植物神經功能，緩解神經衰弱、焦慮......

不少女生來月經時會有痛經，頭暈等月經不適症狀，高考考場，若出現這些身體不適，可能會直接影響考生的發揮，因此不少女同學會想盡辦法來推遲月經的來潮，吃避孕藥是很常用的方法，那高考吃避孕藥推遲月經好嗎？高考吃避孕藥推遲月經......

夏季，情緒很容易中暑，出現情緒煩躁，思維紊亂，愛發脾氣，人們常會因微不足道小事大動干戈，如果此時夫妻感情出現裂痕，很容易在夏季高温的影響下，導致婚姻“起火”。但有時離婚是無法避免的，離婚後，由於社會角色以及生活習慣的改變......