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有關陋習的養生知識
炒菜的4個陋習趁早改,每一個都是致命錯誤
“病從口入”這話不是沒有道理的,你以為每天自己做飯吃就會很健康嗎?你每次炒菜的方法正確嗎?炒菜的幾個陋習幾乎所有人都犯了,如果有,趕快改掉!1.油冒煙了才放菜很多人炒菜時不見油煙不下鍋,認為這樣才有香味。殊不知,這樣犯......
2018-12-17
八大陋習會傷害眼睛
我們身邊隱藏着很多敵人,分分鐘鍾影響到你的健康,下面為你們列出八大敵人,要時刻警惕着!1號敵人:酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什麼喝了酒的人會面色通紅、體温上升?那是因為酒精會促進血液循環,使毛細血管膨脹。眼睛......
2023-10-16
女性健身的三個陋習
日常生活中的不良習慣會給女性健身帶來很多負面影響。健身專家提醒,為保證健身成功,必須糾正不良習慣。有損女性健身的不良習慣主要有下面三個:飯後不運動許多女性飯後喜歡直接固定在某一處,或聊天或看電視,長時間這樣就會......
2023-10-15
怎麼做菜才健康?三大做菜陋習破壞營養易致癌
三大做菜陋習易致癌蔬菜先切後洗洗菜時,切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加,易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確的做法是先仔細清洗蔬菜,並儘量將水分控幹後再切。切完菜再用水焯蔬菜切......
2023-10-18
男人健身的四種陋習
運動計劃沒有效果該怪誰,可以怪罪球鞋、電視嗎?的確可以。有許多看似無傷大雅的習慣,都可能妨礙健身運動的進行,並且減緩進步的速度。讓我們快快改變長久以來形成的壞習慣,讓運動變得更科學,並從中獲取最大的效益。壞習慣1......
2023-10-15
用衞生巾的注意什麼 7大陋習等於是在送病上門
女生每個月來月經絕對少不了姨媽巾的存在,作為女性私處的必需品,經期使用的時候就需要避免一些影響健康的陋習。下面來看看小編總結的幾大衞生巾使用陋習,你佔了幾條?使用姨媽巾的七種陋習,趕緊戒掉。衞生巾放在衞生間裏......
2019-03-25
關愛女性健康改掉身邊陋習
令女性美麗動人的,不是姣好的面龐,而應該是由內而外散發出的健康快樂的氣息。健康需要用心去維護,關愛女性健康,從身邊的陋習開始。1、整天工作,沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天......
2023-10-15
導致孩子胃病的陋習
盤點!導致學生胃病頻發的壞習慣。現在,有很多的學生竟然患上的胃病。而且人數還不少。一般在很多人的認知上,覺得比起一些已經進入社會工作的人羣相比較,學生還是非常幸福的,那麼為什麼還會容易患上胃病呢?胃病,實際上是許......
2023-10-15
六大炒菜陋習你有幾個
“你會炒菜嗎?”——這項人人或多或少都會點兒的技能,很多人卻未必做得正確。讓我們一起來看看哪些做菜習慣是應該摒棄的。六大炒菜陋習你有幾個蔬菜先切後洗洗菜時,切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加,易使B族維生素......
2018-05-26
白領飲食的奪命陋習
很多白領忙於工作,而且他們好的飲食習慣沒有形成,平時工作忙,有很多的飲食陋習,這些飲食陋習嚴重影響到身體的健康,所以白領們可要警惕了,下面一起來看看十大飲食奪命陋習!奪命惡習1:進食速度過快奪命理由:加重腸胃負擔,導致肥......
2023-10-15
六個傷身的炒菜陋習
你會炒菜嗎?――這項人人或多或少都會點兒的技能,很多人卻未必做得正確。眾所周知,烹飪的方式、火候,會影響食物的營養,然而,操作不當,不僅只是營養被破壞,吃了後,還會增加身體患癌的機率。關於炒菜的6大傷身陋習,你犯了幾個?......
2023-10-16
注意:十條駕駛陋習正在損傷你的愛車
如今隨着生活水平的提高,私家車也成為很多家庭的標配,特別是一些愛車的朋友,對自己的愛車更是照顧有加。但是你知道嗎?在和車輛磨合以及學習駕駛的過程中,我們也逐漸養成了一些駕駛的陋習。正是這些不好的習慣,讓你的車輛逐......
2018-08-08
女性養生警惕 七陋習致月經徹底失調
月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變,包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經、經前期綜合症等病症。許多女性發生月經失調後,只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎......
2023-10-15
辦公室空調房的陋習
長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將中標的習慣通通都改掉!1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、......
2023-10-15
越歇越累的幾個陋習
假期裏,不少人感到工作、學習的壓力一下子小了許多,迫不及待地要改變上班期間規律的生活習慣,睡到中午,起牀後隨便吃些快餐充當早午餐,再開足空調上網,一坐就是一天。專家提醒,這種不規律的生活節奏很可能導致越放假越疲勞。......
2023-10-16
產婦坐月子“熬着”是陋習 卧房需要通風
在夏日裏生孩子、坐月子,對於產婦和家屬來説都是件非常辛苦的事。產婦要“熬着”,不能開窗通風,要少洗澡,要“禁口”,不能吃水果怕“倒牙”,還要“捂着”才會母嬰健康……這些老習俗成為不少“過來人”的經驗之......
2016-08-17
濟南試水養犬登記計分制 養犬陋習要扣分!
近日,一條流浪狗在山東濟南連咬六人後被打死。天氣轉暖,狗貓等動物脾氣容易煩躁,襲擊人的可能性增加,為加強犬隻管理,濟南近期將試水養犬登記“信用扣分制”,市民在養狗過程中,有擾民等違規行為,其養犬登記證就會被扣分,扣完12......
2017-09-04
便祕問題太煩惱 六個陋習將導致便祕
現代不少人都有着便祕的難題,並且受到便祕困擾的人羣還不少。便祕主要由燥熱內結、氣機鬱滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。便祕易導致口臭、長痘痘,嚴重的話還會得痔瘡、出血!你知道嗎,不良的生活習慣與飲食因素是導致便......
2023-10-15
新生兒家長陋習多 專家稱可使寶寶感染致敗血症
記者從重慶醫科大學附屬兒童醫院獲悉,來自德國、美國、英國、香港及國內新生兒專家9至10日齊聚重慶,參加該院舉行的“新生兒疾病診療進展國際學術研討會”。與會專家圍繞新生兒感染、新生兒診治新技術等進行了討論交流,......
2018-05-13
坐月子注意事項,坐月子要避開5大陋習
現在已經進入了三伏天,氣温動不動就飆升到三十七八度,如果不吹空調或風扇,在屋裏坐着都容易滿頭大汗。但在中國人的觀念裏,月子中的女性至少40天不能洗澡、洗頭髮、碰冷水、吃生冷食物,更不能外出吹風受涼,不然就會給身體留......
2018-05-04
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