補身體，怎麼辦，吃什麼好？其實，生活中，還是要多注意保養了，健康的護理也是非常的必要的。很多人想補腎卻不知道何從下手，今天小編就為大家推薦幾款養腎粥，讓你在健康生活的同時養好自己的腎。下面就來看看這篇文章的介紹吧。五......

我們都知道白領上班也是比較辛苦的,怎麼護理身體,這些也是大家都渴望的了。上班族每天都要長時間坐着工作,例如打字、畫圖、敲代碼、趕文件等等,有時候還要加班,再加上運動量不夠,睡眠時間不夠等問題,長時間下來,難免......

不少乾果都有其促進人體健康的絕招，而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。葡萄乾被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。那麼，經常吃葡萄乾有什麼好處？下面一起來看看吧。經常吃葡萄乾有什麼好處1、補血......

據英國《每日郵報》8月24日報道,英國一名健康專欄作家露易絲•阿肯森(LouiseAktinson)在得知久坐的諸多危害之後，決定挑戰自我，連續堅持一個月內站着工作生活，平均每天都站立不少於6個小時。一個月後，她身體健康受益......

也許作為有車一族的你，自己認為開車開的還不錯。那麼你真的會開車麼?你知道正確的駕駛姿勢是什麼麼?開車時間長了也多多少少會有些頸椎不適。那麼我們該如何預防頸椎病呢?頸椎病的危害又有哪些?下面我們就一起看一看吧......

冬季寒冷，不是穿的越多越厚就好的。反之還會引起身體的不適，那麼應該怎麼穿呢？冬季養生裏還有哪些誤區是需要注意的呢？冬季養生誤區1、衣服越多越保暖寒冷的冬天，很多人以為穿得越多越暖和。其實，這是一種片面的觀點。因為......

做菜放好葱薑蒜病痛少一半姜祛濕寒生薑有温中止嘔、解表散寒等保健養生功效。早上適宜吃薑，因為人在清晨之時，胃中之氣有待升發。春天吃點姜可以健脾温胃。天氣多變，一遇到鼻塞、流清鼻涕、頭痛發燒或被雨淋後發冷、肚子......

八種小病洗澡就能治食慾不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式噴水，每衝5秒休息1分鐘，重複五六次。肌肉疼痛、脖子僵硬時在疼痛部位以40攝氏度的熱水噴5分鐘左右。特別是容易疼痛的頭......

步行為何保護身體健康很多人對於步行可以保護身體健康這件事情覺的十分驚奇，因為步行在我們印象中只是一種能夠鍛鍊下肢的方法，其實這種認知是較為片面的，步行作為一種全身性的運動，不僅可以幫助我們鍛鍊下肢，對於身體所有......

老年人身體衰竭容易患各種各樣的病，但是許多老人通過練氣功，不戴老花鏡也能看書報了，還有不少老人通過練氣功白髮變黑，高血壓的血壓正常了，心絞痛的不犯病了，糖尿病患者血糖尿糖正常了，老年病的氣功療效是明顯的，因此中老年朋......

昨天清晨6時20分，一名患紅斑狼瘡的女患者從西區市一院住院部18樓墜地死亡，起因或為無法忍受病痛折磨。據悉，該女子40歲，不幸患上紅斑狼瘡，並已出現了腎炎併發症，在該院的腎臟科接受治療。“患紅斑狼瘡的病人，一般都會有比較......

昨日上午，西安市民周女士反映，身患癌症的母親從醫院出走失聯，希望幫其尋找。就在家屬到處找人時，消息傳來，母親已投河自盡……從醫院出走親人到處尋找周女士的母親今年59歲，大約兩年前被確診患有宮頸癌，當時家人......

類風濕關節炎在骨科界一直被稱為“不死的癌症”，它的發病機制尚不明確，可能與遺傳、感染、性激素有關，早期表現為小關節最常發病，關節僵硬，尤其是早晨僵硬最為嚴重，嚴重的會產生畸形，甚至功能喪失。如果長期放任不治療或錯誤......

日常生活中，睡覺是我們每天要做的事，但是大家知道嗎，睡覺的姿勢影響着我們的身體健康，那麼哪些睡姿損害身體呢?哪些睡姿有益於身體健康呢?下面就一起來看看。1.復原式側卧利：防止胃食管反流。弊：增加皺紋。英國拉夫堡大學睡......

日常生活中，身體有時候會出現一些小病痛，只是因為身體內缺少了一下一些營養元素。所以生病的時候不妨吃點對的東西，多吃點水果、蔬菜這些飲食，説不定就能幫你解決惱人的小病痛。今天小編推薦大家巧吃7種水果可緩解身體疾......

鹽是我們生活中必不可少的一樣調味品，隨手易得。史記》中有記載炎黃血戰，實為食鹽起，説道是炎黃二帝，為了鹽而戰。可見鹽在古時候的重要性。而我們今天要説的是利用鹽來治療身體的疾病，而非怎麼吃鹽。一、鹽敷的原理中醫理......

昨日上午，西安市民周女士反映，身患癌症的母親從醫院出走失聯，希望幫其尋找。就在家屬到處找人時，消息傳來，母親已投河自盡……從醫院出走親人到處尋找周女士的母親今年59歲，大約兩年前被確診患有宮頸癌，當時家人......

2019年11月起懷化中山醫院新開設肛腸科業務，特聘專家中國醫師協會肛腸委員會委員中華中醫藥學會肛腸分會常任理事-於子林，為肛腸疾病患者減除病痛懷化中山醫院肛腸科醫師簡介於子林中國醫師協會肛腸委員會委員中華中醫......

1.鍼灸師通常鍼灸師在給患者起針之後，隨即以砭貼貼敷於鍼灸點，依據患者自身的虛實體徵，順時針按揉貼敷部位為補，逆時針按揉貼敷部位為瀉。鍼灸與砭貼結合使用，可利用砭貼自身特定波長的遠紅外熱輻射和特定頻率的超聲波脈衝......

女人是最怕寒氣的，一旦被大量寒氣侵體的話，很容易就生病，尤其是子宮特別容易受傷。其作為孕育胎兒唯一的場所，自然是不能有所損傷的。所以説，為了身體健康着想，女人們在日漸寒冷的冬季裏，要趕緊防寒，避免寒氣侵體。女人受寒會......