打籃球可以説是大多數人喜愛的運動，但是在激烈的籃球運動中，大多數人可能都經歷過腳踝扭傷的情況，那麼我們要怎麼處理才好得快呢？停止運動打籃球過程中，出現腳踝扭傷的情況，要立即停止運動，進行休息，避免因為再次使用受傷部位......

很多女性都有穿高跟鞋扭傷腳踝的經驗，有人會立即去就醫，但是不少人會不以為意；然而，受過傷的腳踝若是沒有立即治療，時間久了，腳踝卻很可能出現腫脹，而且會壓迫到神經，甚至可能會引起腳趾發麻。除了西醫治療之外，中醫也可經由外......

今冬雨雪多，因高跟鞋骨折的女士也比往年多高跟鞋讓女人腳疼，女人卻對高跟鞋愛得不離不棄。可是高跟鞋有時候也是殺手。餘杭有位姑娘因為10釐米的細高跟鞋造成腳踝三處骨折，術後一個星期不能動，躺到屁股長瘡，而想重新走路，至......

運動過程中經常會出現這樣或是那樣的損傷，尤其是像馬拉松這樣長距離、長時間的運動，運動損傷更是難免的，而腳踝關節應該算是最易損傷的部位之一，那馬拉松後腳踝腫怎麼辦？判斷傷勢馬拉松後腳踝腫要先進行傷勢的檢查判斷，如果......

腳踝長紅疹可能是生活因素或者是病理因素導致，如過敏性皮炎、濕疹等原因。需要結合具體的病因，在醫生的指導下選擇合理的治療方法。一、生活因素蚊蟲叮咬一般是在夏季比較常見，由於沒有做好防蚊措施，可能會形成蚊蟲叮咬。......

露腳踝容易導致寒邪內侵，局部會侵襲到踝關節，產生關節炎、關節腫痛等。踝關節也是人體重要的經絡循行經過的地方，那麼露腳踝會導致什麼病，接下來就為大家解答這個問題。露腳踝會導致什麼病露腳踝通常會導致關節炎、風濕痛......

頸椎和腰椎病人喜歡倒走，因為倒走可以緩解他們的病情，但他們在倒走的時候有時會出現腳踝疼的情況，那為什麼會出現這種情況呢？運動量太少平時很少參加鍛鍊的人一下子進行倒走，身體的各個部分無法適應突如其來的巨大轉變，也會......

痛風是很常見的疾病，痛風對患者身體損害很大，患有這樣疾病後，需要及時的進行治療，否則痛風嚴重後，會引發多種疾病出現，這樣疾病治療上也是很複雜，腳踝突然腫痛難忍會有痛風嗎，是很多人不瞭解的，出現這樣疑問都是可以進行諮詢的......

最近每次在走路上班和下班的時候會覺得腳踝有點痛，但是我最近腳踝也沒有扭傷過，想問一下沒有扭到腳踝疼痛是什麼原因？腳踝疼痛要注意什麼？腳踝受涼或是運動過度在天氣突然轉涼、氣温降低，沒有及時做好保暖工作的情況下，導致......

跑步可以説是運動項目中最受歡迎的，不管是男女老少，都進行過跑步鍛鍊，可以給身體帶來不少好處。但是也有人在跑步後會出現腳踝疼這樣的不適現象，這是由於什麼原因導致的呢？跑步後腳踝疼是什麼原因呢？跑步後腳踝疼是什麼原因......

穴位按摩是大家都比較熟悉的一個養生方法，並且身體上分佈着諸多不同的穴位，保健效果也是各有不同的。而今天小編想和大家分享一個很關鍵卻很容易被忽視的穴位——崑崙穴，我想這個穴位名稱大家也不是很熟悉。那麼，按摩崑崙......

前幾天，有個朋友跟我説他的腳踝處不知道怎麼的，突然就疼起來了，疼的都不能走路了，而且這幾天並沒有扭到啊，那這是什麼原因引起的呢？針對腳踝疼痛的病症我們該如何治療呢？可能是足底筋膜炎引起足底筋膜炎多為長時間走路（如登山......

腳扭傷是生活中常見的現象，嚴重腫起來會影響到日常的行走。那麼扭傷腳腫了怎麼消腫？扭傷腳腫了怎麼消腫1、踝關節扭傷的現場處理傷後立刻給予冷敷,加壓包紮,抬高患肢,固定休息,外敷新傷藥。2、24小時內先冷敷或冰敷將碎......

生活中，有不少人都會發生過這樣的事情，就是在走路的時候腳裸疼，那麼你知道走路腳踝疼是怎麼回事嗎？一起來看看。走路腳踝疼是怎麼回事1、走路腳踝疼是怎麼回事腳踝走路疼一般是踝關節扭傷造成的。踝關節扭傷的臨牀表現包......

腳踝滑膜炎是一種非常常見的關節疾病，對人們的生活有很大影響。要及時處理原因，那麼腳踝滑膜炎有哪些症狀？腳踝滑膜炎有哪些症狀腳踝滑膜炎可能有局部腫脹、皮膚温度升高、疼痛、踝關節積液等症狀。有些病人可能會因為腳......

冬天露腳踝，是近年來很流行的穿衣法。但由此帶來的健康問題卻不容忽視。那麼下面我們就來看看冬天露腳踝的傷害吧。容易受涼腳部被稱為人體的“第二心臟”，腳踝是聯繫兩個心臟之間的重要接通樞紐，分佈着淋巴管、血管、神......

對於腳踝扭傷腫了的處理，應該休息和冰敷，加壓包紮，抬高腳部，並使用適當的止痛藥。腳踝容易扭傷的原因包括肌肉無力或不平衡、不良姿勢或步態、運動傷害和不平整的地面。下面為大家介紹相關信息。一、腳踝扭傷腫了怎麼辦1.......

跳繩是一項非常有效而又簡單的有氧運動，但是很多訓練者在跳繩之後往往會出現腳踝疼痛的情況，這不僅讓身體極度不適，而且也影響了生活、工作和訓練。那麼跳繩後腳踝痛怎麼辦呢？跳繩後腳踝痛怎麼辦1.停止運動：跳繩時或者跳繩......

很多女性在脱掉高跟鞋後會發現腳踝腫了，但是很多時候腳踝腫脹不僅僅是因為鞋子的問題，有可能是身體內某些方面的疾病導致腳踝腫脹。營養性腳腫如果出現雙側腳踩腫脹的情況，很可能是進食少，體內缺乏優質蛋白，也可能是鹽吃得......

我一個朋友特別喜歡打籃球，那天打籃球的時候不小心扭了一下腳，回到家之後腳疼。那麼腳踝腱鞘炎是怎麼引起的？腳踝腱鞘炎是怎麼引起的腕關節腱鞘炎的原因有很多，主要原因是創傷引起的局部炎症。踝關節腱鞘炎也可以理解為腱......