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有關宜喝的養生知識

女白領如何緩解疲勞 宜喝這14款養生茶

女白領如何緩解疲勞 宜喝這14款養生茶

薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips:鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10餘分鐘後,濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。菊......
2023-10-10
適合春季喝的四款花茶 春季宜喝的四款花茶

適合春季喝的四款花茶 春季宜喝的四款花茶

冬去春來,在這暖暖的春季裏祛除冬日裏積累體內的寒邪。春季喝茶是最好的時刻,春季喝茶可以促進人體陽氣的生髮。那麼春季喝什麼茶最好。適合春季喝的四款花茶1、茉莉花茶從古代開始,茉莉花就為亞洲等地,乃至地中海沿岸的......
2023-10-07
什麼人不適宜喝酒

什麼人不適宜喝酒

在中國,社交場合,慶祝時分喝酒已然成為了一種習俗,但是喝酒不會喝,大量喝會傷身,很多人因為喝酒喝下了一身疾病,還有人喝到酒精中毒身亡,其實喝酒有許多需要注意的地方,要健康飲酒,首先要知道哪些人不宜喝酒,你知道什麼人不適宜......
2018-06-10
夏天喝普洱茶適宜嗎 夏天喝普洱茶適宜嗎

夏天喝普洱茶適宜嗎 夏天喝普洱茶適宜嗎

普洱是中國歷史名茶之一,它特點鮮明,平時人們沖泡飲用普洱茶以後,茶湯入喉口中,會留下陣陣醇香,那麼夏天喝普洱茶適宜嗎?夏天喝普洱茶適宜嗎夏天可以喝普洱茶。很多人都認為夏天喝綠茶最好,綠茶性寒,去熱降暑、提神醒腦功效顯......
2018-09-23
什麼人不宜喝牛奶

什麼人不宜喝牛奶

有“白色血液”之稱的牛奶,具有很好的保健作用,不僅可以降血壓,降膽固醇,預防胃潰瘍,還有抗癌抗腫瘤。安眠的功效,牛奶這麼好,但是還是有些人不能飲用,今天就來介紹什麼人不宜喝牛奶。乳糖不賴受症者牛奶中的乳糖需要在乳糖酶......
2019-05-25
什麼人不宜喝牛奶 哪些人不宜喝牛奶

什麼人不宜喝牛奶 哪些人不宜喝牛奶

牛奶的營養價值很高,很多人都喜歡用牛奶來補身體,雖然牛奶營養豐富,但是並不是所有人都適合喝牛奶的,而且還有時間的限制。下面我們就來看看什麼人不宜喝牛奶。什麼人不宜喝牛奶2、腹部手術者這類人喝牛奶會使腸脹氣,不利......
2023-10-16
喝酒後不宜喝什麼

喝酒後不宜喝什麼

在中國人的傳統中酒後一定要吃點東西,過去是飲茶,近年來又有了喝咖啡這一習慣,喝酒後酒精進入消化系統,在進入血液循環,在到身體的各個器官,喝酒後血液循環加快,機體代謝紊亂,酒後的飲食就要特別注意,吃錯了東西對身體的危害比......
2018-10-01
什麼人不宜喝綠豆湯

什麼人不宜喝綠豆湯

綠豆味甘性寒,可以清熱解暑,利水解毒。在炎炎夏日,一杯清涼的綠豆湯可以算的上是解暑佳飲了,然而綠豆湯雖好,但並非所有人都適宜食用,那麼什麼人不宜喝綠豆湯呢?體質虛寒的人屬於寒涼體制的人不宜食用豆漿,這些人食入綠豆湯反......
2018-07-30
哪些人不宜喝冷飲 不宜喝冷飲的人羣

哪些人不宜喝冷飲 不宜喝冷飲的人羣

夏天豔陽高照天氣熱,吹冷氣、喝冰水是人們清熱消暑的方法,冷飲雖然能消暑,但是大口暢飲後,恐怕頭痛就會隨之而來,且連肩頸痠痛、經痛,都逃不過,所以夏季喝冷飲要注意,牢記吃冷飲的禁忌,下面我們就來看看哪些人不宜喝冷飲。哪些......
2023-10-16
十二種情況不宜喝茶

十二種情況不宜喝茶

在中國,喝茶是傳統文化,那麼喝茶有哪些講究呢?無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候,慢慢地泡一壺茶,享受假日的休閒。不過,不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下,哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。1、發燒忌喝茶......
2023-10-15
什麼人不宜喝咖啡

什麼人不宜喝咖啡

咖啡是經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,是與茶,可可同為流行與世界的主要飲品,咖啡喝了可以緩解疲勞,提神醒腦,雖然咖啡喝了可以振奮精神,但是並非人人都可以喝,接下來就介紹什麼人不宜喝咖啡。孕婦孕婦不宜飲用咖啡,因為咖啡......
2018-04-21
什麼人宜喝酸奶

什麼人宜喝酸奶

酸奶是很好的營養營養保健飲料,它是以牛奶為原料,再經過巴氏殺菌後,添加有益菌發酵而製成的一種奶製品,常喝酸奶可以防治癌症,改善便祕,它其特有的保健功效,你知道什麼人宜喝酸奶嗎?缺鈣與骨質疏鬆患者骨質疏鬆,骨關節病,腰腿痛......
2019-01-05
10種人不宜喝牛奶 不宜喝牛奶的人羣

10種人不宜喝牛奶 不宜喝牛奶的人羣

牛奶是大家在日常生活中吃得比較多的一種食品。牛奶裏面含有比較多的營養,以及大量的蛋白質,經常喝對人的身體有一定的好處。但是牛奶也並不是人人都可以喝的,下面我們就來看看不宜喝牛奶的人羣。10種人不宜喝牛奶1.剛做......
2023-10-19
玫瑰花茶不宜每天喝

玫瑰花茶不宜每天喝

玫瑰花茶是一款是很適合白領族飲用的茶類,這款玫瑰花茶有美容養顏、活血的好處,不過這種花茶可不適合天天喝哦,它可是有副作用的。玫瑰花副作用照中醫的説法是不宜天天都喝的。玫瑰花性温、味甘、微苦。有行氣解鬱,和血止......
2023-10-15
春季適宜喝什麼茶

春季適宜喝什麼茶

中醫認為,“春草發,百病生”。自制一些養生藥茶飲用,不但可消除春困,增強身體抗病能力,抵禦疾病入侵,而且還有保健益壽,護膚美容等功效。那春季適宜喝什麼茶。春季適宜喝什麼茶1、枸杞茶枸杞茶能潤肺、明目、改善疲勞。養對......
2023-10-07
早上喝水時候喝多少才適宜

早上喝水時候喝多少才適宜

健康是每個人都想擁有的,到底該怎麼保養自己的身體,這是我們大家都比較關心的,水是我們生命之源,沒有水肯定是沒有生命的。那你知道早上的那杯水到底有多養生嗎,早上喝水的時候喝多少才適宜呢,那接下來就和小編一起去了解一......
2017-09-22
身體不腫能喝玉米鬚水 玉米鬚水什麼人宜喝?什麼人不宜喝?

身體不腫能喝玉米鬚水 玉米鬚水什麼人宜喝?什麼人不宜喝?

聽説玉米鬚水可用於治療身體水腫的情況,但身體要是不腫的話,能不能喝玉米鬚水呢?玉米鬚水什麼人宜喝,什麼人不宜喝呢?身體不腫能喝玉米鬚水嗎能喝。玉米鬚水是安全無副作用的飲品,雖然有利水消腫的功效,但對於身體不水腫、偏......
2018-06-07
女性經期適宜喝的湯

女性經期適宜喝的湯

女人每個月總會有那麼幾天,絕大多數女性一到月經期間,就出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀,尤其是月經過多者。還有的女性抵抗力會有所下降,情緒易波動。你們知道嗎?每次月經都會使女人血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、......
2023-10-15
什麼人不宜喝雞湯

什麼人不宜喝雞湯

雞場營養豐富又美味,是滋補佳品,但並不是所有的人都適宜喝雞湯。雞湯內雖含有豐富的營養物質,但多是從雞油,雞皮和雞骨內溶解出的少量小分子蛋白質,脂肪和無機鹽,雞湯中的雞油多為飽和脂肪酸,飽和脂肪酸不宜被人體吸收,且過度......
2017-03-31
什麼人不宜喝豆漿

什麼人不宜喝豆漿

豆漿的營養價值高,是很多人都非常喜愛的飲品,然而豆漿並不是什麼人都可以喝的,有些人喝了豆漿可能反而會給健康帶來不適,那麼那些人不適合喝豆漿呢?體質偏於虛寒的人不宜喝豆漿因為豆漿本身是屬於寒性食物,因此體質虛弱,偏......
2016-08-13