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有關四招的養生知識

四招教你辨別毒豆芽,芽身粗壯無芽根

四招教你辨別毒豆芽,芽身粗壯無芽根

春季上火多是燥熱,症狀有如咽乾疼痛、眼睛乾澀、鼻腔火辣、嘴脣乾裂、食慾不振等。所以春季敗火宜多吃豆芽。但是春季吃豆芽要多加註意,別不小心吃到毒豆芽。那麼該如何選擇好豆芽呢?顏色白淨、水分豐富、形態美觀的豆......
2023-10-16
老年人痛風怎麼辦 四招讓你恢復健康

老年人痛風怎麼辦 四招讓你恢復健康

藥物治療對於早中期的病人,一般採取藥物,治療並配合其他方法輔助治療,比如安肌肽。安肌肽是一種新型海洋功能食品,對人體安全而無毒副作用,是降血尿酸的最重要非藥物手段。要積極採取正確、有效的手段,儘早治療疾病,儘早控制......
2023-10-10
四招幫你甩掉雙下巴

四招幫你甩掉雙下巴

嘟嘟臉讓美女美中不足,很多美眉身材很好,但是卻卡在了嘟嘟臉上,因為臉胖讓整個人看起來有點不協調。每每照鏡子就會發現臉上的肉肉又多了,鬆弛的贅肉已經蔓延到下巴,再也看不到輪廓分明的下巴了!要是置之不理的話,隨着時間......
2023-10-16
婦科病四招就可看出

婦科病四招就可看出

婦科疾病繁多、複雜,但其主要特徵和共同之處,可謂疾病的陰晴風雨。略知一二,可觀病象,這便是——血、帶、痛、塊。血指各種不正常的陰道出血、月經週期紊亂、月經過多,月經過少或閉經。絕經後出血是危險的警報。......
2023-10-15
記住這四招 讓寶寶顏值“增分”的祕密

記住這四招 讓寶寶顏值“增分”的祕密

每個家長都希望自己的寶寶長得漂漂亮亮的,但養出健康漂亮的寶寶,要有正確的方法。又來放大招啦,快學幾招把你的寶寶打造成萬人迷吧!好看的頭型幫寶寶變換睡眠姿勢現在很多媽媽為了寶寶有個漂亮的頭型,會給寶寶用定型枕,但......
2023-10-10
如何解決孕婦水腫問題 只需四招搞定

如何解決孕婦水腫問題 只需四招搞定

準媽媽在懷孕28周(差不多7個月)以後,身體會出現不同程度的浮腫,當用手指對腫起的部位按下去後,皮膚會明顯的凹下去而難以立即恢復,這就表示你遭遇了孕期水腫。水腫部位最常見的是腳掌、腳踝、小腿。有時候,胳膊和臉部也會......
2023-10-18
便祕的原因及症狀 教你四招快速治療便祕

便祕的原因及症狀 教你四招快速治療便祕

便祕的原因是什麼?便祕的症狀有哪些?便祕是一類比較常見的消化系統疾病,在各個年齡段都有病發的危險。針對這一病症,我們要了解一些與它相關的發病的原因以及發病時的症狀,這樣才能更好的做好預防工作。便祕的原因1、飲食......
2023-10-16
春季防治嘴脣乾裂四招 戴口罩保持嘴脣濕度

春季防治嘴脣乾裂四招 戴口罩保持嘴脣濕度

春天到了,現在正是起風的時節,身體處於缺水的狀態,難免會出現嘴脣乾裂口乾涉的感覺,這個時候大多數人們會用脣膏來對嘴脣進行幫助,但是如果是體熱引起的嘴脣乾燥,那麼嘴脣乾裂怎麼辦呢?嘴脣乾裂吃什麼好呢?下面就跟小編去看......
2023-10-16
小孩腸痙攣該怎麼辦 教你四招可以緩解

小孩腸痙攣該怎麼辦 教你四招可以緩解

腸痙攣是小兒時期常見症之一,其臨牀特點是小兒突然發生腹痛,小嬰兒至學齡兒童均可見,但以5至6歲之間最多。患兒的腹痛,可持續數分鐘或數十分鐘不等,時作時止。下面介紹幾種解決小孩子腸痙攣的辦法,希望對大家有所幫助。熱敷......
2023-10-18
四招可解救落枕脖子

四招可解救落枕脖子

落枕或稱失枕,是一種常見病,好發於青壯年。落枕的常見發病經過是入睡前並無任何症狀,晨起後卻感到項背部明顯痠痛,頸部活動受限。小編為大家總結落枕的原因都有哪幾點。一、肌肉扭傷如夜間睡眠姿勢不良,頭頸長時間處於過度......
2023-10-15
肚子肉很難減 四招擁有小蠻腰

肚子肉很難減 四招擁有小蠻腰

好身材讓人羨慕,肚子上面長了贅肉,不僅影響外在形象,也可能會影響到身體健康,帶來一定的健康隱患。眼看着夏天來了,都想以最完美的形象示人,腹部贅肉絕對不能有!到底肚子上的贅肉怎麼減,方法就是適度的鍛鍊,只有堅持到底才能......
2023-10-18
四招對症治腸胃不適 食慾不振按足三裏穴

四招對症治腸胃不適 食慾不振按足三裏穴

天氣越來越熱,濕氣漸增,很容易出現消化不良,脹氣等腸胃不適,怎麼辦呢?該如何緩解這些腸胃不適的症狀呢?下面小編給大家支支招,教你對症治療這些症狀,效果俱佳,趕緊來看看吧。治食慾不振的妙招:烏梅陳皮茶材料:烏梅3克,陳皮及砂......
2023-10-16
按摩四招趕走大屁股

按摩四招趕走大屁股

臀部脂肪多,容易下垂、鬆弛而且顯得PP大,這對於追求形體美的女性來説,無疑是無法接受的。完美的臀部應該是沒有多餘贅肉、緊實、有彈性且形狀好的,然而臀部的脂肪恰恰是這些的大敵,因此,想要讓臀部變得結實有形狀好,臀部脂肪......
2023-10-16
如何找到身體經絡,四招輕鬆搞定

如何找到身體經絡,四招輕鬆搞定

風市穴:自然立正垂臂,大腿外側,中指端所指之處即是。列缺穴:兩手虎口自然平直相交,食指尖端所指處即是。百會穴:兩耳尖直上連線中點即是。勞宮穴:一手掌心向上,食指、中指、無名指、小指四指彎曲,半握拳,中指指尖壓在掌心的第一......
2023-10-08
四招急救方式讓溺水者恢復意識

四招急救方式讓溺水者恢復意識

四招可讓溺水者儘早恢復意識在日常生活中,人們經常會聽到孩子溺水而亡的新聞,其實,當人們及時的將溺水者救上岸時,如果沒有采取恰當的急救措施的話,也會導致溺水者出現身亡的狀況的,因此,掌握溺水的急救方法,在危難時刻有可能......
2023-10-18
汗毛影響女性形象 如何去除四招搞定

汗毛影響女性形象 如何去除四招搞定

只要是愛美的女性都不希望汗毛影響到自己的形象,因此各種脱毛的方法應運而生。如今脱毛的方法有很多,最常見的有以下幾種:1.剃刀脱毛可以説大部分女性最常使用的就是刀刮的方法,而最常使用的是一些怕痛並且皮膚容易敏感的......
2023-10-15
教你四招強力防霧霾

教你四招強力防霧霾

近日,很多城市都出現霧霾天氣,霧霾天氣對人體傷害很大。冬季最容易形成大霧,而由於近幾年空氣污染較重,霧裏有一些有害懸浮物導致霧霾的形成。霧霾天氣會引發一些人疾病的發生,影響我們的身體健康。今天小編帶你瞭解一下中......
2023-10-16
防治頸腰椎疼痛有四招

防治頸腰椎疼痛有四招

夏秋交替的氣候變化對關節健康的人來説,是可以適應的。但是,對於老年人和有慢性腰腿痛的人或者體質比較虛弱的人來説,入秋後要想適應氣候變化往往是需要一個過程的。糾正不良的姿勢:頸肩腰腿痛患者大部分是長時間在電腦前......
2023-10-15
冬季腳也容易臭,怎樣預防看四招

冬季腳也容易臭,怎樣預防看四招

很多人都錯誤的認為只有夏天才會出現腳臭問題,其實並不然,冬季也要注意做好腳臭的預防措施。冬季的鞋子通常比較厚,稍微出汗就有可能會導致細菌滋生以及感染。1.飲食預防冬季預防腳臭的方法有很多,其中飲食方面的是最為重......
2023-10-15
夏天容易上火長痘痘 記住這四招清熱又排毒

夏天容易上火長痘痘 記住這四招清熱又排毒

天越來越熱,感覺夏天就要來了。夏天天氣比較乾燥,加上氣温高,人呢就容易上火。出現眼睛乾澀、牙齦腫痛、臉上長痘、口腔潰瘍等症狀。這些外在的表現其實就是我們的身體着火的訊號!上火怎麼辦?大多數會吃很多降火的涼茶或......
2023-10-18