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有關補藥的養生知識
按摩四穴位堪比補藥
七個月大男嬰剖腹產女七月大男嬰剖腹產女驚駭雙親,胎兒骨骼內臟已成型。22日上午,一名剛剛“產下寶寶”的7月大男嬰經過術後一段時間的恢復後,順利出院。七月大男嬰剖腹產女驚駭雙親,原來是寄生胎在作怪,男嬰腹中胎兒骨骼......
2023-10-17
最健康的養生方法不是吃補藥和運動而是這個
隨着人們生活水平的提高,那種餓肚子的日子已經一去不復返了,然而卻出現了另外一些問題,長期吃的過飽對身體造成的傷害。在人類的長壽因素中,不可少的一個要素,就是適當餓肚子。飽食過度,百病由生!很多疾病,都和過度飽食有關。......
2017-05-14
三個補腎要穴堪比補藥
三個補腎要穴堪比補藥日常養腎的方法腎是先天之本,一個健康的腎臟能更好的維護人體的身心健康,這也是人們得以延年益壽的重點。所以對於諸多養生人士來説,如何補腎成為了人們關注的重點。但是補腎的方法有很多,排除飲食和......
2023-10-18
全身第一大補藥——太溪穴!
全身最補的一個穴位:太溪!太溪穴在腳內踝後緣的凹陷當中。太溪是腎經的原穴,也就是説腎經的原氣大會於此,是人體當中元氣旺盛而又尊貴無比的地方,古代醫家稱其為"回陽九穴之一"。我們都知道腎是人體的先天之本,中醫説腎陰和......
2023-10-18
這樣吃西紅柿比補藥還要好 有效防治前列腺
西紅柿是很常見的蔬菜和水果,作用很多,而且吃法也是不少的,不同的吃法不僅僅是味道不一樣,而且是營養功效也是不一樣的,我們要學會最營養健康的吃法。來看看下面的介紹吧!1、番茄紅素前列腺之寶男性前列腺癌的發生率正有越......
2023-10-17
骨碎補是補藥嗎 中藥骨碎補功效與作用
骨碎補是一種植物的根莖,將根莖曬乾之後即可製作成中藥。骨碎補作為中藥材,可以幫我們增強身體素質,在許多疾病的治療中,都可以用到這種藥材。而提前瞭解它的功效和作用有助於更好地發揮它的療效。那麼,中藥骨碎補的功效有......
2023-10-28
男人保持年輕體態這幾樣東西不可少
當代中國的中年男人正處在一個“上有老,下有小,中間有老婆、事業,惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段,為了爭取到男人該有的地位和尊嚴,他就必須得拼命賺錢,雖然賺的錢多了,但身體也被透支得更多。因此各種奇思妙......
2023-10-10
芝麻的功效你真的清楚嗎?它勝過一堆補藥
強化血管減胖的作用芝麻中的蛋黃素、膽鹹,有防止脂肪在人體內沉着的作用。這4種營養素都有強化血管、降低膽固醇,改善新陳代謝,防止人體發胖的效用。保護心臟防老的作用維生素E本是一種促進肌肉發達,恢復肌肉疲勞的營養素......
2023-10-17
吃莧菜有什麼好處 莧菜竟然補藥還要好
關於吃蔬菜,大家首先想到的是黃瓜吧。但是,現在快到端午了,不得不告訴朋友們,另一個被老百姓稱為“長壽菜”的莧菜,該吃了。為什麼説莧菜比補藥好首先,莧菜喜温暖,較耐熱,當季蔬菜。其次,從中醫角度講,莧菜味甘、性涼,歸大腸、小......
2017-04-26
按摩五穴位媲美補藥
中醫認為,通過按摩,尤其是穴位按摩,可強身健體百病不生。按摩可疏經絡、調節人體機能、平衡陰陽,進而達到防治各種常見小病、延年益壽之功效。需注意的是,不同的穴位按摩具有不同的功效,下面小編為大家歸納了一些按摩的手法......
2023-10-16
飲食健康小常識 飯吃好 勝補藥
雖然不能説,食療能讓人不吃藥,但是真正飲食長壽是:吃的好、花的少、效率高。而不是“一個蘋果治百病”、“生吃樹皮治百病”這樣的極端事件,也不是“越貴越好”的盲目消費。人知食物只飽腹,我言飲食勝藥補調料篇菠蘿是天然......
2016-10-21
三伏天吃薑好嗎 “中伏”早吃它,如喝補藥湯!每天三片,抗衰老少生病!
俗話説,“冷在三九,熱在中伏”,意思是一年中最熱的日子屬“三伏”,“三伏”中又以“中伏”最熱,中伏最突出的特點是“熱”,而且是“濕熱”,“桑拿”天氣讓人難以喘息,彷彿置身於一個大蒸籠,加上夏季陽氣上升,很多人會出現心火旺......
2017-11-20
花生的功效與作用 花生這樣吃勝過無數補藥
花生被稱之為“長壽果”,花生米人人都喜歡吃,但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,其實花生米的營養成分是超乎你想象的,下面就給大家介紹一下花生的功效與作用,一起來看看吧。花生的功效與作用1、保持心臟健康花生米......
2017-01-20
睡眠的好處 好睡眠才是最好的補藥
大部分人都沒有好好做好的睡眠才是最好的補藥現代人都非常注重養生,一旦身體出現了什麼不良的症狀就會尋找進補的方法,常見的像食補和藥補都受到了人們的廣泛採用。但其實最好的進補方法並不是它們,而是被大眾所遺忘的睡......
2023-10-18
夏季泡腳功效及泡腳方法 解暑祛濕勝吃補藥
食譜原料肉絲100g,木耳100g,黃花菜100g,火腿腸100g,油、鹽、泡辣椒、葱、姜、蒜苗、糖各適量。工藝做法:炒。配菜專區:熱菜;葷菜。菜譜屬地:川菜。製作方法1所有材料切絲備用,將肉絲用芡粉,醬油碼味備用;2鍋中放油,油熱後放入碼......
2023-10-16
五穀雜糧 生活中的“補藥”助手
現代人,由於生活節奏的不斷加快,人們在享受高科技帶給我們的便利的之時,同樣也更加註生日常的養生了。一説到進補,人們首先想到的往往是各種補藥、肉類或山珍海味。其實,我們平常吃的五穀雜糧也是不錯的補藥。五穀雜糧的藥......
2017-04-30
人血白蛋白不是補藥提高不了免疫力
受訪專家:東南大學附屬中大醫院藥學部主任邵華人血白蛋白是一種血液製品,常用於治療因失血、創傷及燒傷等引起的休克,腦水腫及損傷引起的顱內壓升高,肝硬化或腎病引起的水腫或腹水,以及低蛋白血癥等。作為臨牀急救藥品,白蛋......
2018-04-11
夏季吃蘿蔔勝過補藥
夏季常吃蘿蔔勝過吃補藥隨着生活經濟水平的不斷提高,人們的養生意識不斷加強,對於自身的飲食也逐漸重視。雖説這種菜是非常常見,但其功效及營養價值頗高,備受人們的歡迎。所以,趕快和小編來了解一下它受人們喜歡的主要原因......
2023-10-18
按摩這些穴位堪比吃補藥
經絡、穴位是中醫重要的保健事項,很多推崇中醫養生的人羣對其尤為重視。其中,在人體中隱含了諸多重要的經絡和穴位,按摩對了能起到養生作用,而按摩錯了或手法不當則會危害身心健康,所以不能隨意亂按敲!按摩這幾個穴位勝吃......
2019-04-30
一年四季都有的這一物 吃得好勝補藥
黑芝麻的功效,大家多多少少都瞭解一點的吧,黑芝麻名不虛傳,功效確實非常得多,除了補血烏髮,還有很多其他的作用,掌握黑芝麻的正確吃法能夠將它的功效發揮到最大,一起來學習一下吧。黑芝麻的作用滋陰養血芝麻有養血、潤燥、烏......
2017-01-02
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