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有關佳品的養生知識
女人吃什麼美容養顏 最適合春天吃的駐顏佳品
很多人都有出現皮膚乾燥、嘴巴開裂、上火長痘等情況,因此皮膚保養就顯得尤為重要了,不僅需要用適合自己的護膚品,而且還需要注意飲食,只有內外調理才能確保皮膚的健康和美麗,今天我們就一塊來看看女人吃什麼美容養顏吧。草......
2018-12-16
生薑多功能食療佳品
生薑是我們生活十分常見的調味食材,當身體吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調房間裏呆久後,吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。生薑既有營養價值,又有醫療作用,成為多功能的食療佳品,其用途之大,藥食兩用堪稱無與倫比......
2023-10-15
低熱減肥佳品哈密瓜
哈密瓜熱量低減肥佳品,很多人都認為哈密瓜很甜,吃多了會長胖,其實不然,哈密瓜的含糖量在15%左右。是減肥的最佳選擇!而且哈密瓜對人體還有很好的防病功效!形態各異,風味獨特,有的帶奶油味、有的含檸檬香,但都味甘如密,奇香襲......
2023-10-15
女性春季護膚吃十食物 西蘭花是抗衰老佳品
春季女性養生吃什麼好?愛美是女性的天性,女性為了美貌,不惜代價購買昂貴化粧品;為了苗條身材,節食魔鬼減肥,結果往往事倍功半。相比之下,食補卻是一個性價比高的方法,既健康又有效,現在正值春季時節,那麼春季女性吃什麼養生呢......
2023-10-16
介紹辦公族養肝排毒抗輻射佳品
我們都有這樣的體會,現在的辦公室上班族們,每天窩在辦公室,見不到陽光、空氣也不新鮮,整日對着電腦等,這樣對健康非常的不利,辦公族們應該好好的對待自己!應該如何做呢?在春季這樣温暖的季節,不妨多喝點茶,讓你們的身體更健康......
2018-02-23
秋季進補佳品就吃棗 這麼吃功效翻倍
棗在人們心中的補品地位無可取代,日食三顆棗,百歲不顯老,説的就是棗的神奇功效。秋季是吃棗的季節,各種棗的品種也非常豐富,中醫記載棗是不可多得的藥食同源佳品。那麼棗到底有哪些功效呢?怎麼吃棗效果最好呢?棗的營養特點......
2018-07-23
大雪節氣怎麼吃更養生 必吃三種食療佳品
大雪節氣即將到來,大雪時節的來臨也意味中已經進入冬季最冷的時候了,這個時候我們要多注意保暖,再者大雪時節也是冬季進補的最佳時節,所以我們要好好把握這個黃金時間來補補身子,養生要從飲食抓起。那麼大雪時節吃什麼好呢......
2023-10-16
桑葚為芒種養生佳品
中醫養生專家告訴我們芒種節氣的最佳時令飲食是:桑椹。桑椹,又名桑果,早在兩千多年前,桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多,酸甜適口,又被稱為民間聖果。中醫學認為,桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補肝益腎、......
2023-10-15
老人霜降養生適合吃什麼 推薦幾款養生佳品
常言道:補冬不如補霜降,因此,大家在霜降前後就要認真的進行養生保健,合理進補了。而對於體質不好的老年人來説,更是應當如此。而在霜降後,最適合老年朋友們的養生方式就是飲食養生。老人補霜降要吃什麼?下面就一起來看看!1.......
2023-10-16
黑棗、黑米、黑豆等“黑五類”食物為養腎佳品
補腎雖説大家嚮往皮膚越白越好,但中醫專家卻推薦,吃的食物越黑越健康。對於黑色食物的好處,很多人可能並不清楚。西安中醫腎病醫院院長魏永吾介紹,祖國的傳統中醫學,把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟:紅色入心,青色入......
2017-06-01
立冬的七大進補佳品
立冬是進補的好節氣,那麼立冬食補吃什麼好?適合立冬食補的食物有很多,如栗子、羊肉、黑芝麻、白蘿蔔等,今天小編就立冬食補吃什麼好這個問題,向你推薦七大立冬養生佳品。1、白蘿蔔:止咳潤肺立冬時節天氣變冷,此時人的手腳易......
2023-10-16
川貝燉燕窩 滋陰潤燥之佳品
川貝燉燕窩滋陰潤燥之佳品川貝燉燕窩,滋陰潤肺效果佳。那麼,鮮梨燉川貝怎麼做?川貝燉燕窩怎麼做呢?我們一起了解一下。鮮梨燉川貝:主料:鮮梨一個,川貝5g輔料:農家土蜂蜜鮮梨燉川貝的做法步驟:1.原料。罐子裏的農家土蜂蜜吃的時......
2023-10-18
哪種蜂蜜是補虛佳品
你知道蜂蜜的種類嗎?你知道蜂蜜的種類是怎麼區分的嗎?我們平時經常飲用的蜂蜜屬於什麼品種呢?各種不同的蜂蜜有什麼不同的功效與作用呢?小編為你一一盤點。百花蜜:清香甜潤,營養滋補,具蜂蜜之清熱、補中,解毒、潤燥、收斂......
2023-10-15
抗衰老的佳品木瓜凍
每個女人都想永葆青春,女人們一直在尋找抗衰老的祕方,熟不知其實我們身邊很多不起眼的食物就可以起到抗衰老的功效,今天小編給大家介紹一道抗衰老的佳品,趕緊來學學吧!木瓜的營養木瓜又叫木瓜子,也叫萬壽果,具有很高的營養......
2023-10-15
解暑佳品綠豆湯,白癜風患者能吃嗎
解暑佳品綠豆湯,白癜風患者能吃嗎?夏季是白癜風的高發季節,即使是許多治好了的白癜風患者也會在這個時期再次復發,因而患者應更加註意,做好防護措施。飲食是一方面,隨着天氣的越來越熱,我們可以通過食物天然獨特的優勢來輔......
2020-04-23
秋分飲食應減苦增辛 四大佳品最適合秋分養生
牙齦出血是什麼原因牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要症狀,主要病因是由於牙結石的機械刺激和牙菌斑中的細菌感染造成的。牙齦出血是口腔科常見的症狀之一。一般情況下,牙齦出血常見於牙周炎的早期—牙齦炎。牙齦出血不僅......
2023-10-16
阿膠 延年益壽的佳品
味甘,性平。歸肺、肝、腎經。《本經》謂其:久服輕身益氣。本品具有補血滋陰,止血安胎,利小便,潤大腸之功效。為補血佳品。現代研究,本品含有膠原、多種氨基酸、鈣、硫等成分。具有加速生成紅細胞和紅蛋白作用,促進血液凝固作......
2023-10-15
白參(沙蔘)燉湯佳品好療效
一、白參的作用和服用方法:大補元氣,固脱生津,安神。肺熱咳嗽。用沙蔘半兩,水煎服。突然發疝(小腹及陰中絞痛,自法出,幾欲死)。用沙蔘研細,每服一茶匙,酒送下。婦女白帶。用沙蔘研細,每服二錢,米湯送二、白參的功效及其加工食用......
2023-10-09
元氣不足易氣虛 補氣佳品三種米
人體由於元氣不足引起的一系列病理變化,稱為氣虛。有些人平時身體挺好,有時因為得病或勞累過度,卻懶得説話,或稍微活動一下就感到疲勞,這些症狀都是中醫上常説的氣虛,可以吃補氣食物進行調補。穀物中除了粳米,還有三種米也是......
2023-10-15
紅酒燉牛肉的做法? 沒想到它竟是寒冬補益的佳品
沒想到它竟是寒冬補益的佳品做法一材料:牛肋條600公克,紅蘿蔔300公克,蘋果2個,蘑菇200公克,青花菜200公克,奶油2大匙,蒜末15公克,洋葱末15公克,牛高湯2000㏄,A.紅酒200㏄,褐醬2大匙,月桂葉2片,百里香粉1小匙,俄力岡粉1小匙,B.奶油30......
2023-10-17
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