肉食，既給人以良好的口感與豐富的養分，又存在着含脂量高的弊端，如何趨利避害呢？多禽少畜這是指肉食的選擇而言的。肉食有豬、牛、羊等畜肉，也有鵝、鴨、雞等禽肉，兩類肉食對人體健康的影響大有區別。美國哈佛大學研究人員連......

每到秋季的時候，受到天氣的影響，我們很容易感覺特別的疲乏，這個時候幹什麼事情都是無精打采，這樣子會影響生活和工作，所以我們要及時的改善，下面小編就給大家介紹一些飲食方法來解決易疲倦的問題。1、B族維生素和維C要一併......

預防中風的重要性已經引起國內外醫學界的重視，醫學家們正從各個方面探索中風的預防措施。1、高血壓是發生中風最危險的因素，也是預防中風的一箇中心環節，應有效地控制血壓，堅持長期服藥，並長期觀察血壓變化情況，以便及時處......

夏天天氣炎熱，氣温較高，對每個寶寶都是一個考驗，寶寶又是喜愛活動的，在室外的玩耍的時間也會較長，但是孩子的很多系統並未發育完全，所以，一旦中暑，情況更加兇險，因此，如何讓寶寶在夏季遠離中暑，這是擺在父母面前的重要的課題，千萬......

二胎政策的放開，35歲以上的高齡準媽媽越來越多，未孕、備孕的準媽媽更多。這些高齡女性在備孕階段、懷孕期間都有着這樣那樣的困惑和困難。高齡生育的優缺點高齡父母對孩子的益處：1、中年父母事業相對成熟穩定，可以擁有更......

2012年7月21日，已經成為一個象徵災難的符號，暴雨來襲聲勢兇猛，給人們帶來了意想不到的災難，暴雨過後，在雨中逝去的鮮活生命更令人驚心。近日氣象部門預報，新一輪的降水正在醖釀，如何面對極端天氣避險自救，武警總醫院急救醫學......

齲齒俗稱蛀牙，是人類發病率較高的牙科疾病。那麼怎樣預防齲齒?有什麼好的方法呢?下面一起來通過小編的介紹學習下預防齲齒正確有效的措施吧。隨着人民生活水平的提高及飲食中糖的含量和攝入頻率的增加，使齲病得以流行，尤......

胚胎移植的策略有哪些？1.移植前陰道沖洗移植前温生理鹽水沖洗陰道不僅僅可以降低下生殖道感染概率，在移植前用細棉籤輕輕去除宮頸管內粘液，防止粘液吸附胚胎帶出子宮腔，理論上可提高種植率。宮頸粘膜很脆弱，要“輕輕”擦除......

運動減肥是最佳的減肥方法之一，但是很多MM都發現很難堅持。下面小編給大家介紹12個運動減肥的關鍵策略，趕快看看吧，教你輕鬆運動減肥哦。策略一、開始運動頭2周別量體重你沒看錯!除了減重的第1天記下原始體重之外，當你一......

為了美觀，不少女性都會處理毛髮，尤其是在夏季。怎樣做到將傷害減到最小呢，要注意些什麼呢?到醫院進行電解手術、脈衝光、鐳射進行永久性除毛雖然一勞永逸但價格昂貴，女士們一般會選擇自行在家使用蜜蠟、除毛膏、剃刀除毛......

預防中風的重要性已經引起國內外醫學界的重視，醫學家們正從各個方面探索中風的預防措施。1、高血壓是發生中風最危險的因素，也是預防中風的一箇中心環節，應有效地控制血壓，堅持長期服藥，並長期觀察血壓變化情況，以便及時處......

每天都運動，甚至一天進兩次健身房，這是聰明的減肥策略，還是略顯魯莽?究竟什麼樣的運動強度和頻率最有利於減肥?大量數據表明，對那些有增肌需求，刷跑量的小夥伴，或者是比賽型運動員，制定科學的每日訓練計劃是非常有效的。但對......

從6月起，新加坡全國700個餐飲場所，如連鎖餐館、食堂和食閣等，將推出較便宜又較健康的“500卡路里”餐食選擇，為注意健康的公眾提供更多選擇。未來5年，新加坡保健促進局希望按照飲食策略，從餐飲供應源頭着手，帶動整個餐飲業發......

很多白癜風患者都有這樣一個誤區：白斑治好了，就可以放鬆警惕。專家提示：白癜風患者來説，日常護理、飲食也是十分的重要!特別正值春天這個季節，大家都會擔心自己的白癜風再次發作。患者除了要繼續堅持治療之外，飲食也要格外......

壁虎斷尾可再長出新尾，人類晶狀體如今也能原位再生。廣州日報記者昨日從中山大學中山眼科中心獲悉，近日由著名的《自然醫學》(NATUREMEDICINE)雜誌評選出的“2016年度全球生命科學八大突破性進展”，首次有中國科學家主導......

血液和水對人體來説同樣很重要，決定着壽命的長短和衰老速度。腦血栓是一種急性腦血管病，常常讓人覺得會是老年人得的一種疾病，但是很多年輕人不注重自己的生活習慣和飲食健康問題，導致了患腦血栓的年輕人也增多了，當腦血栓......

妊娠反應這是懷孕女性在懷孕早期會產生的一些症狀，而一般的妊娠反應是孕吐、食慾下降等，而每個女性的體質不一樣，所產生的妊娠反應也大有不同。而為了能夠很好的緩解這一情況，那麼大家可一定要從生活的細節做起，下面就為大......

腦中風是一組腦組織因急性缺血或出血，而產生癱瘓、言語不利、肢體麻木、眩暈、噁心、嘔吐、行走不穩、昏迷、甚至死亡的急性腦血管病，具有發病率高、致殘率高、複發率高和死亡率高的特點。那麼，預防中風的策略有哪些呢？接......

高血壓在目前看來，是一種很常見的疾病，有些小年輕甚至已經出現了血壓偏高的情況了。高血壓在早期可能沒有什麼症狀，或者是症狀並不是很明顯，在情緒波動、過於緊張的情況下，就有可能會出現血壓升高的情況，一般好好休息之後就......

秋季天氣乾燥，又是到了給皮膚補水的時節。給皮膚補水是非常重要的，缺水是皮膚衰老的根本原因。如果皮膚缺水會導致乾燥、發黃、暗淡無光澤、鬆弛、皺紋、衰老等現象的出現，所以今天小編給大家着重説一下秋季補水的問題，不......