有一種如針扎般的疼痛叫做抽筋，這種疼痛幾乎每個人都經歷過，經常晚上睡覺時小腿突然抽筋......這到底是怎麼回事呢?你屬於哪一種抽筋抽筋，也叫肌肉痙攣，通常是在不自主、無徵兆的情況下，神經肌肉異常興奮，引起了肌肉的過度......

游泳時腿部抽筋，與長時間運動、腿部肌肉疲勞、泳池的水温過涼等因素有關。首先應保持鎮靜，此時千萬不能慌亂，積極自救。因為越驚慌越會出現嗆水現象，並會加重抽筋的症狀。要迅速判明自己所處位置，若在淺水區可馬上站立並用......

抽筋是很多人都有過的毛病，而且我們也不可能保證説往後的五十年絕對不會抽筋。尤其是現在到了天氣逐漸轉涼的時候，夜裏睡覺的時候稍不注意就可能會有腿部抽筋的現象出現，這個時候該如何正確處理呢，我們一起來了解一下。抽......

肌肉緊張、抽筋或者突發性的疼痛是跑者在比賽期間經常也是最怕遇到的事。雖然這種情況在任何一次跑步中都可能發生，但它往往在比賽中更常見，特別是如果你不管當天的天氣、地形或自身的身體狀況而堅持執行比賽。以上，如果......

在日常的生活中，相信大家都有過腳抽筋的情況吧，但你不知道的是，手指也會抽筋。手抽筋這種疾病會給我們的生活帶來很多負面影響。那麼食指抽筋是什麼病的前兆，接下來就為大家解答這個問題。食指抽筋是什麼病的前兆食指抽筋......

右腦頂部像抽筋一樣間歇性刺痛可能是神經肌肉緊張、神經衰弱、神經性頭痛、偏頭痛、顱內壓增高等原因引起的，可通過生活調理、使用藥物的方式治療。具體內容如下：1、神經肌肉緊張：長期的姿勢不良、緊張和壓力可能導致頭......

抽筋學名為肌肉痙攣，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉比如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久。小腿抽筋快速解決......

抽筋（肌肉痙攣）指應該進行正常收縮的肌肉，由於各種原因造成異常、持續不規則強直性收縮。抽筋有強有弱，持續時間從幾秒鐘到十幾分鍾都有，如不處理會持續性抽筋，造成肌肉僵硬、疼痛難忍！肌肉為什麼會不正常收縮呢一、運動前沒......

正常情況下，抽筋一般可以吃香蕉、杏仁、番茄汁、綠葉蔬菜、椰水等食物，也可以使用硫酸鎂鈉鉀口服用濃溶液、葡萄糖酸鈣片、多維元素片、苯妥英鈉片、舒筋活血片等藥物。具體內容如下：一、食物1、香蕉、富含鉀，是預防和緩......

不知道你有沒有過這樣的經歷，就是晚上睡覺突然從睡夢中因為腳抽經驚醒，那種抽筋的緊張感以及腿部肌肉的壓迫感，很是讓人難受，甚至第二天，肌肉還能感受到痠痛的感覺，是不是很好奇，腳抽筋是怎麼回事呀，那我們今天就一起來看看腳......

腳抽筋是指肌肉突然、不自主的強制收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍的現象，抽筋常常在運動後發生。那麼，腳抽筋是什麼原因引起的？接下來為大家介紹。腳抽筋是什麼原因引起的1、缺鈣鈣在人體中有重要作用，不僅是組成骨......

腿有抽筋的感覺可能是由於生理因素、疾病因素、醫源性因素等導致。1、生理因素如果在日常生活中，劇烈運動導致腿部肌肉過度緊張，可能會引起腿有抽筋的感覺。另外，如果在睡眠過程中異常的神經活動，也可能會出現腿有抽筋的......

在運動時候只要我們稍微不注意就會出現腿部或者腳部的抽筋現象，現在對於運動抽筋有很多種説法，但是還是一直沒有統一，下面就請專家為我們做詳細的介紹，以便幫助我們認識。1、準備活動做得不夠充分，肌肉突然從靜止狀態轉到......

生活中，很多人腿都抽筋過，但一般並不會引起重視；對於懷孕女性來説，很容易出現各種各樣的不適現象，而腿抽筋大多孕婦都遇到過，其原因比較多，需要引起重視。通常孕婦腿抽筋，有可能是疾病引起，不及時治療會造成嚴重的後果。那麼，孕......

一般情況下，胃抽筋似的疼可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導致的，如慢性胃炎、胃潰瘍等，具體分析如下：一、生理因素若日常飲食不當，食用比較辛辣或者温度過低的食物，可能會對局部黏膜造成異常刺激，引起肌肉痙攣，出現胃疼......

四肢抽搐係指各種原因引起之四肢不隨意抽動。一切四肢不能自主控制的抽搐、牽動，或屈伸不已，均屬於抽搐的範疇。高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等都可引起抽筋，這屬全身性的，還有局部性的如腓腸肌(俗稱小腿肚子)痙攣，常......

一拉伸就抽筋可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如缺鈣、腰椎間盤突出症等導致，根據不同原因選擇合適的處理方法。具體分析如下：一、生理性因素如果是身體受涼引起血管收縮，伸拉時肌肉不自主緊張、痙攣導致，可增加衣物......

孕婦屁股抽筋可能是由於缺鈣、受涼等原因造成的。具體分析如下：1、缺鈣懷孕後，子宮逐漸增大，神經受到壓迫，這會引起坐骨神經疼痛。如果身體缺鈣，長時間坐着、站着或躺在牀上會引起疼痛，也很容易出現腿部和屁股抽筋。建議在......

抽經時，扳起腳趾，翹起腳板，迅速緩解疼痛。我們經常看到有抽經的人，就有扳住自己的腳趾，把腳板翹起來，別人幫着頂着腳板，或是自己頂着牆壁或什麼，一般一會就會慢慢好了。但是如果是晚上睡覺自己一個人的話，也儘量這樣來做，對迅速......

肚臍眼右邊抽筋疼可能是腸絞痛、闌尾炎、膽囊炎等原因導致。可以到醫院做詳細檢查，明確病因。1、腸絞痛不良的飲食習慣，比如食用過多產氣、寒涼類的食物，導致腸道內有大量氣體，形成腸絞痛引起臍旁邊抽筋痛的現象。可以熱......