更年期也叫圍絕經期，圍絕經期易疲勞可能是非疾病因素所導致，也可考慮與病理因素有關，如內分泌失調、更年期綜合徵等，建議查明原因並給予治療。具體分析如下：
一、非疾病因素
平常生活工作壓力過大、過度勞累、思慮過多等會對睡眠造成影響，長期睡眠不好，導致全身乏力，以上是生理因素所致，建議改善不良的習慣、學會自我放鬆、保證充足的睡眠可以幫助改善。
二、疾病因素
1、內分泌失調
受營養因素、心理因素、環境等因素的影響，人體內某些內分泌腺或細胞不能正常分泌激素或分泌過多、過少，可能導致體內激素不平衡，容易引起頭暈、乏力、嗜睡等症狀。建議增加高蛋白、高維生素的食物、適當運動鍛鍊，加強體質，患者可以遵醫囑用米非司酮片、螺內酯片、氫化可的鬆片等藥物進行治療。
2、更年期綜合徵
進入圍絕經期，由於卵巢功能衰退、性激素分泌減少或消失，體內激素水平發生變化，導致體內環境平衡被打亂，影響各種營養物質的吸收及神經調節功能，進而出現乏力的症狀。患者可以遵醫囑服用戊酸雌二醇片、醋酸甲羥孕酮片、谷維素片等，可以調節神經功能，幫助改善症狀。
此外，貧血、甲狀腺功能減退、疲勞綜合徵等疾病也會引起上述症狀，建議儘早就診，到醫院婦科進行診斷，查明原因後治療。
