孕婦與計劃懷孕者不要泡温泉
“懷孕頭三個月和後三個月的孕婦絕對禁止泡温泉。”林芸提醒。由於孕早期胚胎對於外界刺激比較敏感，如温度過高，使到染色體出現問題的機率增高，容易造成畸胎。而在懷孕後期三個月，温泉的環境容易使女性陰道內環境的平衡打破了，可能會造成早產。“連同房都不允許，何況是泡温泉？”懷孕後期的女性千萬不能掉以輕心。也許有人會問，在懷孕中期允許泡温泉嗎？林芸表示，為了安全起見，還是建議孕婦都不要去泡温泉，此外，在家裏泡澡也應該禁止。
另外，計劃懷孕的女性最好也不要去泡温泉。實際上，過高的温度對精子和卵子的質量都有影響，況且，如果已經懷上了而不自知，很容易因此造成流產等危險。
經期及經期前後不能泡温泉
經期和月經前兩天、月經乾淨後的三天內都不應該泡温泉。對女性來説，正常的陰道環境是有自淨作用的。“陰道有很多細菌，在正常情況下，是互相平衡的，不會出現什麼炎症。維持平衡最大的功臣是乳酸桿菌，乳酸桿菌會產生過氧化氫，具有消毒抑菌的作用。”而這種平衡會在月經前後被打破，如果這時候泡了温泉，會助長細菌的滋生，產生髮炎的現象。
接受婦科手術後不能泡温泉
接受婦科手術後的女性也不宜泡温泉，因為這類手術人為地干擾了陰道內的平衡。林芸表示，通水、造影術後兩週都不應該泡温泉。還有人工流產(包括藥流)，術後一個月內都不能泡温泉，而宮頸錐切兩個月內不能泡温泉，也不要在浴缸裏面泡澡。
Tips：
1、林芸表示，陰道炎的傳播途徑之一是性傳播，另一個就是公用浴具。可以説泡温泉不僅破壞了陰道的酸鹼平衡，讓細菌更容易乘虛而入，公共場所不潔的毛巾、馬桶等也是傳播疾病的媒介。
2、女性在温泉裏不能浸泡太久，15-20分鐘左右就應該出水休息，沐浴和補充大量的水分。
3、泡温泉最好從低温到高温池，最好不要去超過45℃的池子，否則容易造成重要器官的供血不足。
