家裏還剩一些金桔和冰糖,很多人都説把它們放在一起吃很好,那麼金桔冰糖的功效與作用及食用方法是什麼呢?
從中醫上看,金桔是一種性味甘、温,入肺、膽經,有理氣解鬱和化痰止咳等功效的食材,冰糖是一種性味甘、平,歸脾、肺二經,有補中益氣、和胃潤肺功效的食材,將其放在食用,對熱病口乾、咳嗽痰多等症都具有緩解作用。
而從成分上來看,金桔和冰糖富含糖分、揮發性芳香油、蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素C、維生素A、磷、鈣、鐵等多種人體必需的成分,食用後可以維持機體組織的正常更新與代謝。
1、將金桔清洗乾淨,切成小塊備用。
2、鍋中倒入適量清水,用大火燒開。
3、再放入切好的金桔和冰糖。
4、待冰糖融化後轉小火慢燉。
5、直到金桔變的軟趴即可倒出晾涼食用。
1、將金桔清洗乾淨後晾乾,再切成小份。
2、然後以一層冰糖一層金桔的方式放入燉鍋中。
3、一直燉到冰糖融化,金桔膠質出來,呈濃稠狀態時關火晾涼。
4、然後放入密封罐中保存,在需要時取一兩勺用温水沖服喝即可。
一般不會。
因為無論是從金桔冰糖的藥理功效,還是從成分上來看,都不會對月經產生什麼不良影響,並且金桔冰糖的營養豐富,在月經期間食用,可以為機體補充較為全面的營養,對緩解月經不適有一定的輔助作用,所以在正常情況下,金桔冰糖是不會導致月經不來的。
金桔冰糖中含有大量糖分,對糖尿病人來説不易將這些糖分正常代謝,長期攝入過量的糖分,會導致病情更為嚴重,甚至引起併發症的發生。
金桔冰糖中含有大量果酸、揮發性芳香油等物質,食用後會增加消化液分泌,對於患有胃腸疾病的人羣在空腹的情況下食用,會導致病情更為嚴重。