手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
>
春天怎樣養生大全專題
春天如何養肝 春天養肝吃什麼好
春季始臨,人的肝氣也開始旺盛,排內火,排濁氣,暢氣血,正是調養肝臟的大好時機,那麼在春天我們要如何養肝呢?養肝吃些什麼比較好呢?春天養肝——水果篇1、草莓草莓含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿蔔......
2019-02-03
立春後天氣還會冷嗎 立春養生小知識
立春後天氣還會冷嗎?立春是二十四節氣的第一個節氣,最大的特點是乍暖還寒。那麼,下面就帶大家一起來了解一下立春後天氣還會冷嗎?立春後天氣還會冷嗎立春節氣期間氣候的最大的特點就是乍暖還寒:一是日夜温差較大;二是冷空......
2016-09-25
春季養生宜喝什麼茶 七款茶水養生潤春燥
進入春季,天氣多變,很多人很容易就上火、感冒等,都説喝水養生嗎,其實春季喝些茶可以保健潤春燥。下面給大家推薦七款健茶飲,非常適合春季飲用哦!蘋果茶蘋果茶對醫治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片,加水煨煲去......
2016-06-25
春天養生吃什麼好 開春必吃這6種食物
開春時節,我們的飲食習慣也要慢慢改變過來,那麼此時吃什麼食物能對身體有好處呢?今天就來給大家推薦6種養生食物,趕緊來了解下吧。春天養生吃什麼好1、蒜苗春天忽冷忽熱,人很容易被流感偷襲。專家表示,跟大蒜一樣,蒜苗中也富......
2017-08-24
春天吃什麼食物養生 這10種最適合春天吃
春天吃什麼食物養生,一年之計在於春,春天萬物甦醒,是春暖花開的季節。而對於人體來説,春天是最適合養生的季節。春季養生該吃什麼呢?豆芽平時我們吃豆芽的時候是比較多了,因其當中所含的維生素C和蛋白質含量高,所以也是我們......
2019-02-02
立春後天氣還會冷嗎 立春吃什麼食物養生
馬上又要到立春節氣了,那立春過完之後天氣還會不會冷呢?立春的時候吃什麼食物會比較養生呢?立春後天氣還會冷嗎會。立春之後天氣還是會冷的,立春時間氣候最大的特點就是乍暖還寒,冷空氣活動還是比較的頻繁,並且晝夜温差比較......
2021-01-15
春季吃什麼養生粥好 春季養生的技巧有哪些
春天,人體符合自然,向上和向外稀疏,因此要注意預防身體的陽氣,避免任何損害陽氣的情況。那麼春季吃什麼養生粥好?春季吃什麼養生粥好1、春季吃養生粥之芥菜粥芥菜是春天時令的蔬菜,這種蔬菜不僅富含蛋白質和10多種氨基酸,......
2019-04-24
春季養生應該吃什麼 7種食物最適合春天吃
春季養生應該吃什麼,春季正是養生的好季節,一年之計在於春,春天萬物甦醒,是春暖花開的季節。而對於人體來説,春天是最適合養生的季節。那麼春季養生該吃什麼呢?黑芝麻春天灰塵和小飛蟲逐漸增多,很容易感染到眼睛,引起結膜炎,......
2018-08-14
春天怎樣養肝排毒 春天養肝排毒吃什麼好
春季是肝火容易旺盛的季節,因此肝臟在這個季節裏是需要科學的調養的。那麼春天怎樣養肝排毒呢?春天怎樣養肝排毒1、春季養肝排毒要調理脾胃飲食上也要“以平為期”,保持寒熱均衡。可根據個人體質情況進行飲食搭配,在食......
2019-02-28
春天養生吃什麼 多喝以下4款養生湯
春天,是萬物復甦的季節。肝臟與草木相似,草木在春季萌發、生長,肝臟在春季時功能也更活躍。因此,春季養生以養肝護肝為先。春節期間,可以多喝以下4款養生湯,養肝護脾,增強免疫力。鮮靈芝清肝湯做法:鮮靈芝100克切片(或幹靈芝片......
2017-11-28
春天如何養肝 立春養生重在養肝
“鬥指東北,維為立春,時春氣始至,四時之卒始,故名立春也”。立春拉開了春天的序幕,此時春陽升動,萬物復甦。順時養生是中醫養生的一大原則,按四季特點,春生、夏長、秋收、冬藏;按自然界屬性,春屬木,與肝相應。調節情志順應節氣戒......
2018-08-08
初春吃什麼養生 初春養生的要點
空氣裏都是,暖暖的,春天味道,告別冬季,養生方法,也應該,適時而變,特別是雨水後,養生記住3個要素:“祛濕”“準備養陽”“春捂”。祛濕春季濕氣加重,而此時恰逢春節、元宵節,人們容易過食肥甘厚味,導致內濕過重。在春天,祛濕要多吃......
2017-10-06
春分如何飲食養生 春分養生有什麼禁忌
一年之計在於春,春季到來萬物復甦,人體也似乎跟着這個季節漸漸活躍起來。春季要注意養生保健,那麼春分如何飲食養生呢?春分如何飲食養生1、多吃吃時令菜兩千多年前的孔子就告誡我們“不時,不食”,就是説,不是這個季節的菜......
2019-03-20
春天怎麼穿衣服健康 春季健康養生的注意事項
春天是個冷熱交替的季節,在這個季節裏我們要做好養生保健,迎接健康生活。那麼,春天怎麼穿衣服健康呢?春天怎麼穿衣服健康春季穿衣應注意“下厚上薄”,把握“8·15”原則,8℃左右需要捂一捂,當氣温持續保持在15℃以上且相......
2018-06-04
春分吃什麼養生 春分養生小知識
春分是春季重要節氣,中國人講究在什麼時候吃什麼食物,春分吃什麼養生呢?下面一起來看看吧!春菜春菜是萵苣屬的一種蔬菜,春菜的味道清爽可口,春分節氣時的春菜口感最佳,而且烹飪方式多樣,春菜可以素炒,也能和魚肉滾湯,做成春湯,春......
2020-03-12
春季養生需要注意些什麼 春季養生粥的做法大全
春季是最適合養生的季節,春季養生有很多的注意事項,只有注意一些小的細節,養生的效果才會更好,那春季養生需要注意些什麼?春季養生需要注意些什麼1、春季養生需要注意不要圖美衣單薄雖然春天開始回暖,氣温漸升,百花齊放。......
2017-09-05
孕婦春天吃什麼好 6種春天必需的營養素
孕婦春天吃什麼好,春季,萬物復甦,但多風,空氣乾燥,傳染病易流行。下面總結了一些孕婦春天最需要的食物和營養,可以幫助準媽媽在這個生機勃勃的季節裏好好地保護自己,健健康康地享受無限春光。維生素B6特別需要的人羣:孕早期的......
2018-10-16
春天喝什麼茶最好 推薦幾款春季養生茶
為了取得更佳的保健效果,人們春、夏、秋、冬四季飲茶,要根據茶葉的性能功效,隨季節變化選擇不同的品種為宜,以益於健康。枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對於長期趴在電腦前的上班族來説,尤其......
2016-07-04
春天養生湯怎麼做
湯是食療的一種常見形式,具有易消化、易吸收、滋養補虛的特點,適用人羣廣泛,一起來了解下春季養生湯有哪些吧。薺菜蛋湯鮮薺菜250克,洗淨切碎,放鍋內加水煮沸;雞蛋1只,去殼打成漿,倒入湯內續煮數沸,調味食用。春天芥菜最為鮮嫩......
2016-06-19
春分之後天氣暖和了嗎 春分怎麼養生
馬上要到春節了,春分過完之後天氣就會暖和了嗎?春分節氣的時候又該如何養生呢?讓我們一起來看看吧。春分之後天氣暖和了嗎會逐漸變暖和。春分過完之後天氣是會慢慢變暖和的,因為春天是二十四節氣當中的第四個節氣,時間大約......
2021-03-15
春天養生吃什麼好 盤點10種健康又養生的食物
春季是感冒高發季節,尤其是過敏體質的人羣很容易出現皮膚過敏等舊病復發。立春過後,建議大家少吃羊肉等辛辣刺激性的食物,可多吃辛甘發散之品更好。那麼,立春過後吃什麼養生呢?春筍要説春季養生食物一定少不了春筍了,春筍香......
2017-03-20
春天吃什麼養胃 春天多吃這些水果最養胃
時下,正是春季養生的緊要關頭,而養胃更是重中之重。要想養胃,多吃下面這些水果能幫助我們消化,保護你的胃,從而讓我們的消化能力提升,而消化,是我們吸收營養的關鍵。下面我們一起來看看吧!木瓜木瓜含木瓜酵素,有助於分解並加速......
2017-11-02
秋天怎樣去養生 立秋需要知道的養生
在立秋時候,很多的辦公室會空調依舊,但是我們在享受這清風涼意的同時,也是會容易患上空調病,看看秋天怎樣去養生?飲食調養飲食宜“少辛多酸”,營養要均衡。《素問·髒氣法時論》説:“肺主秋……肺收斂,急食酸以收之,用酸補之,辛......
2017-01-19
春季飲食養生怎麼吃 春天怎麼吃健康
春天是萬物勃發的季節,我們的身體也隨着季節的變化而相應地產生着變化,所以應該根據春季的特殊氣候條件相應地攝取營養和調節飲食。多吃些高能量的食物早春的時候,大多數地方,尤其是在北方,氣温還很低,常有寒流會不期而......
2017-05-09
春天喝什麼粥養生 七款養生粥推薦
喝粥除了養胃之外,其實對身體還有很多的益處,在粥里加入不同的食材,或是藥材,起到的保健功效也是不同的,那麼春天喝什麼粥養生大家知道嗎?下面我們一起來看看。春筍胡蘿蔔粥利水消斑春筍又名竹筍,性寒味甘,具有清熱祛痰,通便......
2018-02-02
今日頭條
1
婚前性行為普遍嗎
2
春天適合吃什麼菜 春季孕婦養生多吃三種蔬菜
3
女人秋天怎樣養生 女人秋天養生吃什麼最好
4
春天適合喝什麼湯養生 適合春天喝的滋補湯水
5
春天養生吃什麼好
6
到底怎麼養生 春季養生食物有哪些
7
春天養生吃什麼
8
春季養生要點 春季養生吃什麼
9
春天喝什麼湯養肝 6款養生湯養肝祛濕健脾
10
春季怎樣養胃 春季如何快速減肥
每日精選
千萬不要用持久噴霧 持久噴霧是什麼原理
2017-12-25
吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦
2023-10-18
腦膜瘤好治嗎
2023-11-11
魷魚不能和什麼一起吃 魷魚的同食禁忌
2023-10-20
猜你喜歡
春分白天和黑夜一樣長嗎 春分當天有什麼自然現象
立春如何養生 立春養生法
春天吃什麼水果最養生呢?
春天養生湯的種類有哪些?
春天適合吃什麼粥 8種最適合春季食用的養生粥
春季養生飲食 春季養生誤區
女人春天這樣吃美容更養顏
春天適合喝什麼湯 春天養陽防風的6道湯品!
春季男性應該這樣養生才正確
精彩圖片
為什麼男人分手很狠心
北方小暑吃什麼傳統食物 有什麼習俗
秋季吃了能減肥的食譜
躁鬱症能自愈嗎
更年期皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
花甲的功效與作用 吃花甲的好處
熱門標籤
心臟評估幾個方面
丁酯
為什麼經期前口腔潰瘍
冬瓜皮的作用
怎麼自測心跳
自熱米飯的危害
餐後2h血糖正常值
寶寶不吃安撫奶嘴
兩個屁股
保持大蒜不發芽的小妙招
地爾能治
肺部腫瘤能活多久
頭暈噁心胸悶
為什麼會尿紅色
肚子左上方疼
腰間盤突出鍼灸哪個部位
17歲痛經很嚴重怎麼辦
湯抗
最新文章
月經黑色是怎麼回事 月經黑色是什麼情況
治療消化不良的常用藥物有哪些 胃不消化吃什麼藥治療好
快速去青春痘方法 去青春痘最快速的方法
化橘紅和橘紅有什麼區別 化橘紅適合什麼人用
柚子是酸性還是鹼性水果 吃柚子是上火還是下火呢
男子孕前體檢檢查項目有哪些
冬瓜荷葉茶可以去濕氣嗎 冬瓜荷葉茶什麼時候喝
孕16周肚子是軟的還是硬的
右胸部痛是什麼情況 右胸部痛原因
英國孿生姐妹驚人相似 兩人男友丈夫無法分清