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有關精神的養生知識

女人精神出軌怎麼控制

女人精神出軌怎麼控制

現在是一個社交媒體時代,微信,QQ,微博,基本上每個人都在進行着各式各樣的社交。人們交流越來越方便,同時也為出軌,提供了更好的工具。通過一台手機,或者是電腦,我們就能夠與遠方的情人進行曖昧,特別是對於哪些寂寞的女性,精神出......
2018-03-20
世界精神衞生日:65歲以上老人患抑鬱症超4%

世界精神衞生日:65歲以上老人患抑鬱症超4%

昨天是第二十一個世界精神衞生日。北京市衞生局發佈最新調查數據,本市65歲及以上人羣抑鬱症患病率為4.4%。老年痴呆和抑鬱症已經成為威脅老年人身心健康的主要“殺手”。我國部分地區調查顯示,60歲及以上人羣老年痴呆患......
2017-06-28
秋天犯困頭暈怎麼辦 4個方法讓你精神好

秋天犯困頭暈怎麼辦 4個方法讓你精神好

人一冷就犯困想睡覺,現在秋天越來越冷,秋天犯困頭暈是很多人很常見的一個症狀,這有時候是我們人體新陳代謝的問題,那麼秋天犯困頭暈怎麼辦?保持充足睡眠秋困是一種自然的生理體現,是人體在自我修復的一個過程,那麼保持充足的......
2017-03-16
精神緊張吃什麼食物好 減輕精神緊張的13種食物

精神緊張吃什麼食物好 減輕精神緊張的13種食物

現實生活中很多人壓力大、憂慮多,加上休息不夠,致使精神不振、神經緊張。其實通過飲食可以緩解壓力,釋放心情。那麼神經緊張吃什麼食物好呢?小米現代醫學認為,小米中富含色氨酸能撫慰緊張的神經,且小米中的澱粉含量也很豐富......
2019-06-17
精神出軌的表現

精神出軌的表現

精神出軌是相對於身體出軌而言提出的,主要是指通過書信、短信、網聊、電話而達到精神上“越獄”,對另外一半而言,伴侶精神出軌的表現有哪些呢?經常找藉口不回家假如你發現她常常找藉口不回家,即使回家,也是寧願一個人獨處。......
2017-04-14
寶寶發燒沒有精神怎麼辦 寶寶發燒睡覺好還是不好

寶寶發燒沒有精神怎麼辦 寶寶發燒睡覺好還是不好

小寶寶身體抵抗力弱,發燒生病是常事兒,一旦發起燒了,人就很沒精神,這種情況該怎麼辦呢?寶寶發燒沒有精神怎麼辦有些寶寶在發燒的同時,出現精神萎靡,有不舒服的表現,這種情況下,應該要及時就診,找醫生判斷病情。一般來説,當孩子......
2019-01-18
精神疾患找社區,社區設立心理諮詢門診

精神疾患找社區,社區設立心理諮詢門診

近日,北京市海淀區在34個社區衞生服務中心設立心理諮詢門診,並納入醫保報銷範圍。該市13名經過培訓的精神衞生專業社工也下到社區,開始為精神疾病患者康復、隨訪管理等提供專業服務。以醫保報銷的方式,把心理諮詢放到社會......
2018-05-16
日本現女僕健身房 精神鴉片是如何在日本興起的

日本現女僕健身房 精神鴉片是如何在日本興起的

喜歡看動漫的朋友,想必有看過不少女僕裝扮的動漫人物,如果女僕出現在現實中會怎樣呢?特別對於不經常運動的宅男來説,有專門女僕健身房,不知道他們會不會去呢?據外媒報道,日本秋葉原一家名為MaidGym女僕健身房近日試營業,把......
2017-08-07
孩子精神不集中是什麼原因

孩子精神不集中是什麼原因

對於年幼的孩子,心理矛盾是正常的。例如,當你在課堂上,你不專心傾聽。在做什麼,你很容易受到干擾的環境。你無法專心聽他們的父母,經常做一些事情,如心臟是不是灣在這種情況下,家長不要太擔心,有辦法鍛鍊孩子的注意力,而原因缺......
2020-01-16
熬夜喝什麼飲料提神 這些飲料可以讓你精神充沛

熬夜喝什麼飲料提神 這些飲料可以讓你精神充沛

很多年輕人在平時上班的時候,會遇到晚上加班的情況,很多人在晚上加班的時候會犯困,這是一種比較正常的生理現象,那麼熬夜提神的飲料有哪些呢?熬夜提神喝咖啡熬夜的時候咖啡是必需品,大家在熬夜工作的過程中,可能會比較煩躁......
2017-04-30
睡眠2小時精神一整天 夢中果蠅給出答案

睡眠2小時精神一整天 夢中果蠅給出答案

睡眠2小時,精神一整天。這樣的夢想,正在被科學家們的努力逐漸照進現實。一則來自浙江大學的消息,為闡述晝夜節律迴路和睡眠迴路的連接機制提供了非常重要的實驗依據。科技日報記者近日獲悉,該校醫學院郭方研究員以果蠅為......
2016-06-26
一個月遺精幾次是哪裏不好 遺精精神不好怎麼辦

一個月遺精幾次是哪裏不好 遺精精神不好怎麼辦

在生活中,對於很多男性來説,遺精一般標誌着青春期的到來,但有時候,對於一些年齡比較大的男性來説,出現遺精時會懷疑自己的身體出現問題,有些人一個月甚至會遺精幾次,那一個月遺精幾次是哪裏不好呢?遺精精神不好怎麼辦?一個月遺......
2017-10-27
精神壓力大可用這些方法緩解

精神壓力大可用這些方法緩解

隨着社會發展越來越快,每個人身上都多多少少會有些壓力。那麼精神壓力大的表現有哪些呢?壓力大的危害有哪些呢?壓力太大了我們一定要及時的緩解,給自己減壓,不要一直壓迫着自己。以下這些方法幫助緩解壓力大哦。精神壓力......
2018-06-01
精神出現幻覺怎麼治療

精神出現幻覺怎麼治療

若患者有精神恍惚、出現幻覺的情況,可能與睡眠不足、腦梗死、精神分裂症等因素有關。建議患者儘早到醫院的精神心理科就醫,在醫生的指導下通過心理治療、藥物治療、物理治療進行處理,避免延誤病情,做出傷害他人的事情。1......
2023-11-03
上班族這樣午睡精神一下午

上班族這樣午睡精神一下午

對於大部分上班族來説,每天的工作,是從起牀開始,每天醒來之後,滿腦子想的就是工作,經過一個上午的工作,身體往往疲憊不堪,此時就迫切需要午睡來給身體“充充電”。不過許多上班族午睡後醒來發現自己反而更加累了,一個下午都是......
2019-04-04
雅安看強直的醫生説強直保健措施之一是保持樂觀精神

雅安看強直的醫生説強直保健措施之一是保持樂觀精神

治療應控制炎症,緩解症狀。防止脊柱、髖關節強直、畸形,保持功能位。患者應充分了解強直性脊柱炎的病情,瞭解治療的意義和長期性,與醫生密切配合,積極參與各種治療。強直性脊柱炎的保健措施之一是鼓勵患者保持樂觀精神,正確......
2019-12-17
精神壓力過大是否會導致閉經?

精神壓力過大是否會導致閉經?

客户端讀者曹女士問:我女兒今年28歲,閉經3個月了,最近她工作壓力很大,有醫生説這是精神因素引起的閉經,請問是這樣嗎?該怎麼治?首都醫科大學附屬北京婦產醫院內分泌科主任醫師阮祥燕解答:突然或長期壓抑、緊張、憂慮可加重下......
2017-08-26
精神因素對牛皮癬患者病情是否有影響

精神因素對牛皮癬患者病情是否有影響

精神因素對牛皮癬患者病情是否有影響?專家介紹:牛皮癬患者多有程度不同的精神緊張、抑鬱,心理有自悲感,在此,為牛皮癬患者提供四種心理健康的營養素,可以使患者保持一個健康的心理。首先,為重要的精神營養素是愛。愛能伴隨......
2019-09-22
女孩吃減肥藥精神反常 醫生稱副作用似毒品

女孩吃減肥藥精神反常 醫生稱副作用似毒品

在五花八門的減肥方法中,減肥藥無疑是見效最快的一種,但這種快速往往伴隨着高風險。除了廣為人知的身體傷害,不良減肥藥還會誘發精神疾病。昨從武漢市精神衞生中心獲悉,近來該院陸續收治了數例因減肥誘發精神障礙的女病人......
2016-12-25
精神不好會引發牛皮癬

精神不好會引發牛皮癬

精神帶動人的一身的精氣神。精神過渡緊張可產生一系列心理或生理反應,促使神經內分泌紊亂,損害機體免疫防禦系統及某些酶的代謝紊亂,從而促進了牛皮癬的發生,因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發事情患者應儘量操控情緒......
2019-09-21