第一、要合理用藥，按時服藥。一定要正規醫院的專科醫生給出用藥指導。按時服藥是要定時定量的服用藥物。按需服藥是在緊急狀態下需要服用藥物，所以這是兩種不同的概念。老年冠心病是一種慢性疾病，需要按時按量地服藥，才能......

老年人飲食推薦1南瓜南瓜味甘、温、無毒南瓜南瓜味甘、温、無毒。含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、葡萄糖、碳水化合物、鈣、磷、鐵、抗壞血酸、瓜氨素、甘露醇、果膠等物質，能抗菌解毒、健胃助消化、通腸利便、......

每個人的飲食習慣不同，體質不同，生活習慣不同，所以排便習慣也有所不同。針對老年人一天幾次排便的問題，具體內容如下：正常情況下，成年人一天要排一次到兩次糞便，如果出現腹瀉，則一天排泄量增多。而老年人因為胃腸消化不太好，胃......

老年斑該如何預防呢？1、要有充足的睡眠。睡眠不足，是容顏美的大敵。睡眠充足，會使您神采飛揚。2、加強營養，平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。3、養成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利於保持......

焦慮症，又稱焦慮性神經症。是神經症疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特徵。那麼，老年焦慮吃什麼中藥呢？接下來就給大家解答這個問題。老年焦慮吃什麼中藥中藥治療，是根據中醫的辨證施治來進行的治療。通過辨證來明......

在生活當中，我們知道很多老年人的聽力都有下降不太好，而且會出現耳鳴。老年性耳鳴一般是一種自然的生理過程，隨着年齡的增長，到了老年期，身體的各個器官的開始衰退，聽力往往也會越來越差。這個往往是由於毛細胞的損傷造成的......

3條保命要訣保命要訣1：建議避免清早外出運動尤其一天當中，清晨5到6時以及晚上8到9時的兩個時段，最為危險。心血管疾病的高危險族羣、抽煙、肥胖者，甚至曾有中風等人羣，都應避免清早外出運動，且晚餐後也不要立即外出，至少隔一......

1、避免受涼，按時預防。2、早期最主要的是戒煙，任何時候、任何煙齡的病人，戒煙以後都可以延緩病情的發展。3、穩定期的治療，穩定期的治療包括藥物的治療、氧療，還有呼吸康復和外科治療方法。......

中風是一種主要發生在中老年人的疾病。然而，現在人們長期處於緊張狀態，這很容易導致中風。那麼老年中風最佳治療方法？老年中風最佳治療方法中風分為出血性和缺血性，即腦出血和腦梗死，兩種治療方法不同。對於出血性中風，可以......

恐怖症是比較常見的一類精神性疾病，主要表現為對外界的人和事物表現出一種恐懼心理，而且往往會難以控制內心的恐懼，這種症狀會經常出現，對人們的生活會造成極大困擾。老年恐怖症的常見表現有哪些？老年人最常見的恐怖症有三......

在我們的生活中，高血壓不僅很常見，而且是一種常見的低血壓，這種疾病很容易出現在老年人或女性朋友中。低血壓的出現有許多不同的原因，它還會對個人健康造成一定危害。那麼老年低血壓的治療？老年低血壓的治療老年低血壓可以......

老年女性的尿酸正常值大概在3.6mg/dL到7.2mg/dL之間。具體分析如下：尿酸是一種由嘌呤代謝產生的代謝產物，在體內主要由肝臟代謝和腎臟排泄。尿酸正常水平對於人體健康比較重要，尿酸的正常參考範圍通常為男性3.4mg/dL到7.......

一、蛋白質蛋白質中老年人的合成代謝開始明顯減少，因此，要適當多吃一些富含蛋白質的食品。但也不能吃得太多，否則代謝後的有毒產物不能及時排出體外，反而會影響身體健康。所以，老年人蛋白質的攝入量一定要適量，既不能少，也不......

第一步：晨起喝水早上起牀先喝一杯温水，因為人體經過一夜的睡眠和休息，因為排尿、呼吸等原因，水分排泄的比較多，所以，早上起來喝一壞温水不但可以恢復身體水分還有助於腸道蠕動，可防止便祕或改善便祕。第二步：適當運動適當的運......

老年的糖尿病人要注意飲食，因為飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一：1、以低鈉飲食為主，每天的鹽控制到3g以內，可以吃一些可溶解的纖維素，有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，減輕體重。2、控制澱粉類的食物，同時要忌食高糖......

中老年人打鼾危害大打鼾的危害，打鼾往往會伴有鼻塞、憋氣，患者容易在睡眠中別憋醒，出現煩躁、白天精神不振、嗜睡、易疲勞等情形，中老年患者甚至還會伴發高血壓，心臟病，糖尿病，脂質代謝紊亂等全身代謝紊亂性疾病。因鼾症引起......

容易消化食物老年人胃腸功能減退，我們應當選擇一些容易消化的食物，以便吸收。如燕麥、玉米、大米小米，最好煮成粥，容易吸收。注意選這些食物時候，那些加工精細的不要，因為越加工，食物中丟失的營養物質越多。補充蛋白質我們知......

1、避免受涼，按時預防。2、早期最主要的是戒煙，任何時候、任何煙齡的病人，戒煙以後都可以延緩病情的發展。3、穩定期的治療，穩定期的治療包括藥物的治療、氧療，還有呼吸康復和外科治療方法。......

老年銀屑病，指老年銀屑病患者，人羣發病特點往往是年輕時初發銀屑病，老年復發或加重，並且伴有糖尿病、高血壓、心臟病等老年慢性病的患者。治療銀屑病也是不可以亂用藥的，那麼我們來看看老年銀屑病用藥方法有哪些?1.忌濫用......

牛皮癬是我們生活可以遇見的一種常見病症，那麼如果皮膚出現問題後，會表現出各種各樣的不好的症狀，另外，因為皮膚暴露在外面，一旦發生病症，那麼就會影響外在的形象，所以患有牛皮癬後，要及時的加以治療，那麼小編總結了一些關於老......