燕麥是穀物中最好的全價食品，低糖、高營養、高能量，能滿足人們營養和保健的雙重需求。其食用方法以粥品為多,如白薯燕麥粥、百合燕麥粥、南瓜燕麥粥等。燕麥經過精細加工製成的素食燕麥片，食用方便，口感滑潤，既美味又有營......

韭菜顏色翠綠、味濃色豔,既可做主料又可做配料，用來拌制包子、餃子的餡十分提味。非菜不僅味道鮮美,而且還有神奇的食療保健功能，又名草鍾乳、起陽草、壯陽草,所以男士們最應該經常食用。韭菜含有哪些成分韭菜富含水分......

玉米色澤金黃,子粒飽滿，口感和味道俱佳。近年來改良的黏玉米，其口感和味道更好，直接煮食別有風味。隨着生活水平的不斷提高，玉米更多地用做工業原料和牲畜飼料,用做食物的比例在逐年下降。玉米含有什麼營養成分1、玉米營......

荔枝甜美可口，夏季經常食用，但看新聞的時候能看到吃荔枝之後被查酒駕，那麼是荔枝含有酒精嗎？荔枝含有酒精嗎荔枝含有酒精。在商店購買荔枝時，不新鮮的荔枝含有酒精成分較多；新鮮、保存良好的荔枝酒精成分含量很少。為什麼吃......

荔枝是生活中常見的水果，很多人日常都喜歡吃，最近吃荔枝的時候老在裏面吃到蟲子，白白胖胖的，看起來蛋白質很多，荔枝裏面的蟲子能吃嗎？荔枝裏面的蟲子能吃嗎少量食用並無大礙。市面上售賣的荔枝都是經過精心挑選的，因此，買到有......

辣椒因含有辣椒素而有辣味，尤其紅辣椒更是辛辣，正是這種辣味讓人們對它痴迷不已。青椒可以做佳餚，紅辣椒可以做成用來提味的調味品,許多地方還形成了以辣為主的飲食習慣和菜系，可見人們對辣椒的鐘愛程度。辣椒含有什麼營......

蠶豆又稱胡豆、佛豆、川豆、倭豆、羅漢豆。為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物。原產裏海南部至非洲北部，公元一世紀始由歐洲傳入我國,現在南方各地廣為栽培。蠶豆的食用方法很多,既可以炒菜、油炸、水煮、做湯或涼拌,......

可能很多人都知道，亞硝酸鹽是一種對人的身體非常不好的物質，所以平時在日常生活中應該少吃隔夜菜，因為部分隔夜菜裏面有較多的亞硝酸鹽，如果每天攝入的亞硝酸鹽過多，那麼就有可能會導致腸胃疾病。其實很多人都不知道，在某一......

木耳味道鮮美，營養豐富，可葷可素,是古代帝王獨享佳品。因其營養價值可同動物食物媲美，故有”素中葷”的美譽。黑木耳有良好的黏附作用，是採礦、紡織、冶金、理髮行業工人的重要保健食品。木耳含有哪些營養每100克黑木耳的......

茶是中華民族的舉國之飲，發乎神農，聞於魯周公，興於唐朝，盛在宋代,如今與咖啡、可可並稱為風靡世界的三大無酒精飲料。茶葉含有哪些營養成分1、茶葉中很多化學成分都具有保健功能和藥用價值，其中最重要的是維生素、茶多酚、......

在夏天，天氣比較炎熱，太陽光線比較強烈，很多人都會經常使用防曬噴霧。那麼防曬噴霧裏面含有酒精嗎？防曬噴霧裏面有酒精嗎多數防曬噴霧裏都含有酒精，因為防曬噴霧要變成水狀的，就得添加酒精讓裏面的一些成分溶解。防曬噴霧不......

夏天來臨，不少愛美人士都會選擇晚上敷一片面膜來進行保養。但有的面膜為達到快速美白的效果，添加了熒光劑成分。那麼下面我們就來看看，面膜含有熒光劑的危害。皮膚過敏面膜中添加熒光劑是利用光敏效應起到視覺增白的效果......

金針菇,食用菌中的一種，菌蓋小巧，身形似金針,故名金針菇。金針菇不僅味道鮮美，而且營養豐富，是拌涼菜和涮火鍋的佳品。金針菇營養豐富,有促進兒童智力發育和健腦的功效，被人們譽為“增智菇”、”智慧菇”。金針菇含有什麼......

紅酒是用葡萄發酵釀造而成，口感香醇濃郁，是生活中常見的酒精飲品，那麼，紅酒都含有二氧化硫嗎？紅酒都含有二氧化硫嗎大多含有一定量的二氧化硫。眾所周知，釀造葡萄酒的原料是新鮮的葡萄或葡萄汁，含有較多糖類物質，在發酵過程中......

轉眼間又到了一年一度的端午節，每一年都在過端午節，可是很多人都弄不明白端午節含有什麼意思，下面一起來看看吧！含義一端午亦稱端五，是我國最大的傳統節日之一。“端”的意思和“初”相同，稱“端五”也就如稱“初五”;端五......

海帶的吃法很多，不僅可以做湯、燒肉、炒菜，還可以拌菜和醃製，是人們喜愛的副食品，素有“長壽菜”、”海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽。長期食用海帶的老人與不食用者相比，患病率平均低5%~8%，壽命平均高4~8歲，海帶確是人們公......

茄子營養非常豐富，是人們餐桌上經常出現的菜餚，也是價廉物美的保健食品，更因為它有防止血管脂肪堆積、預防動脈硬化的奇效,被人們稱為“血管之友”。茄子含有什麼營養成分1、茄子含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C......

橄欖油是用油橄欖鮮果直接冷榨而成，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。橄欖油營養豐富，保健功能突出，被公認為綠色保健食用油，素有”植物油皇后”的美稱。橄欖油顏色黃中透綠，,聞着有股誘，人的清香,入鍋後有蔬果香味貫......

白糖是廚房裏面常見的調味品，很多人日常都喜歡吃帶有甜味的食物吧，飲食安全影響着身體健康，白糖裏面含有重金屬嗎？下面一起來看看吧！白糖裏面含有重金屬嗎不含重金屬。白糖是由甜菜和甘蔗榨出來的精糖，白糖的顏色乾淨、甜度......

芝麻有白芝麻和黑芝麻兩種，日常食用以白芝麻為好,補益藥用以黑芝麻為佳。芝麻是四大食用油料作物中的佼佼者，含油量高達61%，用傳統工藝生產的小磨香油，在國際市場上暢銷不衰。與香油齊名的芝麻醬,也是人們日常生活中不可......