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有關常見的養生知識

體內濕氣重怎樣祛除 6種常見祛濕的食物

體內濕氣重怎樣祛除 6種常見祛濕的食物

南方的冬天比北方更濕冷,而女性因為體質的關係,再加上沒有注意保養,就容易進入濕氣,那究竟體內濕氣重怎樣祛除?濕氣重怎麼調理?薏米濕邪是健康的天敵,很多人都有這個問題,而如果身體裏有濕氣,相信大部分的人首選祛濕的食物就是......
2019-06-22
哪種睡姿最健康 常見睡姿有什麼利弊

哪種睡姿最健康 常見睡姿有什麼利弊

人的一生有三分之一是在睡眠中度過的。我們每天都要睡覺,晚上睡覺,中午睡覺,但是你有沒有關注過睡眠問題呢?睡眠質量不僅表現在失眠、做夢……睡姿問題通常會被很多人忽視,但是它對健康的影響非常重大。哪種睡姿最健康右側......
2016-07-29
早餐如何吃健康 及對待早餐的常見錯誤

早餐如何吃健康 及對待早餐的常見錯誤

很多人習慣在外面吃早餐,既方便又省事。但速食店提供的食品,為迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高熱量、高糖的特性,若常以這類食品當早餐,不僅導致營養失衡,甚至潛藏致病因子。早餐該怎麼吃,才能既健康又養胃?相信今天......
2017-02-08
老人怎樣預防猝死 老年人常見的猝死原因

老人怎樣預防猝死 老年人常見的猝死原因

老年人上了年紀生活中就需要家人的照顧,這個時候要注意護理老人的注意事項,並要遵守老人養生保健的原則。那老人怎樣預防猝死?老人怎樣預防猝死1、由於猝死多數是在原有疾病的基礎上發生的,故應積極防治已患有的慢性疾病......
2016-08-04
慢性咳嗽的常見病因 這些你要重視

慢性咳嗽的常見病因 這些你要重視

慢性咳嗽的常見病因,根據病程不同,咳嗽分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽是指3周以內的咳嗽,多由呼吸道急性感染或過敏性鼻炎引起。亞急性咳嗽是指持續時間在3-8周的咳嗽,常見於感染後咳嗽遷延。而慢性咳嗽病......
2017-03-01
口臭是什麼原因造成的 口臭的幾個常見原因

口臭是什麼原因造成的 口臭的幾個常見原因

長期節食的人、長期抑鬱的人,也會有口臭,這是因為他們唾液腺分泌減少,口腔裏厭氧菌大量繁殖。但中醫看來,歸根結底的原因都是脾胃運化功能障礙。習慣性口腔衞生習慣不良、習慣性便祕、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口......
2017-04-09
新生兒淋巴管瘤常見嗎

新生兒淋巴管瘤常見嗎

新生兒淋巴管瘤一般不常見,但是患病後也應及時重視,積極配合醫生進行治療。具體分析如下:新生兒淋巴管瘤的形成原因比較複雜,考慮與感染因素、體內激素水平因素、遺傳因素等有關。患病後會導致淋巴血管結構和功能出現異常......
2023-10-31
肛門濕疹是怎麼引起來的 肛門濕疹的常見症狀

肛門濕疹是怎麼引起來的 肛門濕疹的常見症狀

肛門濕疹好發於寶寶身上,但部分成年人也會發生,那麼肛門濕疹是怎麼引起的呢?肛門濕疹是怎麼引起來的變態反應這是引起出現肛門濕疹的原因之一,有內在和外在兩方面因素。如濕疹的病灶感染、致敏食物等,使皮膚髮生敏感作用,加......
2019-03-23
早上鍛鍊好嗎 告訴你5個常見誤區

早上鍛鍊好嗎 告訴你5個常見誤區

一日之計在於晨。所以呢,很多朋友都喜歡在每天早上這段最美好最寶貴的時間裏睡懶覺,你可能聽到過不少關於早上鍛鍊對身體不好的説法。早上鍛鍊好嗎早上空氣缺氧,不宜鍛鍊?不存在的。如果光合作用呼吸作用學得還不錯,大家一......
2016-09-19
腎囊腫有哪些症狀 腎囊腫患者常見有哪些症狀

腎囊腫有哪些症狀 腎囊腫患者常見有哪些症狀

近年來,由於長期遭受生活和工作上的壓力,很多人患上了腎囊腫。俗話説的好:身體是革命的本錢,擁有健康的身體,才有資本創造美好的未來。因此,“銘德中醫”提醒:作為腎囊腫的患者,應該選擇一家正規醫院,及時的治療,儘早恢復健康。......
2016-09-29
紫薯怎麼吃營養價值高 紫薯常見的幾種吃法

紫薯怎麼吃營養價值高 紫薯常見的幾種吃法

紫薯色澤美觀,含多種營養物質,有較高的食用價值,很多人喜歡吃紫薯,那麼紫薯怎麼吃營養價值高呢?紫薯怎麼吃營養價值高紫薯又叫黑薯,含有碳水化合物、胡蘿蔔素、膳食纖維、葉酸、維生素等成分,還富含鈣、鐵、鉀等礦物質,且紫薯......
2018-07-09
菠蘿是熱性還是寒性 哪些常見水果為涼性

菠蘿是熱性還是寒性 哪些常見水果為涼性

水果也不能盲目的使用,因為很多人會因為不同的水果出現過敏的情況,而且很多人身體素質不好,吃水果還要看是熱性還是涼性的,菠蘿是很好吃的水果,那麼菠蘿是熱性還是寒性?菠蘿是熱性還是寒性菠蘿性平,微寒,可以消暑解渴、健脾胃......
2018-12-16
油煙吸多了會怎樣 警惕這四種常見危害!

油煙吸多了會怎樣 警惕這四種常見危害!

我們在炒菜的時候,經常會有很大的油煙,有時候也會吸入不少,那麼油煙吸多了會怎樣呢?導致油煙綜合症廚房油煙的氣味難聞,而且可隨空氣侵入人體呼吸道,進而引起食慾減退、心煩、精神不振、嗜睡、疲乏無力等症狀,醫學上稱為油煙......
2017-11-19
常見的減肥誤區都有哪些 讓你瘦不了的4個減肥誤區

常見的減肥誤區都有哪些 讓你瘦不了的4個減肥誤區

運動減肥目前是肥胖者採用最多,也是最有效的方法之一。它通過體育運動來消耗多餘的能量、促進脂肪代謝,一般來説,運動量越大,運動時間越長,消耗的脂肪和糖越多,減肥效果越顯著;真的是這樣嗎?只要多運動便可達到減肥目的運動雖......
2017-03-07
神經性厭食症病人常見的精神狀態是

神經性厭食症病人常見的精神狀態是

我們瞭解的是厭食症患者對於食物是非常厭惡的,他們不愛吃東西,甚至吃了東西也會自己摳出來,我們還想了解的是,這些神經性厭食症病人常見的精神狀態是怎樣的?他們是不是有精神障礙呢?強迫傾向神經性厭食症患者一般都是屬於做......
2018-05-05
垂體瘤常見嗎 垂體瘤常見的嗎

垂體瘤常見嗎 垂體瘤常見的嗎

一般的人都對腫瘤類疾病抱有一定的恐懼心理。其實,只要不是及其惡性的腫瘤,如果你對他有足夠的瞭解,都覺得腫瘤也不過如此。今天給大家介紹的是內分泌科中的一種常見腫瘤——垂體瘤。垂體瘤都有哪些常見的症狀呢?垂體瘤常......
2023-11-09
有些病不用治 常見九種疾病可以不治療

有些病不用治 常見九種疾病可以不治療

有病去醫院,這是常識。但其實,很多時候因為我們沒有足夠的醫學知識,不能自醫,有一點毛病就要去醫院。但在醫生看來,很多病聽着挺嚇人,其實不用治,都是瞎花錢。常見九種疾病可以不治療早搏沒症狀可不用治早搏是臨牀很常見的一......
2017-08-09
胃潰瘍會有什麼症狀 胃潰瘍的常見症狀

胃潰瘍會有什麼症狀 胃潰瘍的常見症狀

胃潰瘍的症狀,潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,有反覆發作的傾向,不少病人的病程可長達數十年。胃潰瘍有哪些症狀?下面一起來看看胃潰瘍的症狀。噯氣打嗝胃潰瘍患者會有吃飽後由於消化不良出現打嗝、噯氣的症狀,常持續30......
2019-06-28
流產有幾種類型 流產比想像中還常見

流產有幾種類型 流產比想像中還常見

一般人以為流產很少見,因此遇到時痛苦異常,不少媽咪常當場流淚,甚至也有夫婦一起痛哭的,其實流產很常見。先兆流產任何孕後的陰道出血都稱為先兆流產,先兆性流產是孕期最常遇到的問題。一般女性25%機率會出現陰道出血、但是......
2017-02-19
小番茄怎麼吃 小番茄常見的吃法

小番茄怎麼吃 小番茄常見的吃法

小番茄中含有多種營養物質,味道酸甜,是生活中常見的一種水果,那麼,小番茄怎麼吃呢?直接吃做法1、將小番茄洗淨,去除果蒂;2、在碗中加少許食鹽,放小番茄浸泡;3、撈出小番茄,用涼水沖洗乾淨;4、瀝乾水分,即可食用。小番茄果汁原料小......
2016-11-17