馬上要高考了，由於考生大都是第一次進入這樣的考場，心情一定很緊張，有些人出現考前焦慮症。怎樣克服考前焦慮症？生理調整按照平時的作息時間作息。如果是早晨睡不着，可以早點起牀，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就......

明明肚子不餓，為什麼會發出“咕咕咕”的聲音？有可能是疾病的徵兆。確實，我們的身體也會“説話”，肚子“咕咕響”最為常見，也被稱為“腸鳴”。正常情況下，大約每分鐘會發出4-5次腸鳴，但聲音低而緩，一般很難聽到。若腸道出現病......

油性皮膚怎麼護理？這是很多愛美女性都在關心的問題，油性皮膚還經常會長痘痘，鼻子容易長黑頭，毛也粗大。冷熱水交替洗臉夏天油性肌膚人羣最犯愁，早晨起牀油光滿面，早上清潔面部的時候使用冷熱水交替洗臉，可以有效將毛孔內的污......

乳房脹痛是乳房的增長髮育的情況，因受到受雌激素與孕激素影響而乳房脹痛。那麼，經期前乳房脹痛怎麼辦？經期乳房脹痛怎麼解決經期乳房脹痛可以通過物理療法或者口服藥物治療。經期乳房脹痛可能是體內的雌激素升高刺激乳房......

媽媽今天煮了羊肝，吃的時候發現有些發苦，又不知哪裏出了問題？因此想問下羊肝發苦能吃嗎？羊肝苦怎麼解決？羊肝發苦能吃嗎1、能吃的情況如果説是因為沒洗淨羊肝引起發苦，由於苦膽摘除時有可能破碎或殘留，不清洗處理乾淨很容易......

下雨的天氣換洗的衣服總是非常難幹，特別是連續一段時間下雨更是讓人感覺頭疼，那麼，雨天衣服不幹怎麼辦？下雨天衣服怎麼幹的快？放到冰箱冷凍衣服洗好後，記住一定要將水甩幹，把要穿的衣服疊起來，用大些的毛巾將衣服包好，或者放進......

幾乎每個女性都會受到經期嗜睡症的困擾：月經期間容易犯困，眼皮都要耷拉下來，但是又有工作任務在身，不能順着睡意睡覺，一切只能靠意志撐着。“出現經期嗜睡症該怎麼辦？今天教大家幾個妙招，趕走經期嗜睡症。經期嗜睡症是什麼原......

吃什麼促消化，我們的腸胃每天都在為我們工作，如果經常吃不易消化的食物，就會增加胃的負擔，這樣時間長了，很容易影響胃部的功能，所以，我們在平時最好吃一些有助於消化或者容易被消化的食物。那麼，什麼食物容易消化對胃好呢？一起......

更年期是女性必經的一個人生階段，更年期的保健非常重要，有的更年期女性非常容易出汗，那麼更年期出汗怎麼調理呢？深長的呼吸更年期潮熱出汗發作時，可以通過深長的呼吸來緩解身體的不適感，尤其是在熱流刺痛皮膚之時，調整呼吸會......

現在人生活節奏快，不如在百忙的工作中，忙裏偷閒按照如下方法按摩一分鐘，只要一分鐘，能幫你解決不少麻煩哦~按摩哪裏對身體好手指摩頭一分鐘手指由前額深摩頭頂至腦後，每秒2～4次，可促進腦部血液迴流，使髮根得到充分營養，令頭髮......

夏天温度高，一離開空調房就覺得很熱，夏天長痱子也是件很無奈的事情，夏天起痱子了有什麼辦法可以解決呢？苦瓜汁苦瓜性寒，有清熱解毒的功效，將苦瓜汁敷在痱子處有很好的治療效果。做法：將苦瓜洗乾淨後剖開，去籽後再清洗一次，將苦......

家庭主婦是很少燒焦鍋的，但對於比較少進廚房的人就很容易一個不留神就把鍋給燒焦了，那麼鍋燒焦了怎麼辦？怎樣輕鬆簡單清洗掉這些焦呢？西紅柿挑選幾個不是很好的西紅柿，放在鍋裏面煮，慢慢地鍋底燒焦的就會脱落了，再簡單清洗一......

始終覺得屁股很沉，這是什麼原因呢？如何能讓下半身浮起來，腳不會沉下去，使身體與水面平行呢？推進依靠腳打水自由式看起來感覺是利用腳打水在前進，腳奮力的踢，手好像只是輔助的效果，這樣的自由式遊起來會非常累。效率好的自由式......

久坐不動、吃太快、咬太大口都是導致腹脹的常見行為。如果你為了減肥而吃很多纖維性的食物，這也會導致脹氣。因此應該要細嚼慢嚥，並且經常運動，飲用大量的水，才能有效的防止消化不良和腹脹。導致腹脹的錯誤行為1、經常吃......

月經是女性很特殊的生理時期，在月經的時候是不能同房的，因為性交可能會導致細菌侵入到女性的陰道，從而導致婦科疾病疾病發生。月經一般持續一週左右的時間，可能最後的時候經血流的就不是很多了，這就會導致有些人做出錯誤的......

冬季嗓子幹癢咳嗽，不愛喝水的你，是不是到了冬天就很容易喉嚨幹癢咳嗽？那麼你知道該怎麼辦，下面就介紹下冬季嗓子幹癢咳嗽的解決辦法，説不定會有意想不到的效果哦。荸薺雪梨湯荸薺有温中益氣、止渴解毒的功效，與雪梨共煮，不僅......

雞蛋殼有什麼用處，你是不是打完蛋就隨手把雞蛋殼扔掉了？今天要告訴你，雞蛋殼千萬不要扔，它的用處可大着呢！清洗抹布家裏的抹布經常油膩膩的，還有一股難聞的味兒。現在教你用雞蛋殼清洗抹布，不用手洗也能瞬間變乾淨！在鍋中倒入......

馬桶堵了，放不出去水你還在花高價請人修？別花冤枉錢了！在家一個膠帶就解決！簡單方便，關鍵不髒手！馬桶堵塞膠帶第一步，首先準備一卷寬寬的膠帶，將膠帶貼在馬桶上。第二步，一定要把馬桶全部蓋住，不留縫隙，不讓空氣進入。第三步，這時......

有些媽媽生完寶寶之後奶水很多，而且乳房脹痛，硬邦邦的，很難受，那媽媽們遇到這種漲奶現象要怎麼辦好呢？而且除了媽媽漲奶以外，部分寶寶在出生後的三天也可能出現漲奶的現象呢，作為家長要做好以下處理措施。寶寶出生三天漲奶是......

明明剛睡好，餵了奶也換了尿布，一切好好的，寶寶卻開始哭鬧不停，怎麼都找不到原因，聽着寶寶的哭聲，媽媽又心疼又煩躁，卻不知道咋辦，你是不是也有同樣的經歷？寶寶哭鬧不止怎麼辦1、裹一裹寶寶還不適應嘈雜陌生的世界，用嬰兒毯子把......