現代人生活壓力大，失眠已經成為越來越常見的現象。有調查顯示，成年人中符合失眠診斷標準的約佔10%-15%。對於癌症患者來説，失眠更加普遍，約為50%-60%，是普通人羣的2-3倍。如何解決癌症患者的失眠問題？癌症相關性睡眠症狀主......

牙齦腫痛是目前發病率很高的疾病。這是一種常見的牙科疾病，牙齦腫脹和疼痛的原因很多，如牙周炎、牙髓炎、智齒冠周炎等。由於原因很多，治療時應考慮多方面。那麼牙齦腫脹怎麼解決？牙齦腫脹怎麼解決牙齦腫脹主要由牙齦炎或......

腸痙攣的寶寶會有腹痛的現象，寶寶會出現煩躁不安、食慾差的症狀，那麼對於腸痙攣的寶寶該如何快速解決呢？指壓急脈穴取急脈穴（位於腹股溝的正中線偏內側，按之有股動脈搏動，左右各1穴）。一般在疼痛的同側取穴，如整個下腹疼痛，可......

總聽到有人説，我的月經量太大，還淋漓不盡的;我的月經不準時，經常提前或推後;我的經量太少，不到兩天就結束了，我有卵巢囊腫，子宮肌瘤，陰道炎，乳腺增生;我的皮膚老長痘痘，膚色很差等。女性婦科的知識大全第一步：排出體內濁氣和毒......

現在，生活當中，有很多人都為便祕問題而煩惱。便祕對人的生活影響很大，讓人十分痛苦。那麼，便祕吃什麼好立刻見效呢？蜂蜜香油湯原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入温開水即可。用法：每......

寶寶濕疹會出現破皮流水的症狀，因此很多家長想知道寶寶濕疹破皮流水怎麼辦？寶寶濕疹流水，藥膏塗抹青黛黃柏油方藥組成：青黛50克，黃柏、爐甘石各100克，枯礬5克，麻油500克。使用方法：分別將黃柏、青黛、爐甘石、枯礬研成細末，加......

冬天氣温低，很多人到了晚上睡覺的時候，尤其是女性，怎麼睡腳都是冰冰涼涼的，那麼，冬天睡覺腳冷怎麼辦？冬天晚上睡覺腳冷怎麼保暖？現在就來看看冬天睡覺腳冷怎麼辦吧。睡前泡腳泡腳是睡前讓自己的腳暖起來的最有效的方法,腳暖......

現代人工作壓力大，生活節奏又很快，飲食不規律，很容易引起便祕，而排便不暢又容易引起口臭，那麼，便祕為什麼會引起口臭？口臭便祕怎麼調理？吃些通便的食物有便祕口臭的人，要注意補充膳食纖維，平時可以多吃些水果、蔬菜、燕麥、玉米......

冬天手腳冰涼是常見的現象，原因一是由於天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力減弱，使得手、腳特別是指尖部分血液循環不暢。也就是人們常説的“神經末梢循環不良”。中醫理論則認為冬天手腳冰涼這是氣虛、氣滯、陽氣不足......

在哺乳期媽媽的身體處於恢復當中，相對來説是比較虛弱的。所以哺乳期的媽媽一定要護理好自己以防止生病，因為如果生病了，病毒可能會通過母乳進入寶寶身體。哺乳期喉嚨痛感冒了怎麼辦多喝水，以及服用維C銀翹片及板蘭根沖劑，......

黑枸杞含有多種對人體健康有很多好處的營養素，像蛋白質，脂肪，氨基酸，有機酸，礦物質的含量都是相當多的，生活中很多人都有喝黑枸杞養生的習慣，那麼吃黑枸杞有什麼好處呢？皮膚問題抗衰老：黑枸杞中的原花青素能很好的對抗外界對細......

很多人熬夜後早上起牀時會感覺嘴巴里很苦，那麼熬夜後嘴巴苦是怎麼回事？嘴巴發苦又該這怎麼調理呢？下面一起來看看吧。濕熱引起口苦從中醫方面來看，熬夜後口苦是因為肝膽濕熱以及胃熱造成了。肝膽濕熱口苦可能是由於肝膽部......

我們在熬夜之後，有時候會出現嗓子疼的情況。這個時候應該怎麼辦呢？一方面要休息好，另外在飲食上要吃得清淡，多吃水果蔬菜，喝一些對嗓子有好處的飲料等，下面一起來看看吧。熬夜感冒喉嚨痛怎麼辦蘋果多吃些蘋果不僅能夠有效的......

在使用化粧品或者護膚品時，有時候會因為各種原因引發過敏。那麼，防曬噴霧會過敏嗎？防曬噴霧過敏該怎麼解決呢？防曬噴霧會過敏嗎防曬噴霧有可能會導致過敏。防曬噴霧中含有很多化學成分，這些化學成分中含有油脂，油脂容易進入......

今天午飯吃了不少的苦瓜，吃完就覺得肚子有些不舒服，隱隱作疼，因此想問下吃苦瓜肚子疼怎麼回事？吃苦瓜肚子痛怎麼解決？食用過多苦瓜性質寒涼，吃多了會導致腸胃寒氣過重，會對腸胃產生一定的刺激作用，容易出現腸胃不適情況，尤其是......

白醋是我們日常接觸最多的調味品，白醋的功效很多妹子都知道吧！白醋能美白祛斑，可是，也有人嘗試用白醋洗臉過敏了，那過敏還能能用白醋洗臉嗎？白醋洗臉過敏了怎麼辦白醋洗臉過敏了，應該立即停止用白醋洗臉。除此之外，還需要再日......

糯米和普通的大米有很大的區別，糯米是糯稻脱殼的米，在中國南方稱為糯米，而在北方則被叫做為江米，是製造粘性小吃，如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料。為什麼糯米粉不粘糯米粉和的麪糰本來就沒有任何黏性，也沒有彈性。你只有......

有不少參與動感單車運動的健身愛好者反映，騎行完成後出現了腳疼的問題，我們來看看動感單車為什麼會腳疼騎動感單車腳疼的原因1、運動鞋的問題選擇了鞋底較軟的運動鞋，騎行時雙腳向下蹬踏發力，鞋底發生形變，所有的壓力被集......

懷孕中期開始，大多孕婦都存在便祕的問題。對於孕婦來説，首先應該在飲食上多吃新鮮蔬果，補充水分，同時還要注意多活動，以防止出現便祕。那麼孕婦便祕吃什麼水果好？下面一起來看看吧。香蕉香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服......

很多妹子由於長期久坐的原因導致屁股變的又大又扁，穿褲子很是難看，那麼要怎麼來改變這一情況呢？下面一起來看下瘦屁股最快的方法。科學安排三餐對於美食飲食我們不能少，哪怕是在減肥的時候，三頓正餐一頓都不能少，按照人體正......