手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关保健的养生知识
女性冬季保健的穴位
冬季寒冷,要注意暖身御寒,特别是体质较弱的女性,冬天是保健养生的最重要的季节。我们平时可以自己按摩身体的穴位来达到保暖养生的效果。这些穴位在哪里呢?女性冬季按摩保健要找到适合自己的穴位和方法。小编收集了一些......
2023-10-16
心肌缺血可以预防吗 心肌缺血保健措施
善待症状,处惊不变对自己的心血管病能正确对待,既不掉以轻心,又不过于忧虑,在病情剧变发作时,不紧张惊慌,保持平和心态,泰然处之。除按医嘱服药,把精力投入食疗,饮食上做到:杂:粗细粮搭配;混:荤素搭配,以素为多;淡:低盐少糖,清淡为主......
2023-10-18
推荐秋季十款中药茶 预防疾病保健身体
茶是生活中最常见的饮品了,不同的茶品有不同的功效。正确的喝茶方法以及正确的泡茶方式都可以达到很好的养生效果,还可预防疾病的发生。今天中医专家推荐了几种有助秋季养生的中药茶,一起来学学吧!萝卜茶【配方】白萝卜3......
2023-10-16
常按9大穴位的好处 常按9大穴位的保健功效
按摩穴位有保健养生,增强体质的功效,临床中经常用于辅助医疗,今天我们就为大家介绍按摩9大穴位的好处。希望可以帮助到大家。常按9大穴位的好处合谷穴位于食指与拇指相交的虎口处,头痛、牙痛或腹痛的时候揉揉可以很好地舒......
2023-10-19
中医养生常识 经络养生保健功疏通经络祛病延年
现代人往往工作比较忙碌,在饮食、作息方面都不规律,导致身体处于亚健康的状态。因此很有必要通过锻炼来强身健体。经络养生的保健功就可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年,下面来看看具体的做法吧。平衡......
2023-10-16
哺乳期女性乳房保健方法
有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等),坚持较长时间的母乳喂养,不仅对婴儿有好处,对母亲自身也有好处。为了做到既喂养好孩子又保护好乳房,介绍一些哺乳期乳房保健的方法,来了解下吧。哺乳......
2023-10-18
烟民朋友注意 这些食物帮您保健康
最适合烟民们吃的食物1、香菇——香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高,其菌盖部分还含有双链结构的核糖核......
2023-10-17
维生素ad的作用及功能 维生素ad的养生保健功效
想要健康发育离不开维生素,尤其婴幼儿时期孩子生长比较快,如果不能及时补充营养会出现很多后遗症,比较常见的就是佝偻病、夜盲症等。补充维生素时可以服用一些药物,生活中比较常见的就是维生素AD。那么维生素ad的作用及功......
2023-10-19
人到中老年 最适宜做哪些保健运动
人到中老年最适宜做哪些保健运动轻闭嘴唇,上下牙齿互相叩击数十次,间宜旋舌,以舌尖舐动上颚数次。能促进口腔、牙齿、牙床和牙龈的血液循环,增加唾液分泌,从而收到清除污垢,提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能等作用。1、搓脸早晨......
2023-10-18
女人怎样午睡更保健养生
进入夏季,天气炎热,白天长,晚上就睡得晚,所以在白天的时候经常会出现犯困的现象,这到底该怎么办呢?要注意午睡,午睡可以让你休息一上午的身体,给下午的工作备足了精神,那么我们该如何午睡才会达到最好的效果呢?怎样科学的午睡......
2023-10-17
夏季养心保健十秘诀 规律房事常下蹲
夏季如何养心?夏季天气炎热,让人很烦躁,心烦意乱,心情无法得到平静,这个时候我们要注意养心,夏季养生关键就是养心,那么我们要如何养心?夏季养心的方法都有哪些?现在随小编一起来看夏季养心法。1、戒烟。吸烟者患心脏病的比......
2023-10-16
高考保健养生全攻略
一年一度的高考季又要到了,您是不是很紧张呢?在这个时期,不仅要调整心态,好好复习,还要注意保健,您是不是还不知道高考前注意事项有哪些呢?今天就让小编为您介绍一下有关高考的保健常识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。高考保......
2023-10-16
教你几款白菜木耳炒肉做法
白菜木耳炒肉怎么做好吃?白菜木耳炒肉的做法非常的多,味道也各不相同,下面小编就为大家介绍几款简单美味的做法吧。白菜木耳炒肉材料:木耳,大葱,里脊肉,姜,酱油,盐,水淀粉。做法:抓一把干木耳,用水泡上,如果您特着急赶着做菜,可以用......
2023-10-17
小寒如何养生 日常保健加汤水补心肺
小寒如何养生?小寒节气到来,预示着天气进一步变冷。天气冷了,很多养生的汤水就可以派上用场了。小编今天首先教大家一些小寒时节的养生保健方面的注意事项,然后推荐五款滋补汤给大家补心肺,调肾脏,下面就一起来看看吧。起......
2023-10-17
喝酒的好处 喝酒的养生保健功效
日常生活中需要我们饮酒的时候实在是太多了,大家都认为喝酒是有害身体健康的,其实不然,适量喝酒是对我们的身体有好处的。那么喝酒的好处有哪些呢?一起来看看吧。喝酒的好处1.促进睡眠酒精对中枢神经系统有一定的镇静作用......
2023-10-20
八种水果堪比保健品
很多人都爱吃水果,水果既美味,养生功效又齐全,而且我们可以有针对性的进行食用的哦,不同的水果有着不一样的功效哦,而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效哦!下面小编给大家介绍八种水果,功效堪比......
2023-10-16
烧开水注意这些事项保健康 这些人不能饮水过量
看电影需要注意的问题很多人都爱去影院看电影,但是看电影时,因为一些我们不注意的行为,从而导致我们身体上容易出现一些小毛病。最受伤害的就是我们的眼睛和耳朵。所以看电影时一定要注意。1不要一连看几场电影看电影时,......
2023-10-17
发烧应该冷却额头? 七个保健误区你被坑了吗
日常生活中,大家多多少少了解一下养生知识,但这些知识其实都只是口耳相传,并非没有科学根据。下面我们来探讨一下七个保健的误区吧,希望大家能对其有理性的认识,而后更好地防治疾病、锻炼身体。日常保健误区1、食品添加剂......
2023-10-17
春季养生保健菜 吃韭菜的七个学问
吃韭菜的七个学问食疗功效:健胃护血管从中医的角度来说,韭菜性温,最宜养阳气,具有温中行气、散血解毒、保暖、健胃的功效。从现代营养学的角度来说,韭菜富含膳食纤维及多种维生素和矿物质,其中的膳食纤维能促进肠胃蠕动,避免......
2023-10-18
小病小痛不吃药,十二穴位保健按摩就行
春天是补肾养肺最好的季节。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是阳脉之海,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。按摩方......
2023-10-18
731
首页
上一页
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
下一页
尾页
今日头条
1
左脑和右脑分别控制什么
2
胃溃疡的常见症状有哪些?
3
鸡蛋平菇汤
4
孕妇头晕怎么回事 孕妇头晕的原因
5
玉米汁喝了可以减肥吗 减肥期间可以喝玉米汁吗
6
艾柱可以驱蚊吗 孕妇能用艾柱驱蚊吗
7
这几种伤肝的食物最好不要吃
8
吃黑芝麻糊能生发吗 吃芝麻糊好还是芝麻好
9
沉迷在线游戏 台湾一对双胞胎兄弟发作癫痫
10
蹲下起来腿弯疼是什么原因
每日精选
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2023-10-20
为什么男人爱喝酒
2018-12-24
花甲的功效与作用 吃花甲的好处
2023-10-20
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
冬至过后白天变长了吗 白天时间变短是哪一天开始
2020-11-24
热门标签
诺氟沙星注射剂用于治疗什么
咽炎片能喝酒吗
肺力咳
柳絮过敏吃什么药
氨糖软骨素钙片饭前吃
肌酐2000多
长期吃高血压药
乙肝134阳性是大三阳
孕妇胃反酸吃什么
浆水喝多了有什么坏处
左旋肉碱的副作用
肠清茶
手掌紫色血管
60多岁哮喘
肌肉硬是因为什么
小囊肿
人工流产后的饮食禁忌
单脚
最新文章
夏天荔枝如何保存 荔枝外壳变黑还能吃吗
春季过敏应急小妙招
月经推迟10天正常吗
左上臂长了个小肿块怎么回事,怎么办
子宫内膜癌怎么预防 用吃的养颜美容却增加子宫内膜癌风险?
白色念珠菌需要吃药吗
脂肪肝患者可以偶尔喝二两白酒吗
炒菜先放蒜还是后放
淀粉的妙用,,四种淀粉各有千秋
孩子腮腺炎怎么治疗 孩子腮腺炎如何治疗