如果你是一个零基础的美妆爱好者，在化妆之前却不知道要购买哪些化妆品才好，那么这篇文章下面的介绍将会对你非常有用。下面8款基础美妆品，告诉你化妆新手买这些就对了。粉底新手们化妆粉底是不可少的。一定要选择一款适......

夏天的炎热已经越来越近，高温天气人体的水分流失得很快，并且很多人容易中暑、上火，此时不妨多喝些养生汤，这样既能帮助补充身体水分，同时还能够清热解毒、降火消暑。下面就给大家介绍四款夏日必备的养生汤，做法简单，营养健康......

顺产后宝妈、宝爸们最担心的事情莫过于可能没有奶的情况，尤其是当宝宝出生三天了还没有母乳可供喂养的时候，宝妈、宝爸一定很着急想知道顺产三天没有奶怎么办！让宝宝多吸吮宝宝对乳头的吸吮可以促进妈妈分泌催乳激素，增加......

现在很多女性都喜欢母乳喂养，但是部分女性月子期间的奶水特别少。给宝宝喂奶粉不利于宝宝的健康成长。我们可以从食物中催奶。那么，坐月子催奶的食谱有哪些呢？下面我们详细了解一下，在家可以试着做。大枣煮猪脚原料：猪脚、......

孕妇贫血是非常还正常的症状，不过孕妈不要忽视。可以通过饮食调节，那么孕妇贫血喝什么粥好？下面一起来看看吧。大枣粥食材：大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。做法：1、将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开......

炎炎夏日，阳光炙烤，酷暑难当，胃口不好怎么办？可以选择哪些开胃消暑的食品呢？下面的五种常见的消暑食物，各自有各自的特点。绿茶夏天午后，喝杯绿茶，不仅清热消暑，还能解毒、止渴。喝绿茶具有坚固牙齿、保护毛细血管及提神作用。......

减脂能够通过喝茶达到效果吗？是可以的，但是你要知道喝什么茶才是关键，否则想要减脂那也是不可能的！那么减脂喝什么茶呢？黑茶可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。......

五谷食物是养生人士早餐必备的食品，适量地吃些五谷有利于心血管健康，而且，还可以帮助女性减肥，而在夏季想要通过饮食减重，这些谷物是不可少的哦。燕麦燕麦的中的蛋白质、纤维质含量都比白米饭要高许多倍，它含有的葡聚多糖体......

夏季天气炎热，人们也特别容易上火，这个时候就要注意降暑清火，而粥、茶，果蔬是夏季最佳去火食物，现在我们就一起来看看夏季的去火茶。金银花茶金银花、山楂、菊花洗净，入锅加水，文火煮30分钟，过滤去渣，至温度适宜时加入蜂蜜，拌匀......

金秋送爽，丹桂飘香。又到了九月开学季，九月最大的一件事情就是开学了，开学后的第一件事情就是军训，军训要带的东西比较细致，尤其是女生用品，高中军训必备物品清单女生是什么？初中军训必备物品清单女生是什么？高中军训必备物品......

烟酒，是男人生意场上不可少的两样东西，烟酒伤身，每位男性都应该学学如果降低烟酒对身体的危害，又想吸烟又要不伤肺是不可能的，唯一能做的就是少抽，多吃些清肺的食物，那么，长期抽烟的人吃什么清肺呢？补充维生素烟气中的某些化合......

许多秋季病一旦落下根，很可能会带一辈子，需要格外注意。尤其是以下3种病，秋天是高发季，并且很容易留下病根。那么秋季养生用什么泡水喝好呢？秋季养生喝什么好黄芩泡水1、秋季流感入秋后，流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝......

我们都知道，刚出生的宝宝体质会比较弱，需要好好护理和照顾，尤其是穿衣方面。不同时间出生的宝宝会穿不同的衣服，那么夏天出身的宝宝要戴帽子吗？下面一起来看看吧。夏天出生的宝宝要帽子吗不用，开空调的话戴上。原则上不用戴......

攀岩，很多人都不敢去尝试，毕竟看着怪吓人的。其实，只要你装备准备齐全了，只要鼓起勇气你也可以享受攀岩的乐趣。我们首先需要了解的是攀岩的装备主要是要包括两个方面的用处，一是保证攀岩的安全性，二是让你在攀岩过程中能够......

我们平时常用的中药并非都是苦口的，也有甜味的中药。甜中药一样能够保健治病，家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生，还能帮助治病，所以不妨多买些放在家里以必不时之需。玉米须治炎症玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有......

刚顺产完的妈妈们身体虚弱，那么顺产前三天妈妈们吃什么好呢？口味清淡为主妈妈们由于刚顺产完，身体虚弱，肠胃功能也还虚弱待恢复，油腻的食物很容易造成肠胃的不适，反而会影响妈妈们正常的进食，所以饮食口味应以清淡少盐为主。......

百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病。多发于小儿，其年龄愈小病情愈重。百日咳的主要表现为小儿出现阵发性咳嗽咳，并伴有特殊的吸气性吼声，即鸡鸣样回声，最后倾吐痰沫而止。那么治疗百日咳有什么偏方吗？川贝杏仁饮......

冬季草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内，寒气与肾脏相通，所以冬季养肾尤为重要。我们生活中可以进行饮食调摄来补肾养肾，以下是冬季补肾养肾的六大食物，一起来看看吧。冬天养肾吃什么好1、栗子栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用......

夜深人静的时候，总有那么一群人在亢奋之中，习惯了熬夜的，不得不熬夜的都有。熬夜积毒，伤皮肤，让你老得快，严重的还引发疾病。当惯了夜猫子的你可要记得排毒，吃什么可以排毒?下面给大家推荐一些健康食品，快给你的身体排毒吧。......

现如今熬夜的人越来越多，熬夜对身体伤害很大，会造成内分泌失调等症状。那么常熬夜吃什么好呢？下面就来看看吃什么水果可以缓解疲劳吧！柚子柚子含有大量维生素A、维生素B1和维生素C，属于典型的碱性食物，可以消除对神经系统造......