牙疼不是病，疼起来要人命，有过牙疼经历的人都对这句话深有体会，牙疼的发作多与上火有关，很多人会习惯性的考吃止痛药来缓解，其实除了药物治疗之外，推拿法也是治疗牙疼的一种好办法，下面就来看看上火牙疼推拿手法图解吧。上火......

头晕眼花，视物选择反复，恶心，呕吐，胸闷，汗出等是眩晕常见征兆，眩指眼花，晕指头晕，两者常同时并见。中医认为该症常因体虚思虑造成心脾两虚，使气血生化不足，情志失调导致肝阳上亢，肝气郁结;房事不节易使肾阴耗损，造成脑髓空虚等。......

很多男性都会关注提高性能力的问题，要提高性功能最基本的方法就是补肾，食补是最常用的一个方法，其实除了食补之外，将穴位按摩与食疗法结合，效果会更好，那么怎么按摩能提高性功能呢？按摩涌泉穴补充肾精先用热盐水浸泡双侧涌泉......

健腹轮是一种能锻炼肌肉、关节，帮助减轻体重的小型健身器材，不过想要很好的得到锻炼效果，需要掌握好健腹轮的正确使用方法。面壁式使用方法训练部位：锻炼上身肩部、胸部，适合初学者。手拿健腹轮面向墙壁，双手平举置于墙壁上......

现代女性越来越注意保养，不止是皮肤，对于身体健康保养也很重要，毕竟无论遇到什么妇科病缠身都不是什么好事，面对月经不调，痛经，乳腺疾病，更年期综合症等常见的妇科症状，除了药物调理，饮食调理之外，按摩疗法也是一种很好的方法，那......

最近在网上知道了一种叫鹅颈藤壶的食物，准备买一些回去吃，这种食物看起来非常的复杂，鹅颈藤壶怎么吃呢？鹅颈藤壶怎么吃图解1、直接食用鹅颈藤壶吃的部位在硬壳板下端，将把柄位置粗糙的硬皮掰掉，露出来的白色肉质可以直接食......

小儿在季节变换或天气炎热，干燥的时候容易上火，体内水分流失，出现便秘，扁桃体炎，牙痛等病症。防治上火，除了可从饮食上改变孩子的不良习惯，还可以通过推拿相关穴位来帮助小儿清热泻火，缓解上火导致的不适症状，下面就来看看小儿......

练瑜伽是一个循序渐进的过程，一般练习初级瑜伽1-3个月后，可以适当的提升动作难度，本文是主要是讲解中级瑜伽动作，有基础的人可以尝试练习。眼镜蛇伸展式图解此瑜伽动作可以增强下背部力量，有助于预防拉伤。女性练习能强健......

女性在怀孕期间保证有良好的睡眠质量对胎儿及孕妇的健康非常重要，那么什么样的睡姿才算好呢？应该来说只要孕妇自己感觉到舒服就可以，一般来说，孕妇睡觉的正确姿势在各个孕期稍有不同，具体表现如下：孕初期正确姿势怀孕初期，一......

便秘的发生多与生活不规律，饮食无节制有一定关系，长期便秘，导致体内堆积太多毒素，对身体是有害的。既然便秘如此让人苦恼，那么就应该及时进行治疗，下面来看看艾灸对便秘有用吗?艾灸对便秘有用吗艾灸对便秘有一定的缓解作用......

厌食是指小儿经常性食欲不振，不思饮食，甚至拘食，多因喂养不当，或恣意投好，长期偏食，脾胃受伤所致，推拿疗法可调节脾胃，消积导滞，升清降浊，以改善厌食之症，下面来看看小儿厌食推拿手法图解。脾失健运型厌食症推拿主要症状：面色少华......

按摩方法经济适用，简单方便，只要对疾病诊断明确，找准穴位和相应的治疗部位，可以对许多疾病起到相对的治疗效果，那么按摩对颈椎病有用吗？按摩对颈椎病有用吗有用。按摩是治疗颈椎病的一种常用方法，通过按摩可以缓解局部肌肉痉......

其实宝宝的很多病症都是可以通过推拿来缓解治疗的，例如当宝宝咳嗽有痰的时候，作为家长，我们并不需要立马去医院，宝宝吃多了药和抗生素会让病菌产生抗病力，以后一旦咳嗽有痰就很难治愈了，建议家长们可以采取以下推拿手法治疗......

腿部赘肉过多，或大小腿及小腿粗细不均，使整个人身材比例看上去就会很奇怪，爱美的妹纸们都希望拥有修长纤细的美腿，运动的话又担心腿部肌肉变紧实，有的人就会选择中医调理的方法，那么下面就来看看，刮痧可以瘦腿吗?刮痧可以瘦......

发烧的时候我们可以采用物理降温的方式退烧，对于身体是没有害处的，其中艾灸就是比较常用的方法，那么艾灸哪里可以退烧呢？风热侵肺型发烧主证：发烧咳嗽，咽喉肿痛，肢节酸楚，微恶风寒，舌红，苔薄黄，脉浮数。施灸穴位：大椎，曲池，外关，合谷......

腰痛在中医论证上可以分为寒湿腰痛，腰肌劳损，肾虚腰痛等类型，腰为肾之府，肾经贯脊属肾，腰痛与肾，肾经，膀胱经，督脉，带脉有密切关系，那么在中医疗法中，腰痛艾灸哪个部位好呢?肾虚腰痛艾灸症状：起病缓慢，隐隐作痛，痊多痛少，腰膝乏力，劳......

瑜伽能修身养性，提升身体的柔韧性，初学者可以选择简单易学的动作，此篇是瑜伽入门动作图解（三），适合广大菜鸟级别的练习者。简易轮式图解此瑜伽动作能松展胸肌，灵活肩关节，纠正塌肩驼背，缓解身体肌肉僵硬。动作过程步骤一：双腿伸......

发烧是小儿疾患中最常见，又最明显的症状之一，小儿“稚阴未长”不耐邪热的病理特点，决定其不仅外感阳热邪气，最易发烧；即是外感阴寒邪气，内伤饮食积滞，也易从热化，故治疗以清热除烦，解表祛邪为主，下面来看看小儿推拿发烧手法图解......

呕吐是消化道疾病的常见症状，中医认为，呕吐主要是胃失和降，气逆于上所致，可因外感，饮食，情志及脾胃虚弱等多种病因形成，下面来看看呕吐艾灸哪里图解。呕吐取穴定位中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。内关：在前臂掌侧，当曲泽......

大多数女性在来大姨妈的时候，都会出现痛经的现象，疼痛感或轻或重，情况严重的对日常生活，身体健康会造成影响，很多患者会采取吃止痛药的方式来缓解疼痛，但其实这种方法并不科学，利用中医调理可以避免副作用的出现，那么刮痧可以......