手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
>
节气养生
>
夏至养生
>列表
夏至炎热注意中暑
夏至注意四个细节导致中暑越吃凉食越易中暑中医认为“暑毒外蒸”,应多吃温、软的食物,避免过度食用冰凉食物,以免这些美食影响消化功能、降低抵抗力,让人更容易上火、中暑。很多人认为,气温炎热多吃冷食、冷饮可防暑。其实......
2023-10-18
三种夏季高发病如何预防
感冒、腹泻、中暑是夏季高发的三种常见病。中医称夏季的感冒为暑湿感冒,即热伤风,阳气外泄是暑湿感冒的一个基本的病因。由于夏季人们出汗较多,消耗较大,容易使人体阳气外泄,而且天热了很多人吃饭不规律,抵抗力相应下降,同样......
2023-10-15
夏至艾灸可“冬病夏治” 艾灸的十个正确方法
到了夏至节气,人体阳气最为旺盛,除了在饮食方面多以清热解毒为主之外,可以尝试下艾灸疗法帮助祛暑病。中医认为夏至节气艾灸可以起到冬病夏治的效果,但艾灸不当有害健康,一起来看看夏至艾灸的注意事项,下面就跟小编一起来看......
2023-10-11
夏至八款祛湿养生粥
夏至养生吃什么好?进入夏至时节,天气越来越热,这个时候养生重点是清热祛湿,不妨多喝粥,在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面推荐八款养生粥,是夏至节气清热祛湿的好选择!夏至喝什么粥好?一、薄荷粥薄荷在中医......
2023-10-17
夏至后吃什么最养生
夏至后吃什么养生?民间常说夏天是苦夏,为什么称为苦夏,也是因为夏天多吃苦味的东西有利于五脏六腑的五行运作。夏至节气后,天气炎热,这个时候要注意养生,那么夏至后吃什么养生呢?一起来看看适合夏至甚至整个夏天的食物。自......
2023-10-17
夏至节气养生小常识
夏至是24节气的第10个节气,在每年的6月21日或22日,自太阳黄经达90时始。过了夏至,就到了一年天气最热的时候——三伏天,故夏至的养生保健尤为关键。那么夏至如何养生?今天教你夏至养生的13个小常识,大家可要牢记......
2023-10-16
夏至养生注意四方面 调息静心宜多食酸味
夏至养生方法有哪些?每年的6月21日前后就是夏至,而今年的夏至就在6月21日,夏至是北半球一年中白昼最长的一天,夏至过后,天气将会逐渐升高,那么夏至该如何养生呢?夏至养生要注意四个方面,接下来就跟随小编去看一看。精神方面......
2023-10-16
夏至吃什么养生 六款食谱助你清凉过夏
夏至吃什么养生?在中医养生中,夏至是阳气最旺的时节,要顺应夏季阳盛于外的特点。夏至除了饮食清淡,还可多吃苦菜类蔬菜,如果胃口不好,可以多吃一些粥、汤之类带有水分的食物。如早、晚餐喝粥,午餐喝汤,既能生津止渴、清凉解......
2023-10-17
夏至节气该如何养生
夏至养生方法有哪些?夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天,夏至之后,我国大部分地区就进入盛夏,养生专家指出,此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪些。护阳养阳很关......
2023-10-16
夏至节气养生饮食篇 坚持“六多三少”原则
夏至节气的到来表示真正的夏天到了,确实炎热的夏季已来到我们的身边。想要平安度过夏至时节,养生保健可不能马虎。夏至养生饮食要坚持六多三少,下面就跟小编一起来看看。夏至养生饮食1、多喝水我们每个人每天要喝到七八......
2023-10-16
盛夏精神调养要做到“心静”
6月21日为夏至节气。夏至节气一般在农历五月(又名午月),是一年中阳气最盛的月份。此时,我们养生保健既要保护阳气,也要顺应阳盛于外、阴伏于内的特点,使阴阳两气相顺接。夏至的精神调养关键要做到心静,保持心境平静,做到神清......
2023-10-15
2020年夏至是农历的什么时候 夏至为什么要吃馄饨
夏至是传统二十四节气之一,到了夏至节气后,天气会开始逐渐变得炎热起来,2020年夏至是农历的什么时候呢?下面一起来看看吧!2020年夏至是农历的什么时候2020年的夏至节气在公历的6月21日到来。夏至不是按照农历进行演算的,传......
2020-04-14
夏至养生注意事项
夏至是阳气最旺的时节,养生要顺应夏季阳盛于外的特点,保护好阳气;再者夏至与心气相通,因此要注意养心。下面我们就具体来看看夏至养生注意事项。夏至饮食养生注意事项气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此饮食宜清淡不宜肥......
2017-12-25
夏至养生吃什么好 七款甜品降温降暑
夏至养生吃什么好?夏至过后天气会越发的炎热,大家记得要做好防暑降温的工作,那么夏至节气防暑降温吃什么好呢?下面小编就给大家推荐几款清凉爽口的甜品,让你清爽透心凉,一起来看看吧。薄荷芦荟捞原料:绿豆50克,芦荟50克,芦荟......
2023-10-16
夏至最佳防暑降温法
夏至是二十四节气之一,夏至后,天气会非常炎热,如何防暑降温是人们最关心的,你知道在夏至有哪些最佳消暑对策吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!最佳消暑对策:心静俗话说,心静自然凉。一旦天气炎热,人就特别容易烦躁。因......
2023-10-16
夏至节气养生防晒篇 晒后修复不可少
夏至节气到来,天气更加炎热,紫外线强烈,这个时候不仅要保健身体,防晒也是必不可少的,外出必须做好防晒措施,比如涂防晒霜、穿防晒衣、戴太阳镜以及太阳伞等等,以免晒伤皮肤,甚至导致皮肤病等等。外出时如果环境一直不好,比如找......
2023-10-16
夏至是什么意思
夏至是二十四节气中的第10个节气,约在每年的6月21日或22日,这一天,北半球的白昼最长,但并不是一年中天气最热的一天。夏至意味着炎热天气的正式开始,之后天气会越来越热。夏至以后地面受热强烈,空气对流旺盛,午后至傍晚常易......
2016-07-12
夏至是几月几日 夏至如何养生
相信大家对于二十四节气里的节气一定不陌生,因为夏至的到来意味着一年中我们将处于最为炎热的时候,同时也是白天最长的时候。下面我们就来看看夏至是几月几日。夏至是几月几日夏至是公历每年6月22日前后,从太阳到达黄经9......
2023-10-20
夏至养生习俗 夏至为什么要吃馄饨?
夏至为什么要吃馄饨?在夏至这天,北方吃面,而南方则流行吃馄饨。夏至吃馄饨,热天不疰夏,那么夏至为什么要吃馄饨呢?民间有三种说法,小编带你去看看。夏至为什么要吃馄饨?馄饨一吃,不长痱子。江南地区夏至日讲究要吃馄饨,说是......
2023-10-17
夏至养生方法有哪些 饮食起居全攻略
夏至如何养生?夏至是第10个节气,夏至的到来天气将会变得更加的炎热。那么夏至保健的方法有哪些?夏至养生方法有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下。在中医养生理论中,夏至是阳气最旺的时节,这一时节的养生保健,一方面要......
2023-10-17
夏至养生三忌
6月22日是二十四节气中的夏至。至不做到解,而作极解。指当天的夏季日影最长,并开始炎热小编在夏至与您话养生,看日常生活应注意的三忌。中医认为夏至节气进入阳气最旺时节,这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,注......
2023-10-15
夏至节气养生吃什么 六食疗助你安然过夏
夏至养生吃什么好?夏至过后就将进入伏天,此时天气炎热,人容易食欲不振。夏至饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多吃杂粮以寒其体,不可过吃热性食物,,今天小编就给大家推荐几款夏至养生食疗,让你安然过夏,一起来看看。荸荠竹蔗茅根饮......
2023-10-16
夏至防治冬病的养生妙招
夏至虽然热,但里面却有湿的气候特征。离卦认为,离上下为两阳爻,中间是一阴爻,象征阳中有阴,暑必挟湿之象。所以夏至虽然天之阳达到最盛,但是在地则有暑湿。夏至是防治冬病好时节,下面为您归纳了防治冬病的养生妙招,希望对您有......
2023-10-15
七招对付棘手夏打盹
夏天气温高,人特别容易犯困,尤其是午饭后,整个人都无精打采。不午休,没精神工作;趴在桌上睡,又容易脖子痛。要怎么对付着棘手的夏打盹呢?俗话说:春困、秋乏、夏打盹,所谓的夏打盹,在医学上也称之为夏季倦怠症,它是由于夏季炎热......
2023-10-15
夏至吃什么
夏天阳气旺盛,阴气也从夏至开始滋长,加之夏季出汗多,盐分损失也多,因此夏至养生要注意避免心火过于旺盛,在饮食上应该注意选用滋阴调息,保护阳气,养护心脏的食物进行调理,那么夏至吃什么养生呢?夏至养生吃凉汗酸味食物冬瓜荷......
2017-07-03
107
1
2
3
4
5
下一页
尾页
今日头条
1
夏至节气养生吃什么
2
被铁丝扎多深需要打破伤风
3
孕妇可以吃黄皮吗
4
少年因玩游戏杀死8岁男孩 家长如何给孩子灌输正常健康
5
宝宝水银中毒的症状是什么
6
喝酒后胃疼的原因 为什么喝酒后胃疼
7
牛奶加糖有什么作用 牛奶加糖有什么用
8
军训下蹲膝盖疼是什么原因
9
100克炸鸡排的热量 炸鸡排热量高不高
10
翻来覆去睡不着心跳有点快怎么回事,怎么办
每日精选
夏季多食酸味食品,好处多多
2023-10-15
夏至养生关键祛湿 八招排除体内湿气
2023-10-16
夏至吃什么养生 六款食谱助你清凉过夏
2023-10-17
夏至起居养生常识
2018-03-17
猜你喜欢
说话说一会就感觉没气了
胆息肉3×2MM严重吗
戴口罩bb霜脱妆怎么办 带妆戴口罩对皮肤是保护
肾不好有哪些症状 肾不好的12种表现
贫血吃什么食物 这几种食物得多吃
干柠檬一次泡几片最佳 干柠檬片最多可以泡几次
火龙果和酸奶能一起吃吗
半夜冻醒哆嗦打冷战什么原因
蜂蜜和什么一起做面膜最好
精彩图片
夏至节气谨防七疾病 腹泻中暑空调病
夏至防治冬病五妙招
夏至养生13个小常识
夏至六美食清凉解暑
夏至已至 气候多变饮食需调整
夏至是什么意思 夏至的风俗有哪些
热门标签
取了钢板恢复多久
紫癜不能吃什么
脚气症状
没刺
吃什么可以淡化黑色素
血管病
降火的水果
妊娠糖尿病可以喝仙草蜜吗
剖腹产后恶露持续时间
吃桃子身体好吗
月经前一周头疼是什么原因
相貌
预防高血压病
35周羊水少要提前生吗
黑色素斑
感觉左胸上方隐隐不舒服
肠胃炎可以喝水吗
秋季皮肤为什么容易过敏
最新文章
顺产侧切怎么护理
灯光对皮肤有伤害吗 灯光对皮肤有什么伤害
吃西洋参的好处都有哪些 女性必知
方便火锅事故频发: 利润接近100%
弥漫性食管壁内憩室是什么病
中暑喝什么水?中暑后喝什么水可以缓解
萝卜皮有什么用 把它贴肚脐上,神奇的事情就发生了...
杏璞霜好用吗?修复湿疹就靠它
手术后为什么不能喝酒
红心蜜柚可以做蜂蜜柚子茶吗 红心蜜柚怎么做蜂蜜柚子茶