失眠是很多人都有的一种症状，特别是工作压力大的白领男士。失眠对于健康的危害很大，那么为了我们的健康，失眠该怎么办呢?男性该怎样避免失眠1、建立科学生活失眠患者......

壮阳补肾往往是人们最关心的，肾也是男士们身体最重要的一部分，如果有肾虚就表示男士的身体健康有状况了，那么日常生活中男性应该怎样壮阳呢？接下来为您介绍壮阳小窍门......

男性阴囊瘙痒一般是由阴囊湿疹，过敏性皮炎，疥疮等引起的。对于阴囊湿疹的治疗，要根据其具体病症进行治疗。那么有什么偏方可以帮助我们缓解症状呢？接下来就来为您介绍......

男性因为现代快节奏的生活，导致饮食十分不规律，因此导致各种症状频发，那么有没有什么好的方法可以避免呢？在日常生活中有很多食物可以帮助男性朋友调节身体健康的情况......

男性的社会压力比女性更大，所以应该更加注意自己的健康问题，那么有哪些东西对男性有益呢？接下来就来为您介绍三种茶，让广大男性朋友越喝越健康。罗汉果茶爱吸烟的男人......

拥有傲人的腹肌不是梦，只要方法科学、合理，只要能够持之以恒。下面的一套动作，每天只要8分钟，就可以徒手练成结实的腹肌如下图，大腿与小腿成90度，仰起、躺下。如下图，双......

身体是革命的本钱，要想让性生活更持久，更有耐力，就需要锻炼好身体。可是怎么锻炼更有效呢？这肯定是绝大多数男性都关心的问题，男人在床上的持久力关乎着他的能力。其实......

有一些女性，你永远猜不透她的想法，但她们却可以从你这里捕捉到她想知道的一切，一边聊天一边试探人心。出人意料的是，男性在这样的谈话中，通常都会凝神倾听。日本某网站......

如今很多人都有晚睡觉的习惯，比如唱歌、玩电脑。但是你知道，晚睡觉对人体的危害是很大的，特别是男性朋友。那么男人晚睡有哪些危害呢？下面就为大家介绍。男人晚睡的危......

男女双方性快感的获得，除了做爱时间这个因素外，还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系。阴茎抽送频率越高，阴茎与阴道在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使......

中医认为：肾气是延年益寿的重要条件。而耳则是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。因此，男人耳朵厚实就说明肾功能强，那么，我们日常怎么健肾养生......

剃须应该是男士护肤中最主要的一项了，对于男人们来说，剃须就好像吃饭，是每天都要做的事。尽管如此，很多男士还是不会剃须，总是存在着很多问题。以下，小编就来帮你解决这......

男性作为家庭的顶梁柱，拥有一个好的身体是很重要的。但是在日常生活中，由于工作压力很大，身体容易产生疲劳。那男性朋友如何抗疲劳呢？下面为男士朋友推荐6种抗疲劳的......

很多男性朋友因为应酬多、工作忙，所以很容易导致胃病的发生。那么肠胃不好怎么办呢?有胃病不能吃什么水果吗?今天我们从男性饮食的角度出发，来了解一下男人胃不好怎......

男性朋友们最怕的就是性功能的减退，早泄这个问题让很多男性伤透脑筋。该怎么有效预防早泄呢？洗澡不仅能恢复人一天的精神状态，合理正确的沐浴方式，还能预防早泄的发生......

肾结石在我们的生活中很常见，之所以患肾结石，其实是与我们的日常生活有关系的。只要合理调整饮食规律，则可减少肾结石病的发生。下面就来为大家简单介绍男人肾结......

现在很多人工作压力大，导致出现脱发的症状，让人十分的苦恼，那么预防脱发要做到哪些呢，什么方法可以治疗脱发的症状呢，下面给大家介绍男人如何预防脱发，一起看看吧。男人......

胡子是男人最明显的第二性征，胡子长得快说明男人雄性激素很旺，但是天天理胡子确实也比较麻烦，那么男人胡须旺盛怎么办，日常要怎么打理胡须呢？男人胡须旺盛怎么办？日常怎......

夏天天气炎热，很多男人的体味比较浓，那怎么办呢？想让自己增添优雅男性气质的方法除了让自己外表显得干干净净，除了每天洗澡，衣服长熨之外，勤于锻炼之外。适当用点适合自......

在男性的眼里，肾脏健康是最为重要的，且肾脏是先天之根本，因此在日常养生事项中如何补肾是十分关键的，其中尤其对于男性更是如此。然而要想有效的滋养肾脏最好的办法还......

女人理想化的男性应该是强壮、果敢、威猛。具体来说，至少应该是精力足、性欲旺、赘肉少、记性好。但现实是残酷的，很多超过55岁的中年男人来说，能做到其中的很少。那......

在性感受中，最重要的是触觉。爱抚亲吻性敏感部位，可以充分开启性快乐之门。人们通常认为女性敏感部位比较多，其实，男人身上也有一张“性敏感区域图”。我们快来看看男......

有什么玄机？男人学一种动物走路可补肾强精走“猫步”不仅能提升男性的健康魅力指数，还能提高男性性能力。为什么这样说呢？为了“性福”，很多人都在孜孜不倦地寻求着各......

男人生育能力与自己的生活习惯息息相关。那么男性应该如何提高自己的生育能力呢？下面小编就带大家一起来详细了解下吧。男性如何提高自己的生育能力1、戒烟长期吸......

肾虚问题，是男人不能忽视的问题。出现肾虚是因为现今社会压力过大，工作劳累所造成的的，当然肾虚还有很多症状要区分，为了让您清楚肾虚，以下为您讲解肾虚的症状以及解决......

很多人都知道女性在怀孕之后就会出现早孕反应。早孕反应中最明显的一个反应就是出现恶心、呕吐的情况。那么怀孕多久会恶心想吐呢？接下来一起来看看吧。怀孕多久会......

卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，那么女性就非常有必要去好好保护自己的卵巢。保护卵巢当然需要从饮食做起，那么女人吃什么养卵巢......

柿子是一种非常美味的食物，不过一些老人说，柿子是一种寒性食物，女人是不能多吃的，为什么呢？下面我们一起来看看女人吃柿子的危害。女人吃柿子的危害因为柿子属于寒性食......

皮肤问题一直都是女性较为关注的话题，日常生活中，吃什么能吃出好皮肤呢？今天给大家讲讲女人每天吃什么最养颜。一起了解一下吧。女人每天吃什么最养颜1.花生花生中含......

孕妇是比较容易出现血糖高的情况的，因为孕期的时候很多妈妈们都希望给宝宝充足的营养，就吃很多补的食物，导致了血糖上升。那么孕妇血糖高对胎儿有什么影响呢？接下来一......

孕妇怀孕期间应避免吃过于精细的食物，不然会导致孕妇无法摄入足够的营养物质，从而影响胎儿的生长发育，应做到粗细搭配，吃些玉米、紫米、燕麦、土豆、番薯等粗杂粮，今天......

大麦茶是一款谷物茶，如果是日常适量饮用大麦茶的话是没有什么问题的，反之过量饮用只会产生强烈的反应以及副作用，特别是女性，处于特殊期间的女性同胞们，那么女性喝大麦......

羊水过多可分为急性羊水过多和慢性羊水过多，通常指孕妇子宫内羊水量超过2000毫升。急性羊水过多对胎儿影响较大，慢性羊水过多治疗后能有所缓解。那么羊水多对胎儿有......

秋葵含有丰富的蛋白质、维生素、铁、钙、钠等，这些营养物质对老人、小孩、女人和男人各有好处，下面为大家介绍女人吃秋葵有什么好处。女人吃秋葵有什么好处1.润肠通......

核桃是生活中特别常见的坚果食材，人们经常会吃，而且有些女人喜欢每天吃核桃，据说这样能保健身体延缓衰老，那么女人每天吃核桃的好处有哪些呢？一起来看看吧。女人每天吃......

白茶虽然有很多药用价值，但中医讲究用药得当，因此，白茶虽然对女性有不少好处，但依旧有不少危害，下面我们就来看看女性喝白茶的危害。女性喝白茶的危害1.影响铁的吸收女......

三七粉是一种能补血活血，增强人体抗衰老能力的中药材，也是一种功效极为出色的保健食材，特别适合女人服用，那么女人喝三七粉最佳时间是好久呢？一起来看看吧。女人喝三七......

意外怀孕让很多女性朋友承受了心理上的折磨与身体上的痛苦，不管是人流还是继续妊娠，都会对女性造成不同程度的影响，因此大家应该要在性爱的过程中做好避孕工作，那么大......

如果女生发现自己的左边胸口出现了疼痛感，必须到医院接受检查，毕竟胸是女性身体非常重要的一部分，这种疾病可能是因为乳房出现问题导致的，下面我们来具体了解一下左胸......

维生素E在生活中比较常见，它是人体维持生命活动不可缺少的物质，尤其是女性如果体内缺乏维生素E，就会导致女性出现早衰。经常吃维生素E能保持年轻。所以现在越来越多......

对于女生而言，最为痛苦的事情就是来月经，不仅肚子疼痛，还要注意忌口，很多辛辣生冷的食物都不可以吃，就连水果也要有所避讳。下面就为大家介绍女性来例假能吃葡萄吗。女......

怀孕之后的准妈妈不仅要言行举止中要受到限制，很多习以为常的食物同样需要注意避免食用 ，比如山楂、桂圆等。这类食物会导致女性流产。而甘蔗是一种南方植物，很多人......

尿液检查是医学检查我们身体健康的一种手段，所以尿液可以反应出我们一定的健康问题。其实排尿的时候一些症状也可以看出身体是不是有一些疾病。有的女人小便有泡沫......

顺产是对妈妈和宝宝都有好处的一种分娩方式。虽然顺产恢复起来比剖腹产快，但是生完宝宝之后，一样是要注意很多方面的，饮食是其中一个要注意的方面。那么顺产1-3天吃......

对于巧克力，有人说，巧克力有助于缓解经期的各种不适症状，是缓解痛经的“良药”。但有人却说，巧克力是导致女性痛经的“帮凶”，女性经期不能吃巧克力。那么月经期吃巧克......

头发脱落属于正常的生理现象，研究发现每天成年人需要掉100根左右的头发，但是部分女性每次梳头或者洗头发的时候掉头发非常厉害，这让他们很害怕。那么女人掉头发很厉......

年轻健康的女性如果每个月月经都很正常，那么如果突然有一个月月经就推迟了，那么多数都是怀孕造成的，有些女性朋友想知道正常情况下月经推迟多长时间才能检查出怀孕，那......

藏红花是一种珍贵的中药材，有很好的活血化瘀、凉血解毒的功效，一些人也会用藏红花泡水饮用进行养生，那么藏红花女人喝了有什么好处呢？一起来了解一下吧。藏红花女人喝......

进入秋季，石榴是深受很多人喜爱的水果之一，石榴的营养成分丰富，多吃石榴对人体的好处特别多。那么女性吃石榴有什么好处呢？接下来就为大家介绍。女性吃石榴有什么好处......

例假不来肚子胀考虑有几个原因：第一，有性生活的情况下考虑是否受孕。因为受孕后月经会推迟，盆腔充血会导致腹胀，请及时就医。第二，例假来之前子宫会充血，会出现胀痛等不......

有句话叫做：相濡以沫，不如相忘于江湖。如果从统计数据来看，大多数人的感情最后都是以破裂作为结果的。但是结束并不意味着终结，分开的两个人因为各种因缘际会可能还会......

林子大了，什么鸟都有。生活中，总是能碰到一些喜欢挑事的人，不论是在职场中还是在宿舍里，就是喜欢挑拨离间，搬弄是非，甚至是在公众场合出言讽刺。面对这种喜欢挑事的小人......

妈妈在我们心中的形象除了温柔与爱之外，还有一个：唠叨。我们经常见到特别爱唠叨的母亲，就算你不接她的茬，她也可以一个人自言自语半天，弄得我们心烦不已。心理学上说：每......

很多人都说，再聪明的男人都不要妄想骗过女人，因为女人的直觉运转起来堪比福尔摩斯！那么，女人的直觉有多准？女人的直觉果然准得如此可怕?女人的直觉有多准如果是在感情......

如果喜欢上了一个人，我们会发现似乎在哪里都能够看到对方，这个时候我们就会想，难道真的是上天赐给我们的缘分？TA一定就是那一个对的人。事实真是如此吗？为什么两个人经......

明枪易躲暗箭难防，不论是在学习的时候，还是进入职场，情场开始竞争，我们可以保证自己不害别人，但是我们做不到保证别人不害自己。林子大了，什么人都有，谁没碰到过几个小人......

很多焦虑症患者了解到焦虑症虽然属于心理性疾病，却并非可遗传性精神病之后，对与怀孕便不再担忧。但却不知道，焦虑情绪高发的焦虑症其实是胎儿的噩梦。焦虑症对胎儿的......

抑郁症的原因是我们生活中要了解的知识。现代生活节奏加快，人们的压力越来越大，精神方面也承受着巨大的压力，很容易引起郁抑郁症。所以我们要提前了解抑郁症的原因。......

随着社会竞争压力的不断增大，焦虑症越来越常见，它使越来越多的人变得亚健康。一旦患上焦虑症的话，对任何刺激均敏感，一触即发，对刺激作出不适应的过强反应。承受挫折的......

患上焦虑症是会影响患者的工作和生活的，所以在生活当中一定要做好预防措施，保持良好的心态，注意适当的缓解压力，那么轻度焦虑症的症状有哪些呢?大家下面就一起来看一......

自卑感对个人的发展是一种很大的阻碍，甚至降低幸福感。他们总会觉得自己无用，什么事都办不好，然后整天陷入自责中。如何才能消除这种自卑感呢？正确地归因不能因一次失......

情绪不好怎么调整，在每个人的体内，都有一张关于情绪的地图。怎样赶跑最容易得病的七种情绪？接下来就来给大家支招啦！第一名：生气生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，天......

随着社交网络的进一步发展，现在出轨的男人越来越多了，什么陌陌，附近的人，摇一摇等，都成为了寂寞男人寻找艳遇的工具。即使是已经有主的男人，也往往同时跟几个女人不清不......

大男人主义是指以男人为中心，因为女性就只用当当花瓶，在家里当好贤妻良母的角色就好了。但是女权运动在全球快速蔓延，女性已经不甘于整日围着厨房，孩子转来转去，她们开......

到了夏天，小龙虾就该闪亮登场了。不管是在高档酒店中，还是在街边的大排档，小龙虾都是必不可少的美味，邀上三五好友，喝几瓶啤酒，点上一大份小龙虾，谈天说地，实乃人生一大美......

十次相亲九次失败，还有一次不合适。林子大了，什么鸟都有，中国大了，相亲中什么人都能碰上。当我们在相亲中遇到一个邋邋遢遢的怪蜀黍或者是凤姐一样的女子的时候，我们作......

有人说，没经历过高考的人生是不完整的人生，而6.8号这一天，让许多人终身难忘，同时也感到松了一口气，一个压了我们十几年的担子总算可以放下来了。在我们狂欢之后，我们是......

当今社会，在哪里都看颜值，刷脸，成了一种越来越普遍的现象。在谈恋爱，找对象的过程中，更是如此。网友更是各种调侃：为什么我找不到对象？因为颜值不够呀。于是，现在涌出了大......

儿童抑郁症是指发生于儿童期的抑郁症，包括重度抑郁与心境恶劣障碍。儿童抑郁症的表现婴儿抑郁症1岁以下的婴儿也有患抑郁症的可能，被称为婴儿抑郁症。婴儿抑郁症更......

每当父母听到异地恋这几个字都会觉得这段恋情不靠谱，在他们心中两个人一旦分开了，感情慢慢就淡了。事实往往也是如此，大多异地恋都以分手作为结束，那么异地恋为什么容......

惊恐发作是焦虑症中最难以接受，也是最痛苦的时刻。心跳加快、喉咙发紧，头疼欲裂等等症状一并袭来，甚至一度能感受到死亡接近的感觉。焦虑症发作时怎么办？焦虑症发作要......

在生活中我们会发现一个特别奇怪的现象，哪些平常说话也许没有那么流利人，在一个人自言自语的时候，突然之间就不口吃了，不但不口吃，说话的语速也特别快，特别的流利，让我们......

现在是一个花花绿绿的时代，在各种场合，各种年纪都充斥着性诱惑。老牛喜欢吃嫩草，老男人喜欢漂亮姑娘，老女人喜欢年轻小伙，漂亮姑娘喜欢怪大叔，饮食男女在这个繁华的人世......

夫妻本是同林鸟，大难临头各自啄。但就是在还没有遭遇到大难的时候，有的夫妻就开始互啄了，现在离婚率高的离奇，就是因为家庭氛围不和谐，家庭中充满着吵闹声，打闹声，哭声，声......

据国外对现代都市人的调查显示，90%以上都曾出现过恐高症的相关症状。其中10%左右都具有一定程度的临床恐高。如此高的比例，恐高症是怎么引起的呢？共性条件：视觉平衡丧......

子宫内膜是覆盖子宫腔的黏膜，一般来说只有出现流产时需要进行刮宫手术，那么子宫内膜炎的患者是否需要刮宫呢？什么是子宫内膜炎所谓的子宫内膜炎主要是各种原因引起的......

随着时代的发展，现在越来越多的人都喜欢用一些特别的事物，清凉卫生巾是近几年比较红火的卫生巾产品，很多人有一个疑问是卫生巾凉凉的好不好？下面就来说说这个问题。卫......

随着《欢乐颂2》中应勤的处女情结的爆发，广大的网友对于婚前性行为开始了大讨论。在传统文化看来，婚前性行为是绝对要禁止的，这对于男女双方都是百害而无一利的，但在......

为什么老年人经常需要泡脚呢？因为泡脚有安神的功效，失眠的人通过泡脚有可以入睡的功效。因为泡脚可以打通足底穴位，日常紧绷的神经和酸痛的穴道可以起到舒缓的作用。......

女性正常的经血颜色为暗红色、血液中混有脱落的子宫内膜、宫颈粘液、阴道上皮细胞，然而有些女性在月经后会出现褐色物质，这究竟是为什么呢？经血淤积而成月经后出现黑......

有些人会认为过预产期会生男宝宝，甚至还会担心过了预产期生的男宝宝好不好。过预产期的男宝宝好吗过预产期和生男宝宝好不好并不存在科学依据，只是有些地方风俗存在......

卵巢逐渐衰老虽说是正常生理过程，但卵巢早衰会使得女性容颜过早衰老，年纪看起来比一般同龄人要大，所以很多人都会想法设法的寻找方法延迟卵巢衰老，下面我们就来看看怎......

子宫肌瘤可以发生在子宫的任何部位，这主要是因为总计刘原发于子宫肌层，当继续增大时可向不同的方向发展，根据肌瘤所在的自公布为，可分为以下几类。肌壁间肌瘤最多见，占......

小病困扰、大病缠身几乎成为了现代人生活的一种现象，其中导致这一现象的原因很多，如环境因素、个人习惯问题等等，特别是当癌症在我们身边出现得越来越频繁时，这些生活......

盆腔炎附件炎一般通过药物治疗达到治愈的效果，那么盆腔炎附件炎吃什么药效果好呢？银花冬瓜仁蜜汤功效：清热解毒，适用于盆腔炎、附件炎。材料：冬瓜仁20克，金银花20克，蜂蜜......

牛奶具有较高的营养价值，是日常生活中的必备食品，也是部分女性朋友喜爱的食物之一，那么对于子宫肌瘤患者能否喝牛奶呢？牛奶的营养价值及功效与作用1.牛奶所含的碳水化......

月经来前乳房出现胀痛的现象，可以说是每位女性都遇到过，那么出现这种现象是怎么回事呢？正常生理现象月经来前出现乳房胀痛通常属于正常的生理现象，这主要是因为月经来......

女性在月经过后可能出现再次来少量月经的现象，那么这个时候经血的颜色一般是月经回潮是什么颜色暗红色居多月经回潮的颜色以暗红色居多，这是大部分月经回潮的女性是......

前列腺癌术后，初期一般采用特殊途径供给营养，例如静脉营养，待胃肠道功能恢复后，可以先给清流食，逐步过渡到半流食，软膳食及普通膳食，并可以采用少食多餐的方式增加营养摄......

生育是每位女性在人生中必经的阶段，而部分女性在生育后出现一系列的变化，下面我们就来看看女性生育后对身体带来的危害。妊娠纹随着子宫的增大，皮肤的纤维组织以及胶......

少数女性朋友在发生性关系后出现月经推迟的现象，如果出现这种现象，我们要先清楚月经推迟的原因，然后针对性的做出调理。检查自己是否怀孕性生活后月经推迟了最大的可......

子宫肌瘤宫腔镜手术后会出现一些列的不适症状，因此对于患者喝照顾者来说要注意诸多方面，那么子宫肌瘤宫腔镜手术后注意事项有哪些呢？尽早下床活动除了病情严重的患者......

目前认为发生前列腺的先决条件是男性、年龄增加和雄激素刺激，其它还有遗传倾向、化学物质接触、饮食因素等。那么前列腺癌是什么原因引起的呢？饮食因素饮食与前列腺......

随着现在的人们生活水平的提高，在食物上的选择更加不符合健康了。现在市面上出现快餐食品，很多上班族因为工作的原因长期食用，导致身体处于亚健康的状况。如果你是亚......

前列腺结石的治疗方法有很多，但对于一些特殊人群更希望前列腺结石能够自愈，那么前列腺结石是否可以自愈呢？前列腺结石会自我排出吗如果是轻微的前列腺结石患者，经常排......

冬季需要做好的保健小常识有很多，首先需要在身体的本身做好一系列的保健工作，比如热水泡脚，早睡晚起等，这些都是属于保健工作。早睡晚起 冬季是万物生机潜伏闭藏的季......

患有盆腔炎的患者一定哟啊及时治疗，严重的还会影响正常受孕，那么盆腔炎是否可以过性生活呢？患了盆腔炎可以性生活吗不可以如果确诊患有盆腔炎，在治疗期间和发病期间是......

来月经第一天肚子就疼，这就是平常所谓的痛经，而引起痛经的原因有很多，主要分为原发性痛经和继发性痛经，一般来说原发性痛经发生的时间比较短，在月经来潮1-2天内出现，随......

月经期间干净后有月经回潮的现象，如果在月经回潮期间出现血块是怎么回事呢？情绪因素导致血块月经期间部分女性因为工作、生活压力大，情绪紧张，导致气滞血瘀，使经血难以......

有人说女性高潮后更容易怀孕？有人说男女一同性高潮后更容易受孕？这种说法是真的吗？性高潮是否会怀孕？性高潮对怀孕有影响吗？性高潮不是决定受孕的唯一条件怀孕是个十分......