手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关初秋的养生知识
初秋、仲秋、晚秋食疗分别吃些啥
秋天分为初秋、仲秋、晚秋三个阶段,每个阶段各有特点。中医建议,秋季养生也应根据不同的阶段采取不同的对策。一、初秋——健脾祛湿初秋,即农历的七月。暑热未退,湿气当令,此时人体的胃肠功能经过一个盛夏的消磨,正处于一年......
2023-10-10
初秋滋阴润燥食物 山药润肺竹笋清热
入秋后,天气多半以干燥为主,因此这个时候就应该多吃一些具有滋阴润燥功效的食物,避免燥邪伤害。除此之外饮食还应该以清淡为主,随着水果的大量上市,不妨多吃些梨、葡萄、西瓜之类的水果,以此来滋阴润燥。秋季必须要多吃些含......
2023-10-16
初秋吃南瓜,竟有这么多神奇的功效
初秋吃南瓜竟有这么多神奇的功效维护肠道健康便秘、宿便、痔疮等是肠道健康的杀手,南瓜中的膳食纤维分为可溶性的果胶和不可溶的粗纤维,可该改善便秘、缩短食物废渣在体内的停留时间。消肿南瓜属于高钾低钠的蔬菜,丰富的......
2023-10-18
初秋保胃健康三妙招 积极食疗和按摩保健
现在虽已入秋,但高温天气依旧没有明显降温趋势,而自从入夏以来因胃部不适的人不断增多。许多人的症状都是食欲不振,经常感觉到胀气、不消化,出现胃功能紊乱,由此出现精神恍惚、食欲不振、体重减轻、营养不良等情况,工作效率......
2023-10-16
初秋时候五关帮你挡住秋老虎
立秋之后如何养生是一个很关键的问题,很多朋友过了下去以后都有一些这方面的苦恼。立秋后天气逐渐转凉,古人云:多事之秋,所以立秋后还需谨防秋老虎。立秋后看似天气凉一些,事实上,还处于三伏天的末伏阶段,早晚较凉,中午仍然暑......
2016-09-02
初秋时节宜吃5种水果润肺生津
进入秋季后,天气变得干燥,空气中的湿度大大减小,很多人会出现皮肤干燥、毛发干枯、干咳少痰、燥热等症状。营养专家表示,这个时候最适合通过饮食来给身体补水了,建议多吃水果和蔬菜,从内而外对抗干燥。秋季市面上的水果、蔬......
2018-08-14
初秋养生4种食物润燥又排毒
立秋以后天气仍然保留着余热,大家对很多问题的看法也会感到迷茫。俗话说:一夏无病三分虚。立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。在这个时候,更要遵循初秋养生原则进补。那么,秋季饮食要养生,究竟要吃什么,遵循什......
2016-11-08
初秋温差大 中风易复发
眼下正值初秋季节,昼夜温差大,如果不注意防护,脑梗塞、中风等脑部疾病会被诱发。专家分析,秋季天气逐渐转凉,夏季扩张的血管遇冷收缩,造成周围血管阻力增大,血压就会升高。对健康人而言,这种寒暖变化可能没有什么,但是对本来就......
2019-06-30
早秋容易感到干燥 初秋养生到底该怎么吃
又到了“雨气排残暑,风声送早秋”的季节。早秋季节气温仍然较高,然而由于雨水较多,因此目前秋燥的一应表现,如皮肤干燥、容易瘙痒、舌红少津、大便干结等表现还不明显,但其实人体已经开始受到秋燥的影响,“肺司呼吸,主皮毛,与......
2023-10-10
初秋养肺的秘方 初秋如何养肺
初秋养肺的秘方清热润肺化痰,柚子核桃肉汤材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。功效:冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门,其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功......
2023-10-18
初秋吃什么防感冒 预防感冒吃什么好
立秋之后,天气由热转凉,早晚温差较大。这个时候是最容易感冒的季节,这时我们可以吃一些增强人体免疫力和抵抗流感病毒的食物,来预防感冒。那么,初秋吃什么防感冒呢?一起来看看下面的介绍吧。初秋吃什么防感冒?1、茶经过哈佛......
2023-10-17
初秋养生肺为先
初秋到来,白天虽仍有热感,但夜晚的温度已称得上凉爽。中医认为,对应这种由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。那么,入秋以后,我们的饮食要如何调整呢?中医养生素有“秋冬养阴”的原则,秋季......
2023-10-15
初秋时节宝宝穿衣经
走过了炎热了夏季,迎来阴凉的秋季,现在正是夏秋变换季节,忽冷忽热,很容易被感冒侵袭,特别是抵抗力低的儿童,所以妈妈们在给宝宝的穿衣上面,一定要多加注意,以免宝宝会被一些疾病缠身,下面小编就为大家介绍初秋时节婴幼儿的穿衣......
2023-10-16
初秋鼻炎过敏眼睛痒痒怎么办
初秋过敏性鼻炎眼睛痒痒,通常是因为接触过敏原引起免疫应激反应,累及眼睛部位,引起过敏性结膜炎导致,可通过一般治疗、局部用药、口服药物、免疫治疗、手术治疗等方式进行改善。1、一般治疗建议积极脱离过敏原,并避免再次......
2023-10-16
初秋好干燥 这些润肺小妙招能帮你“滋润”
葡萄中医有“以形补形”的说法,成串的葡萄和肺脏支气管、肺泡的形状相似度很高。而且葡萄是益肺养阴的佳品,对于秋季口干皮肤干燥瘙痒、敏感肌等不适有很好的滋润效果。养生食疗-冰火葡萄制作方法:葡萄30颗,姜汁1汤匙。生......
2023-10-10
专家介绍:初秋中医养生有妙招
胡维勤,北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾,师从于著名内科专家乐文昭教授,养生保健医生。古诗有云:“天阶夜色凉如水”,描写的正式秋季的寒意。在初秋时分,夜里开始渐渐变凉,但白天经常还如夏季一......
2019-03-08
夏末初秋美容 肌肤保湿谨记六项注意
夏秋交接,天气比较的干燥,那么肌肤如何保湿呢?肌肤保湿的要注意哪些呢?下面就来了解一下夏秋交接肌肤保湿的6大注意。夜间需要强化保湿之所以要在夜间为肌肤强化保湿工作,不单单是因为夜间是肌肤吐故纳新的黄金时间,更重......
2023-10-15
初秋排毒选天然食材
初秋排毒清火,天然食材显奇效夏去秋来,人们极易上火,那么,秋季吃什么有助去火排毒呢?下面看看小编为大家整理的秋季养生不可少的排毒去火食材吧。蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生......
2023-10-15
宝宝初秋防病14方法
换季时节,天气变化多端,早晚温差大,特别容易生病,特别是抵抗力低下的宝宝,这时妈妈们可要多加注意在,想方法给宝宝的免疫力加几道防线!那么初秋如何增强宝宝抵抗力呢?下面教你增强宝宝抵抗力的14个方法,让你的宝宝在初秋健康......
2023-10-16
初秋选护肤品五注意
秋季已经到来,美眉们也该给自己换护肤品了,因为夏季跟秋季不一样,秋季天气干燥,我们护肤的重点是补水保湿,市面上有很多护肤品,这样你该怎么选择适合自己的呢?在秋季选择护肤品有五大注意,美眉在购买时可要好好挑选,选择护肤......
2023-10-16
46
首页
上一页
1
2
3
今日头条
1
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
2
他为救瘫痪妻子结果双双离世 彼此相知的力量
3
痛风可以吃螺丝吗 痛风是否可以吃螺丝
4
维持好身材的秘密 6招keep住完美身材
5
避孕环为什么会移位
6
结肠癌化疗药物有哪些
7
次氯酸消毒液冻了会失效么 次氯酸消毒液能洗衣服吗有
8
湿气重刮痧还是拔火罐
9
痔疮用什么药
10
不怀孕的原因有哪些 不怀孕的原因有什么
每日精选
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2023-10-18
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
2023-10-20
什么是怀孕
2023-11-11
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
2023-10-18
热门标签
安神抗惊厥中成药有哪些
洋槐花危害
吃左氧氟沙星晚上睡不着觉
怎么治怀孕恶心不想吃饭
皮脂腺囊肿微创手术视频
高血压患者的饮食注意事项
真菌性鼻窦炎
热感冒吃什么药好
血红蛋白65不治
孕妇消水肿的方法
肝硬度多少是肝硬化
遗传雀斑的最佳治疗年龄
扁桃体发炎可以喝绿豆汤吗
孕妇dha几点吃最好
五个月宝宝打呼噜正常吗
脑间隙增宽
去头皮屑方法
口欲期要不要制止宝宝吃手
最新文章
拔智齿注意事项与禁忌
斜方肌硬邦邦的,而且很酸痛是怎么回事
青蟹为什么那么贵 青蟹多少钱一斤
蕨菜是致癌物吗 蕨菜怎么吃不致癌
地贫是什么病
胆囊炎是怎么引起的 这样治疗胆囊炎
女子黑诊所输液死亡 医生未做过敏试验获刑十年
孕妇能吃文蛤吗 吃文蛤有什么功效与作用
酸枣什么时候成熟
山楂是升糖还是降糖的?糖尿病患者必知