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有关谨防的养生知识
谨防十种不合格卫生间,潮气过大易滋生霉菌
卫生间是家居必不可少的场所,但是卫生间的健康隐患也是非常惊人的,相信很多人都只注重卫生间马桶的干净程度吧,其实除此之外还有很多危害健康的东西,小编提醒,10种卫生间是疾病、细菌的聚集地,让你变成病秧子。赶紧一起来消......
2023-10-16
小暑谨防五种皮肤病
小暑时节温度较高,降雨增多。即将进入伏天,湿热重是其特点,此时是人皮肤病的高发期。因此要做到预防为主,好安度伏天。那么小暑时节该如何预防皮肤病呢?下面看看专家怎么说。日光性皮炎日光性皮炎也叫多形性日光疹,中医称......
2023-10-16
“秋老虎”来了 谨防皮肤病
“立秋”之后,“秋老虎”肆虐。阳光依然强烈,紫外线照射量大,气候比夏季更闷热,人们常常动不动就一身汗。气温高,人体大量出汗,病原微生物侵扰,蚊虫叮咬等,成为秋季皮肤病多发的原因。日晒伤日晒伤常由过度日晒造成,表现为日晒......
2023-10-15
回南天谨防七种疾病 女性应防阴道炎
臀部吸脂塑身手术后如何进行调理保养臀部吸脂通过皮肤收缩及采用弹力绷带等手段,再塑一个丰满、赋予弹性的臀形。恢复后,手术切口痕迹消失在皮肤皱折里,不易看出,形态自然有弹性。【术前注意事项】1必须进行身体的检查,通......
2023-10-17
夏季谨防这些高发病
夏季注意预防哪些疾病?夏季到来,炎炎夏季,不仅闷热烦躁,夏季还是一个疾病的高发时节,外出旅行如何不多加注意,很容易让疾病缠上,如食物中毒,肠胃疾病,跟不同人群的密切接触也会导致疾病传播的疾病大大增加。在这里小编提醒大......
2023-10-16
做什么动作容易伤腰 护腰谨防这9个动作
腰痛在中老年人群中很常见,现在却越来越偏爱年轻人。以下这几个伤腰的小动作,你犯了几个?动作一:跷二郎腿危险指数:★危险原因:跷二郎腿会导致骨盆倾斜,腰椎承受压力不均,造成腰肌劳损,长时间这个姿势是腰椎间盘突出的危险因素......
2017-05-24
白露节气的养生要点 谨防花粉症切勿盲目进补
鹅肝的营养价值鹅肝含脂肪40%—60%,其中含不饱和脂肪酸65%—68%它可降低人体血液中胆固醇含量,抑制其他脂肪的吸收,对人体极为有益;每100克鹅肝中含高大4.5—7克的卵磷脂,是软化血管,延缓衰老,防治心脑血管疾病发生的功效;......
2023-10-16
大暑养生谨防三种高发疾病 儿童要防脾胃病
金橘金橘的营养分析1金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用;2金橘对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;3金橘有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;4常食金......
2023-10-17
需谨防六大瘦身杀手
不少人都为自己的身体重量苦恼过,也曾经采纳过行动,但让你百思不得其解的是:时刻远离高热高脂,对峙不懈地举动锤炼,为啥赘肉不见少反而噌噌往上长?难道天生我胖必有理?实在,有些被你奉为减肥真理的措施,恰好是就义你瘦身之路......
2023-10-15
夏季养生小常识 谨防六种常见高发疾病
现在天气越来越热了,高温的天气让人出现不适,人们出汗多、胃口差,不适应高温天气,导致出现很多疾病,细菌性痢疾、热中风、热感冒等等都是夏季比较常见的疾病。那么,夏季该如何预防各类常见疾病呢?下面专家总结了六类夏季常......
2023-10-17
秋季养生谨防四疾病 皮肤瘙痒要养肺
秋天的天气是非常干燥的,我们很多朋友的皮肤都会出现瘙痒的症状。中医认为,肺主皮毛,其通过宣发作用,将卫气和气血津液输布全身,温养肌肤皮毛,以维护正常功能,因此,皮肤上面的文章,我们还是需要通过养肺来进行协调的。同时,秋季......
2023-10-17
冬季谨防五种暖气病
进入冬季,北方也进入供暖期了,但是由于室内外温差大、室内空气干燥、空气质量差等原因,会引发如呼吸道感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病、干眼症等疾病。由于发病的原因与供暖有着直接关系,这些疾病也被统称为暖气病。那么冬......
2023-10-16
冬季养生小常识 要谨防四大意外伤害
进入冬季后,由于天气寒冷,天寒地冻的,是疾病的高发期,如骨折、烧烫伤、煤气中毒、低体温症等时常发生。专家提醒广大市民,出现以上意外伤害和病痛时,为了减轻和延缓伤情,进一步治疗争取时间,要在第一时间内采取正确有效的急救......
2023-10-17
芒种宝宝们还需谨防
芒种前后进入连绵阴雨的梅雨季节,空气潮湿,天气湿热,诸多传染病便会“趁虚而入”,家长在照顾宝宝的时候,不得不提高警惕……端午节前后,进入了芒种时期,虽说是梅雨季节的末尾,但雨量和气温变化则是整个梅雨季节里最难预测的,再......
2023-10-15
立夏谨防五种高发疾病 注意预防菌痢
立夏如何养生?立夏节气到来,天气逐渐炎热,万物繁茂,随着人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安。人们的各种生理状态也会发生改变,对于立夏我们要注意立夏养生,采取正确的养生保健方法,和平度过夏季。那么立夏......
2023-10-17
小满节气谨防六疾病
小满养生如何防病?进入小满时节,气温明显升高,雨量增多,下雨后,气温会急剧下降,这个时节,大家要注意气温变化,雨后要添加衣服,不要着凉受风而感冒。又由于天气多雨潮湿,就为皮肤病发作提供了条件,所以如果起居不当很容易引发风......
2023-10-16
夏至节气谨防七疾病 腹泻中暑空调病
夏至节气到了,这时阳气达到最旺,细菌活跃、紫外线增强,加上人们的生活起居规律,导致各种疾病缠身,如腹泻、中暑、空调病等,这些疾病在夏至时节疾病多发,大家必须提高警惕,那么该如何预防这些疾病呢?下面跟小编一起去了解一下......
2023-10-16
夏季户外活动谨防八意外 溺水中暑食物中毒
红薯大米粥食材:红薯250克,大米100克,白糖适量做法:1将红薯洗净切成小块,与大米同入锅内;2加水适量煮粥,待煮成稠粥,离火时加入白糖调味服之。此粥能滋补脾胃、开胃消食红薯的营养价值1红薯开胃消食有减肥抗癌功效中医认为红......
2023-10-16
夏季孩子补钙谨防四个误区
夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类,可用牛奶蒸鸡蛋羹,用牛奶蒸米饭,吃酸奶,用牛奶和面做点心等方法补充。鲜虾、虾......
2023-10-15
冬季谨防三大疾病 防呼吸道疾病注意通风
寒冬,每当气温骤降时,许多器质性疾病患者会大大增加,所以在冬季我们要做好防病工作,那么冬季如何预防疾病呢?关键预防哪种疾病呢?下面一起来看看。冬季时节我们需要谨防呼吸道疾病的出现,冬天寒冷,而且空气干燥,尤其在降雪少......
2023-10-16
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