推拿颈椎后颈部肌肉酸痛可能与运动疲劳、肌肉拉伤、肌肉炎症、颈椎损伤、颈椎间盘突出症等原因有关，可通过冷敷、使用药物的方式治疗。具体内容如下：1.运动疲劳：颈部肌肉酸痛可能是由于推拿过程中的运动引起的正常疲劳反......

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病中的椎间盘突出骨赘形成可压迫椎动脉，导致脑供血不足，表现复杂，通常......

一、办公室肩部深激活，要点1：双肩下沉，手臂水平向后拉要点2：保持肩部不动，向上转动手臂活动肩部要点3：动作越流畅越好常见问题：肩关节有响声。解决：挺胸，保持双肩下压。二、TW伸展，要点1：张开双手时，掌心朝上，用力向后转要点2：曲臂......

颈椎病属于常见病，好发于中老年人，是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。随着经济的发展，伏案工作人群的增加，颈椎病的发病率也越来越高，而且呈现出了年轻化的趋势，除了一大批中老年人以外，一些年轻的办公室人员、会计......

在生活中，有许多人患有失眠，事实上，虽然这不是一种疾病，但会导致疾病。失眠的原因有很多，比如环境因素，此外，也可能是由于身体原因、个人习惯等。有些人想知道颈椎不好会不会引起失眠，那么颈椎不好会引起失眠吗？颈椎不好会引起......

鳜鱼明代医学家李时珍将鳜鱼誉为“水豚”，意指其味鲜美如河豚。另有人将其比成天上的龙肉，说明鳜鱼的风味的确不凡。鳜鱼分布于各地淡水河湖中，北方以赵北口，白洋淀产的较多，南方以湖南、湖北、江西产的较多。一年四季均产......

我们现在很多人上班都是长期的坐着的，时间久了，很多人会说，脖子不舒服，颈椎酸痛等，其实这就是颈椎不好的原因，这也是白领们的通病了。那么我们应该如何颈椎呢?有哪些比较好的能够锻炼颈椎的运动呢?下面就由小编给大家详细的......

颈椎病是十分严重的疾病，如果不及时治疗就会发生多种症状，有的患者出现颈椎疼痛，去医院检查出是颈椎病神经根型，那么颈椎病神经根型怎么治？颈椎病神经根型怎么治颈椎病神经根型治疗的方法：保守治疗：病情不太严重的患者，请改变......

从医学角度来看，颈椎骨质增生是一种颈椎骨刺现象，会对颈部造成严重损伤。主要是肢体也会受到严重创伤，如手指麻木，因此需要科学治疗。那么颈椎骨质增生怎么引起的？颈椎骨质增生怎么引起的通常颈椎骨质增生是由于年龄退化、......

一般来说，不存在“颈椎疼针灸好还是按摩好”的说法，如果患者是压迫颈部神经根导致的颈椎疼，建议针灸，其他原因引起的，针灸、按摩治疗效果都比较好。具体分析如下：颈椎疼是较为常见的症状，通常是外伤、慢性肌肉劳损、神经根受......

第一步、换枕头从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕，到现代的磁枕、颈椎修复枕等，枕头的革命每天都在进行，小小枕头真如此重要？是的，枕头不仅关乎睡眠质量，对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言，好的枕头更意味......

颈椎疼，多是由于过度劳累及一些颈椎病引起。如骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压等导致。当出现头晕、头痛等现象的话，则会对身体健康及生活造成很大的危害。那么，颈椎疼怎么回事呢？接下来......

现实生活之中，颈椎退行性变这种不良症状是比较麻烦的，那么，颈椎退行性变吃什么药？可以手术吗？下面让我们了解一下！颈椎退行性变患者首先可以服用一些非甾体类抗炎药来缓解颈部肌肉疼痛；其次需要借助一些营养神经的药物来接触......

白领一直以来就是颈椎病的重灾人群，原因是大部分白领工作者长时间坐在电脑面前，不适当的运动，以至于长时间维持一个姿势，因此导致颈椎严重受损，那么有没有什么办法可以预防呢？接下来为您推荐预防颈椎的小窍门。注意坐姿：白领......

颈椎病会致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征，头晕是颈椎病常见的症状。颈椎病对患者的健康以及生活的危害都非常大，那么颈椎引起的头晕怎么办呢？接下来就给大家解答这个问题。颈椎引起的头......

颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。通常情况下颈椎骨质增生不需要特殊的治疗，大部分情况下需要积极的端正身体姿势，避免......

现在随着电子设备的出现，有许多低头族，长时间的低头，就会引起颈椎病。那么颈椎病10种锻炼方法？颈椎病10种锻炼方法颈椎病10种锻炼方法。1、游泳，游泳是一项很好的运动。2、放风筝。3、双腿分开站立，食指交叉放在颈后，肘部自......

有很多人会因为颈椎压迫而导致大脑供血不足，这是比较常见的，可以考虑到医院通过拍摄x光片的方式确认病情。那么，颈椎压迫脑供血不足怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。颈椎压迫脑供血不足怎么办1、药物治疗如果病情比......

颈椎间盘突出，主要是颈椎老化或过度劳累造成的，随着年纪的增长，椎间盘弹性也越来越差，这时如果出现活动量过大或是过于剧烈运动，就可能造成纤维环破坏，髓核就有可能从纤维环破坏的部位脱出，压迫到神经，从而出现一系列不适症状......

颈椎病患者表现在头晕、头痛、还会感觉到手麻、手疼、活动不便等方面，那么如何缓解颈椎疼痛呢?下面小编就几种缓解颈椎疼痛的膳食保养，一起来学学吧。葛根赤小豆粥：葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克，共煮粥服食，适......