冬天，在冷空气的刺激下，皮肤、血管收缩，血压容易波动，心血管意外多发。尤其对于原本有心脑血管问题的人群来说，更加是巨大的威胁。那么如何预防心血管疾病的发生？下面一起来看看吧。妙招一：早睡晚起冬天日短夜长，顺应时令，应该......

经常有人问：感觉最近肩颈酸痛的情况比以前多，怎么回事？肩颈酸痛，是上班族的常态。通常刚下班比较严重，回家睡一觉，第二天酸痛感便消失。如果部分白天黑夜都感觉肩背持续疼痛，八成是你睡觉姿势有问题，导致肩颈崩溃了。特别是夏......

很多人会把土豆做成土豆泥，因为是泥状，比较容易消化，而且婴儿也可以少量食用。那么做好的的土豆泥要怎么保存？做好的土豆泥怎么保存其实做好的土豆泥保存起来是很方便的，我们可以用一个保鲜袋把土豆泥装好，最好密封一点，放在......

新生宝宝娇嫩脆弱，护理起来有许多的讲究，而新手妈妈对护理宝宝没有经验，许多事情都是按照“想当然”来做，其实，许多“想当然”的事情，对新生宝宝未必是有利的。下面一块来看看护理新生儿时有哪些需要注意的地方。给宝宝穿衣......

土豆是我们都熟悉的食物，它的吃法有很多，可以做成土豆泥来吃，土豆泥味道香浓可口，老少皆宜，很多妈妈做成宝宝的辅食，那么土豆泥可以放冰箱里吗？土豆泥可以放冰箱里吗是可以放进冰箱的。最好把土豆泥放在保鲜盒内。豆含淀粉，如......

很多地区降温升温变化不定，加上最近空气质量也不怎么好，孩子咳嗽的越来越多了，宝宝咳嗽首先要做的第一步，不是吃药，而是看宝宝的舌头。咳嗽食疗法咳嗽需分类处理咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热......

现在正是手足口病的高发期，很多幼儿园的宝宝多可能感染了手足口病，而家长并不知情，那要是孩子的班级中有同学感染了手足口病要怎么办呢？做好哪些措施避免被传染呢？第1步：通知老师如果你发现你的同学感染了手足口病，身上有手......

夏天是漂流的旺季，从入夏开始，就有源源不断的人潮进入漂流的行列中，漂流虽好，但是夏天日头毒辣，也易晒伤，漂流晒伤了怎么办？冰镇冷敷用冰块敷于被晒伤的地方，可以降低局部温度，缓解患处不适，被晒伤后回家马上冷敷效果是最好的。......

现在尿酸高患者的人数越来越多，其实尿酸高大多是由饮食引起的，所以要忌口，那么尿酸高不能吃什么？尿酸高患者不能吃的食物有很多，下面小编为您介绍尿酸高不能吃什么。尿酸高不能吃什么1、避免辛辣食物过分嗜好辛辣食物者平......

南瓜饼是一种十分好吃的甜点，老少皆宜，因此很多家庭会自己做南瓜饼，那么自己做的南瓜饼做多了，吃不完怎么保存呢？炸过的南瓜饼怎么保存1.将炸过的南瓜饼沥干多余的油脂。2.待南瓜饼完全晾凉之后用保鲜袋装好。3.密封，封口的......

各位女性，大家都知道清宫后不能尽快进行性生活，但有时男朋友或老公又性欲难耐，想要同房，结果最后同房了，这可怎么办呢？赶紧服用抗生素防感染清宫术后三天同房一般不会再孕，但即使是戴避孕套进行同房，也可能引起术后感染，因为此......

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，占全身各种恶性肿瘤的7%～10%，占城市女性恶性肿瘤的首位。部分患者因为害怕失去乳房导致身材变形，宁愿原则保守治疗，与其这样扞卫乳房，不如在日常生活中就做好预防工作，远离乳腺癌。乳腺癌......

每年夏天是杨梅大量上市的时候，这时候人们都喜欢用新鲜的杨梅来做果酒，用它做成的杨梅酒色泽红润香气诱人，能开胃消食还能减肥瘦身。但是这种自制的杨梅酒保存却是个大难题，那么做好的杨梅酒一般能保存多久？做好的杨梅酒一......

到了中老年时期，不少人脸上都会出现一些斑点，称为老年斑，那么老年斑能不能预防呢？不妨先从下面这些事情做起吧。避免紫外线长期照射老年斑本质上是一种色素的沉淀现象，皮肤过多的接受紫外线的照射，会使色素沉淀现象更为严重......

卵巢早衰是白领女性的常见病，它最主要的症状就是月经不调，闭经，同时还伴有更年期症状。虽然，卵巢在女人30岁后就会出现退化，但35岁之前就出现闭经的情况，那就太不正常了。可是现在在白领女性中，卵这种症状却很常见，究竟是什么......

在怀孕的几个月中，会发生一些意想不到的状况，比如，早产。其实预防早产并不难，需要孕妈在日常生活中注意几点，那么如何预防早产呢？下面一起来看看吧。早产症状有哪些1、腹痛倘若生产提早到来，那么准妈妈会出现类似痛经的腹痛......

所谓“春温夏热秋燥冬寒”，秋末冬初，好多人都会觉得气候好干。秋冬干燥怎么办补水秋高气燥、寒风凛冽，吹走了水汽，空气的湿度下降。气温变低，一些人也变得不那么爱喝水。内干外燥，于是很多朋友就会觉得：皮肤变粗糙，嘴唇容易起......

如何排毒最快最有效，身体内部如果残留毒素会影响人体健康，那么生活中我们应该给身体排毒呢？今天我们就来教大家一些生活中7个非常实用的排毒技巧。多出汗我们不要怕出汗，相反，根据排毒的需要，还要提倡人们经常出一点汗。有......

在日常生活中，皮蛋是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，深受人们的喜欢。那么皮蛋没有凝固还能吃吗？皮蛋没有凝固能吃吗皮蛋没有凝固是否能吃要根据情况而定。皮蛋因为做法不同和时间长短不同，有的蛋黄是凝固状，有的是稀......

月子，在医学上实际上指的是产褥期，就是从分娩结束到身体状况恢复至产前的过程。在这个过程中，子宫需要恢复，胎盘剥离之后的创面也需要恢复。坐月子没做好怎么补救1、经期保养每个月子宫内膜剥落、排出瘀血的生理期过程，除......