手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关瘦人的养生知识
比较瘦的人适合夜跑吗 瘦人跑步锻炼不可过量
夜跑作为当前全球最受欢迎的运动,深受人们的喜爱,那么与减肥无关的瘦人适合夜跑吗?比较瘦的人适合夜跑吗不太适合。按身体质量指数BMI(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)来定义,如果你的指数低于19,那就属于偏瘦体型。偏瘦型的人通过跑......
2019-02-14
瘦人为什么胆固醇高
瘦人胆固醇偏高可能是不良的生活习惯、精神紧张、遗传等因素影响所致。详情如下:1、不良的生活习惯如果有长期吸烟、饮酒等不良生活习惯,一般会影响总胆固醇的代谢,使血液中总胆固醇水平升高。可以通过纠正不良的生活习......
2023-11-01
瘦人会有脂肪肝吗
脂肪肝,通俗的讲,就是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。一般较胖的人特别容易得脂肪肝。肥胖程度与脂肪肝的发病率及病情的程度有密切关系,那么是不是表示着体型稍瘦的就不会得脂肪肝呢?瘦人也会得脂肪肝脂肪肝的分类较多......
2017-12-02
瘦人喝蛋白粉能增肥吗 蛋白粉吃多了伤肾吗
优质蛋白粉由非转基因大豆分离蛋白等制成,能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。瘦人喝蛋白粉能增肥吗蛋白质,或者说分解后吸收的氨基酸,人体是无法转化成脂肪酸的,只能被肌肉和其他细胞固化成蛋白质或直接烧掉,所以吃蛋白质(......
2019-07-06
瘦人早餐少吃 代谢更好
多项研究表明,吃早餐对保持体重、调节新陈代谢乃至全身健康都很重要。英国近期一项最新研究则发现,瘦人早餐少吃一点更有益代谢。该研究中,英国巴斯大学研究员杰弗尔·冈萨雷斯博士及其研究小组将49名21~60岁的参试者......
2016-10-20
瘦人适合夜跑还是晨跑 瘦人怎么跑步会增胖
瘦人跑步和胖人跑步的目的可能截然相反,那么晨跑和夜跑哪个更合适呢?怎样跑能增重呢?瘦人适合夜跑还是晨跑相对而言夜跑会好点,原因是晨跑常常伴随着空腹,由于清晨起床血糖值较低,此时跑步会消耗原本就不多的脂肪和肌肉,所以......
2016-07-16
冬季养生按体型来 瘦人补血要泡脚
冬季养生怎么做?冬季养生要分体质,不可盲目。根据体型,有胖瘦之分。中医专家指出,体型不同,冬季养生方法有所不同。另外,胖人相对来说阳气偏虚,瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生防病,胖人应补气,瘦人应补血。瘦人要补......
2023-10-16
美国研究称:瘦人不运动易患糖尿病
一般来说,肥胖者易患糖尿病。但最近发表在《美国预防医学杂志》上的一项新的研究称,如果你是个瘦子,更应提防久坐不动导致的前驱糖尿病风险。美国佛罗里达大学公共卫生学院卫生服务研究、管理和政策中心主任阿奇·梅努斯......
2018-09-28
瘦人喝啤酒会胖吗 怎么喝啤酒不会发胖
啤酒以大麦芽做主要原料,通过糖化、发酵酿制而成。啤酒含有多种营养,是比较健康的发酵类饮品。那么瘦人喝啤酒会胖吗?瘦人喝啤酒会胖吗理论上适当喝不会发胖。啤酒本身是不会令人发胖的,因为它所含的热量非常的少,只是一......
2018-07-27
瘦人怎样快速丰胸?怎么样才能迅速丰胸
所话说“饱汉不知饿汉饥”,大胸永远不能了解小胸的苦。别人低头看的是胸,而我们低头看的是肚子;别人聚会穿个低胸装瞬间被拥为女神,平胸的我们却只能被当成假小子。小胸的日常实在太扎心。瘦人怎样快速丰胸呢?怎么样才能......
2020-01-15
瘦人慎服二甲双胍
受访专家:武汉市中心医院内分泌科副主任医师丁胜对于糖友来说,二甲双胍并不陌生,它是很多2型糖尿病患者都会用到的一种降糖药。研究证实,它不仅能降低血糖,还可降低血液中胆固醇水平,从而减少心脑血管疾病发生。虽说二......
2018-10-07
瘦人猛吃也易患癌
我们都会羡慕那些光吃不胖的人,而那些人通常也会觉得自己反正长不胖,就大吃特吃,但是最新研究表明,光吃不胖的人也不能随便吃,对身体非常不健康,现在快跟小编一起了解一下吧。美国亚利桑那大学公共卫生学院辛西娅·汤姆森教......
2019-05-24
三类瘦人易得糖尿病
受访专家:河南省人民医院内分泌科主任袁慧娟在大家的印象中,糖尿病往往和肥胖挂钩,糖友的饮食控制也有减轻体重的目的。但这种印象并不科学,瘦人也有可能患上糖尿病。河南省人民医院内分泌科主任袁慧娟说,3类瘦人容易被糖......
2017-09-17
瘦人跑步可以增肥吗
一般情况下,瘦人跑步可不可以增肥,取决于是否搭配适当的饮食。具体分析如下:1、可以跑步是一种常见的有氧运动,其基本动作是迅速地以双腿交替踏地来前进。跑步可以提高心率和呼吸频率,加强心肺功能,同时跑步可以锻炼和加强......
2023-10-29
怎么丰胸效果才好?瘦人丰胸的最快方法
女为悦己者荣,无论是哪个女生都希望在心爱的人面前展现出自己最美好的一面。但是很多女性都存在胸小、胸平、胸下垂等问题,对自己的胸部不满意,渴望能找到快速有效的丰胸方法,丰胸成了困扰她们的难题。那么怎么丰胸效果才......
2019-12-28
瘦人如何增肥
在一部分人为了减肥而节食痛苦的时候,有一群瘦人也有他们的烦恼,那就是吃!不!胖!他们想要身上长肉,可是怎么吃都是以失败告终。难道瘦人们只能放弃治疗么?当然不是了,瘦人们往下看吧,看完你就知道原来增肥是要这样做。检查身体......
2017-12-25
吃不胖的人怎么增胖 瘦人吃不胖的根本原因
经常会有一部分人,怎么吃也不会胖,那么吃不胖的人想要增肥要怎么办呢?有什么比较有效的方法吗?吃不胖的原因是什么呢?以下为你解答。吃不胖的人怎么增胖在现代社会中,肥胖是一个比较普遍的现象,而总是有那么一群人比较特殊,怎......
2019-11-10
瘦人怎么才能胖起来 瘦人如何才能胖起来
现在流行以瘦为美,但是瘦也有瘦的苦恼,有的人瘦并不是因为减肥成功的结果,而是由于身体体质虚弱或者是挑食而导致的一种病态状况。那么,瘦人怎么才能胖起来呢?瘦人怎么才能胖起来1、三餐定时瘦的人想要增肥,要做到三餐定时,......
2023-10-08
不吃早饭易患胆结石及肠胃病 瘦人弃早餐不能增肥
关于不吃早饭会不会增肥的问题,北京某机构曾有一个调查,发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐,约30%来自午餐,近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美女性,长期不吃......
2016-10-25
谈胖人和瘦人高血脂有何区别
受访专家:中国医学科学院阜外医院心内科教授张澍一说高血脂,很多人都觉得胖人才会得。其实不然,瘦人也可能高血脂。29岁的小欧身材瘦削,体质指数只有18,最近体检中却查出了高血脂,她的低密度脂蛋白胆固醇(即坏胆固醇)高出正常......
2018-02-25
41
首页
上一页
1
2
3
下一页
尾页
今日头条
1
找对象应该聊点什么
2
吃桂圆干会上火吗 吃桂圆干能上火吗
3
白癜风患者早期的典型症状是什么?
4
牛蒡茶的功效与禁忌 喝牛蒡茶的好处及注意事项
5
怎样识别普洱茶生与熟 喝普洱茶有什么好处
6
孩子3周多了还不会说话怎么办
7
去沈阳哪家医院看白癜风好
8
西红柿鸡蛋汤面的做法 食用西红柿鸡蛋汤面的注意事项
9
女性夏季排毒养颜吃什么 夏季这8种汤排毒养颜
10
埋头发短信危害大,出现手机脖致骨炎
每日精选
什么是怀孕
2023-11-11
立秋后还要热多久
2018-01-25
杨梅里的小白虫能吃吗 杨梅怎么洗才能洗干净
2023-10-20
治疗干眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
热门标签
生姜加醋熬能治腱鞘炎吗
八个月宝宝贫血
皮肤淀粉样变可以治愈吗
夏天全身无力疲倦乏困
重度脂肪肝转氨酶高
抑郁药对性功能的影响是永久的吗
军训胸口疼是怎么回事
刘雯
对口腔溃疡有益的水
孕妇可以用痱子粉吗
刷牙总是干呕怎么回事
3岁小孩流鼻血
杂色
催产素有什么作用
没生
晚上喝酸奶好吗
甲钴胺片治什么病
胃胀痛吃什么好
最新文章
颈长肌的起止点和功能是什么
牛皮癣治疗原则有哪些呢
黄芪如何食用 黄芪怎么吃最好
黄豆芽没炒熟会有毒吗 黄豆芽发黑了可以吃吗
宫颈糜烂会肚子疼吗
杨梅和黄瓜可以一起吃吗 杨梅千万别和这几种食物一起吃
着床的症状有哪些 受精卵着床有哪些症状
吃什么能缓解晕眩 化痰清热的7种食物
减肥期间嘴馋要怎么办 减肥期间嘴馋怎么办?
一天慢跑多少米效果最好 慢跑什么姿势跑最好