带状疱疹一般2~3周能好，部分患者有可能需要3~4个月，甚至更长时间恢复，具体时间取决于患者身体状况。建议在患病期间吃一些清淡易消化、高蛋白、高维生素类的食物，有助于疾病好的快一些。患有带状疱疹后，如果患者身体免疫系......

公蟹和母蟹其实都好吃，公蟹好吃还是母蟹好吃要依据每个人的口味，有的人喜欢吃公蟹，有的人喜欢吃母蟹。公蟹吃膏母蟹吃黄，喜欢肉质饱满，嚼着有弹性的可以吃公蟹，喜欢肉质细嫩，味道鲜一点的可以吃母蟹。另外要根据月份来看，农历......

睡眠不好可能会对身体和心理健康产生负面影响，调理睡眠不好需要建立良好的睡眠习惯、创造舒适的睡眠环境、改善生活方式、使用放松技巧以及管理压力和焦虑等。调节睡眠的饮食建议包括摄入富含色氨酸和镁的食物、高蛋白......

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，也是极常见的蔬菜之一，属耐寒蔬菜，有“营养模范生”之称。那么菠菜怎么做好吃呢？菠菜不能和什么一起吃呢？下面一起来看看。菠菜怎么做好吃一、果仁菠菜食材：花生仁(炒)适量，菠菜1把，色拉油......

像寿司这样色彩斑斓、精致的食物，低卡路里和低脂肪，也许是当今最健康、最有营养的食物。那么，寿司用什么米做好吃？寿司的热量是多少？下面让我们一起来了解一下吧。寿司用日本稻谷米做好吃可以使用日本稻谷做寿司。日本大米......

烤肉虽然好吃却会带来这六大危害吃烤肉的六大惊人危害1、原料来源令人担忧原料来源触目惊心，加工过程的卫生状况更令人担忧。烤肉好吃，其营养搭配也很重要。首先，准备适量多样、均衡的食物。烧烤时，多多准备些多纤维的蔬......

人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力，如果体内缺钙，会影响身体成长，导致神经性偏头痛、烦躁不安、失眠，还会出现肌肉痉挛的症状，经常腰酸背痛、血糖低或者常饮用碳酸饮料的人群就需要补钙，那么吃什么食......

生活作息没有规律，会导致人们的脾胃不好。一个人的脾胃不好，就很容易影响身体对营养的吸收，长时间下来就会影响身体的健康问题。脾胃不好需要食补来调理，那么脾胃不好吃什么食物呢？一起来了解一下吧。脾胃不好吃什么食物1.......

粽子本身就比较难熟，而如果你包的粽子所用米没有泡过的话，那更是要煮上很就的时间，所以在包粽子之前，请一定要先将米泡上一段时间，那么粽子米泡一晚上可以吗？一起来看看吧。粽子米泡一晚上可以吗粽子米泡一晚上可以。因为粽......

带鱼是临海地区餐桌上常见的一种鱼类，尤其腌制带鱼居多，咸咸的口感特别适合下酒、喝粥等，因此成为比较受欢迎的鱼类。但是，很多人对带鱼的做法不够了解，下面为大家介绍带鱼好吃又简单的做法。带鱼怎么做好吃又简单一、红烧......

带鱼鱼肉厚实，味道鲜美，营养价值丰富。适宜红烧、糖醋、香煎、清蒸、油炸等。下面就为大家介绍红烧带鱼的家常做法。红烧带鱼的家常做法做法一：食材：鲜带鱼、油、盐、小葱、生姜、八角、酱油、醋、白糖、料酒、淀粉。步骤......

有很多人肝脏不好，但是很喜欢乱吃，但是不知道吃了会不会对身体有危害，肝脏不好吃什么？肝脏不好吃什么如果肝脏不好，可以吃猪血、红枣、大蒜。猪血：猪血有很好的解毒作用，可以帮助排除肝脏毒素，从而保护肝脏。大枣：肝功能不好的......

10种抗癌海鲜1、红龙鱼红龙鱼肉富含ω-3脂肪酸，对乳腺癌有很好的预防帮助。饮食中的ω-3脂肪酸对预防乳腺癌的发生与发展均有帮助。我们都知道ω-3脂肪酸，成分主要为二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），这些成分除了能......

葱油饼表皮焦脆、内部层层分离，葱味实足，一口下去香咸酥脆，没有人不爱吃。葱油饼好吃，但是做出地道还俘获众心的葱油饼却不简单。今天我们就来说说葱油饼的家常做法。葱油饼的家常做法做法一：材料：面粉250克，一个鸡蛋，细香葱......

每年吃螃蟹的黄金季节只有四个月，错过一次也代表要错过一年，因为其他时间螃蟹还没成熟。那么阳澄湖大闸蟹几月份最好吃？吃大闸蟹需要注意什么？下面我们一起来看看吧！阳澄湖大闸蟹10月-11月最好吃各地的冬天开始的时间都不......

相信大家对黄花菜并不陌生，黄花菜的营养价值比较丰富，对大家的身体健康是有很大的帮助的，但是一些人不是很清楚黄花菜的做法都有什么，今天就为大家介绍黄花菜怎么做好吃。黄花菜怎么做好吃一、海带黄花菜鲫鱼汤食材：海带、......

紫菜腐竹汤钙与镁就像一对双胞胎，总是成双成对地出现，当钙与镁的比例为2∶1时，最利于钙的吸收利用。腐竹是富含钙的豆制品之一，而紫菜被称为“镁元素的宝库”，两者一起煲汤，可谓补钙健骨的完美搭配。芝麻酱拌菠菜芝麻酱是钙......

蒜苔是日常生活当中常见的一种蔬菜，营养成分丰富，是很好的保健蔬菜，那么，蒜苔的功效与作用有哪些？蒜苔怎么做好吃有营养？蒜苔的功效与作用1、通便蒜苔含有丰富的膳食纤维，在肠道中能吸水增加粪便体积，增强肠胃蠕动力，刺激大肠......

通心粉是大家很爱吃的一种食物，也属于一种西餐食物，有自己在家煮过通心粉的朋友们应该都清楚，通心粉是一种很难煮熟的食物，那么通心粉需要提前泡吗？一起来看看吧。通心粉需要提前泡吗通心粉需要提前泡。通心粉是可以分成通......

肝脏的作用非常强大，既能解毒，又能分泌胆汁，参与蛋白质和糖的代谢，但是日常生活中很多行为会加速肝脏的损伤，甚至导致疾病。那么日常生活中吃什么对肝好呢？下面一起来看看。吃什么对肝好1.乌梅酸味具有补肝敛肝的功效，在所有......