容易瞌睡一般是由于睡眠不足、情绪障碍、身体疾病等原因引起的。容易瞌睡通常是身体一般是由于生活作息不规律、缺铁或缺维生素等原因引起。1、生活作息不规律容易瞌睡多是由于生活作息不规律、长期熬夜导致睡眠不足......

夏季人们容易犯困，总感觉不够睡，特别是学生和白领，那嗜睡怎么办呢?有什么办法可以赶走睡意?不用担心，今天小编就介绍可以预防嗜睡的食物，快来看一下吧。经常嗜睡的人要特别小心，这样是很容易得嗜睡症的，嗜睡症是一种神经功能......

吃过午饭后，人们总是感觉被睡意困扰着，为了醒瞌睡，下午一边工作一边醒瞌睡的上班族不在少数。对于一部分经常通宵写稿的人来说，咖啡更是不可缺少的必备物品。但是咖啡真的能够达到醒瞌睡提神的效果吗?在和睡魔的抗争过程......

老是感到瞌睡，眼睛困乏，可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如贫血、脑炎等需要进行针对性治疗，具体分析如下：一、生理因素如果存在着长期熬夜、睡眠不足、用眼过度等情况，可能会导致眼睛疲劳，从而出现这种现象，这是......

通常情况下，夏天老是瞌睡没精神可能是由于电解质紊乱、贫血、脑供血不足等因素所导致，可通过药物或改善生活习惯等方式进行治疗。1、电解质紊乱：电解质紊乱可能是由于摄入水分过多、长期进食不足等因素所导致，可能会出现......

大脑的保健，是我们每个人都需要的，那么怎么样滋补大脑?很多时候面对忙碌的工作和学习，其实很多的人都觉得比较疲劳，有时候总是觉得昏昏欲睡没精神，所以下面就为大家介绍，可以帮助起到滋养大脑，保持精神抖擞的食物。1、蓝莓：抗......

眼睛模糊总是瞌睡犯困可能是生理因素，无需进行特殊治疗。也可能是由贫血、植物神经紊乱等因素导致的，应正确用药治疗。具体分析如下：一、生理因素在近期生活中存在眼睛过度疲劳或精神压力大的情况，可能会导致睡眠不足，就会......

有些老人不仅在清晨睡不醒，而且大白天也常常昏昏欲睡，甚至坐下来看会儿书或电视，也会不由自主地打起瞌睡。对于老年人来说，这可能正是某些疾病的发病信号。首先，爱瞌睡可能是老年人心脏病的信号。脑代谢受到心脏收缩功能的......

白领养生4大点多瞌睡少奔波1、吃蛋白质预防发胖不少白领一直把减肥口号挂在嘴边，却没有实际行动。那么对于这些空有减肥愿望的人来说，可多吃蛋白质食物，预防发胖机率。蛋白质是不增重的食物，而且能使饱腹感更加持久。据研......

晚上没有休息好，白天上班的时候就容易无精打采，状态不佳，瞌睡冲天，这样是会影响工作效率的，那么上班吃什么提神不瞌睡呢?上班吃什么提神不瞌睡苦咖啡咖啡成分中含量最高的就是咖啡因，咖啡因的主要作用就是可以帮助起到刺激......

吃鼻炎康片可能会出现瞌睡的情况。鼻炎康片是一种中成药物，是由野菊花、黄芩、苍耳子以及广藿香等成分所制成，具有清热解毒、宣肺通窍和消肿止痛等功效，主要是用于治疗急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等，药物中不仅仅含有中药的成......

孩子瞌睡多可能是缺钙元素、锌元素、维生素D、蛋白质、铁元素等。1、钙元素：缺钙可能会导致孩子产生厌食和嗜睡的症状。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒进行补充。2、锌元素：锌是参于氨基酸代替提供......

春乏、秋困、夏打盹、冬眠，似乎一年四季永远有睡不完的觉，一不小心就打瞌睡，与周公相会了，那关键时刻，怎么能立即醒瞌睡，快速提神呢？风油精醒瞌睡风油精是居家必备的”万金油“，主要成分有薄荷脑、樟脑、丁香酚等，散发特殊的香......

女性瞌睡多可能是睡眠不足、贫血、糖尿病等原因导致，具体分析如下：1、睡眠不足如果经常熬夜，导致睡眠不足，容易出现犯困情况。平时要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，避免过度劳累。2、贫血贫血是指血液中红细胞数量或血红......

39感冒灵喝了是会引起瞌睡反应的。39感冒灵服用之后是会出现困倦感的，39感冒灵具有解热镇痛的作用，该药是一种复合药剂，其中有一些抗过敏的成分及非甾体抗炎药成分，容易抑制中枢神经，造成犯困。39感冒灵主要是用于感冒引起......

女性头晕瞌睡可能是因为过度疲劳、感冒、神经衰弱等原因导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，也可以通过调整生活方式进行缓解。1、过度疲劳：由于熬夜、精神压力大、从事重体力活动等原因，导致身体和精神过度......

吃饱饭就瞌睡没劲头昏昏沉沉可能是生理因素，也可能是高脂血症、脑供血不足等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：一、生理因素饭量过大或食用油腻的食物需要更多的血液来供应消化系......

常见有人瞌睡打哈哈的时候，都会有人提醒说，千万别打出声，哈欠和瞌睡都会传染的。是这样的吗?瞌睡会感染别人怎么回事?瞌睡会感染的情况极为类似于心理暗示，不小心瞌睡会感染别人。所以在公共场合不要打哈欠，一是为礼貌，二是......

上班族养生谨记4点多点瞌睡少点奔波1、吃蛋白质预防发胖不少白领一直把减肥口号挂在嘴边，却没有实际行动。那么对于这些空有减肥愿望的人来说，可多吃蛋白质食物，预防发胖机率。蛋白质是不增重的食物，而且能使饱腹感更加持......

吃过午饭后，人们总是感觉被睡意困扰着，为了醒瞌睡，下午一边工作一边醒瞌睡的上班族不在少数。对于一部分经常通宵写稿的人来说，咖啡更是不可缺少的必备物品。但是咖啡真的能够达到醒瞌睡提神的效果吗?在和睡魔的抗争过程......