人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。研究表明，在深睡眠期，人的大脑皮层细胞处于充分休息状态，对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时，人体内可以产生许多抗体，增强抗病能力。半夜2点到3点老是......

半夜醒来脑子嗡嗡响可能是生理因素，也可能是神经衰弱、神经性耳鸣等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：一、生理因素如果最近精神压力大或过度用脑，可能会导致晚上睡觉时出现嗡嗡声......

都说喝醉酒了之后，大部分人都是一觉睡到大天亮的，为什么我喝酒了之后反而半夜了还醒来，睡不着觉了呢？酒精作用很多人认为喝点酒，能够让人很快入睡，但事实上这是不大正确的说法，正常情况下，适量的喝点酒确实可以短暂麻痹人的中......

睡觉醒来身体有痕迹且有疼痛感可能是生理原因导致的，也可能是虫咬反应、人工性荨麻疹等病理原因引起的，应根据具体诱因予以一般治疗、药物治疗。具体分析如下：一、生理原因如果睡觉环境较干燥，可能会使皮肤出现刺痒感，在抓......

研究表明，睡眠跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80%是短寿的。另外，美国国家睡眠障碍协会认为，在65岁以上人群中，以失眠为主的睡眠障碍占半数以上。想要睡得香，养好生，就要特别注意在睡前做一些准备。几个小动......

或许每个人都有过失眠的经历，只是有些人失眠只是一个晚上或几天的事情，然而有些人却老是出现半夜醒来睡不着的情况。外界环境引起睡到半夜醒来有可能是被外界环境所影响，例如：环境噪杂、住屋拥挤、卧具不舒适、空气污染或......

一般情况下，午睡醒来头疼通常是因为睡觉姿势不当、着凉、颈椎病等。具体分析如下：1、睡觉姿势不当通常是因为枕头过高或是过低，导致颈椎生理性曲度异常，导致患者大脑出现缺氧或是脑供血不足，导致午休过后出现头痛的症状，这......

一般情况下，晚上醒来出汗再也睡不着可能是非疾病因素导致的，也可能是郁病、绝经前后诸证等疾病因素导致的。具体分析如下：一、非疾病因素可能是在睡前进食过多辛辣刺激性食物或睡眠环境温度比较高导致的。一般在改善饮食......

随着无痛人流的普及，女性意外怀孕之后如果不想继续怀孕，那么都要尽早的去做人流，无痛人流也是很多女性的选择，因为无痛人流不会让女性感觉到痛苦，也不需要住院，在手术之后身体也能够尽快恢复。那么无痛人流醒来后疼不疼呢？接......

脑出血在老年人群中居多，是日常生活中很常见的一种疾病，当听说大脑有疾病时，大家会非常害怕，脑出血对人体的危害非常大，那么，脑出血昏迷多久能醒？脑出血昏迷多久能醒脑出血患者病情不严重，昏迷3～5天后会逐渐苏醒。这类患者的出......

一般情况下，一觉醒来脚踝就像崴了可能与睡姿不当等非疾病因素有关，也可能与软组织损伤、踝关节炎症等疾病因素有系。可以通过药物治疗、热敷等办法来缓解。1、睡姿不当如果在睡觉的过程中经常变换睡姿，可能会使腿部受压......

早上醒来口苦口干可能是生理性原因，比如居住环境相对干燥，也可能是病理性原因，比如胃炎、干燥综合征等，具体的分析如下：一、生理性原因如果长时间居住于环境比较干燥的地方，可能便会影响到唾液腺的正常分泌，便容易出现早上起......

半夜2点醒来睡不着，可能是生理性原因引起的，比如外界声音吵闹、室内温度过高等。也可能是病理性原因引起的，比如肝火旺盛、神经衰弱等。一、生理性原因1.外界声音吵闹：外界声音吵闹，可能会影响睡眠，出现半夜2点醒来睡不着的......

香蕉是生活中最常见的一种水果，香蕉本身有着许多养生功能，可以排毒通便，防止便秘，安神助眠，那么睡觉前吃香蕉会胖吗？下面一起来看看吧。睡觉前吃香蕉会胖吗睡觉前吃香蕉不会胖。香蕉本身非常的甜，但是其热量非常低，一根香蕉的......

婴儿晚上喂奶是否要等宝宝醒来，需要根据婴儿月龄和日常作息进行分析。具体分析如下：1、不要如果婴儿的月龄较小，例如新生儿，一般要按需哺乳，没有对喂奶次数以及时间有严格的限制，但一般建议两次喂奶的时间避免超过三个小时，......

如果我们早上经常干呕，它会损害我们的胃和食道，给我们的身体带来一定的伤害，并在一定程度上影响我们的情绪。此时，我们必须找出早晨干呕的原因，以便我们能够得到及时有效的治疗。那么早上干咳干呕怎么回事？早上醒来干呕怎么......

日常生活中经常会出现头晕和恶心，如开车时头晕或工作过度。当这些症状出现时，会影响日常生活和工作，使患者感到非常不舒服。因此，有必要尽快缓解症状。如果症状持续，建议及时去医院，那么早上醒来恶心怎么回事？早上醒来恶心怎......

半夜醒来想吐却吐不出来可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如反流性食管炎、萎缩性胃炎等。具体分析如下：一、生理因素在前一天摄入过多的食物，导致胃肠道负担过重，使正常的消化吸收功能受到影响，便可能造成半夜......

相信有不少人遇到过这样的情况，在早上醒来时，发现自己浑身酸痛无力，有睡了一觉反而更累的感觉。那这是怎么回事呢？睡觉姿势不对晚上睡觉时，身体长时间保持一个睡觉姿势，或是不正确的睡姿，都是容易使得肌肉过度紧张疲累甚至导......

在日常生活中有很多意外怀孕的女性同志，想要通过无痛人流的方式治疗，但又怕醒来后疼痛，那么，无痛人流醒来后疼不疼？无痛人流醒来后疼不疼女性在无痛人流后苏醒后，有些女性的全身麻醉剂还没有完全消散，所以不会感到疼痛，但有些......