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有关打鼾的养生知识

睡觉打鼾的健康隐患 睡觉打鼾会带来哪些危害

睡觉打鼾的健康隐患 睡觉打鼾会带来哪些危害

很多人会觉得睡觉打鼾是件很正常的事,其实不然,睡觉打呼噜不是睡得香的表现,而是一个危险信号,意味着你可能有严重的睡眠呼吸障碍。它与全身多种健康隐患之间存在关联,包括心脏病、抑郁症和脑卒中等。下面就一起来看看睡觉......
2023-10-16
经常打鼾是怎么回事儿 这些疾病会导致你打鼾

经常打鼾是怎么回事儿 这些疾病会导致你打鼾

经常打鼾是怎么回事儿,劳累或不良睡姿等可引起单纯性打鼾,但病态的打鼾对健康危害极大。据调查显示,40岁以上的人群中有50%的人打呼噜,其中50%的人属于恶性打呼噜,是代谢障碍、心脑血管等疾病的催化剂。睡眠呼吸暂停症单纯......
2016-12-29
中年男人爱打鼾就得这么治!!

中年男人爱打鼾就得这么治!!

很多男性一进入睡眠状态就止不住滔滔的打鼾声,这令一旁的妻子很是烦恼。这种现象尤其在中年男性身上常见。当然,肥胖男性更是高几率打鼾患者。怎么缓解这类问题呢。中年男人打鼾怎么治1、先减肥再说肥胖是引起打鼾的最......
2016-09-12
花椒能治打鼾吗 花椒能不能治疗打鼾

花椒能治打鼾吗 花椒能不能治疗打鼾

打呼噜这种现象在日常生活中并不少见,打呼噜不但会让自己的睡眠质量变差,同时还会影响到身边人的休息,花椒能治打鼾吗?花椒能治打鼾吗花椒不能治疗打鼾。打鼾临床上称为睡眠呼吸暂停综合征,可分为中枢性和阻塞性。中枢相对......
2023-11-08
软腭松弛导致打鼾怎么治疗

软腭松弛导致打鼾怎么治疗

软腭松弛可能是由于睡姿不正以及身体老化、扁桃体炎等原因引起的,导致打鼾可以通过改变睡姿或者是药物、手术的方法治疗。1、睡姿不正睡觉的姿势不正确,会导致松弛的软腭压迫呼吸道,引起气道狭窄,从而出现打鼾的症状,建议......
2023-11-02
宝宝睡觉打鼾是什么原因 如何预防宝宝打鼾

宝宝睡觉打鼾是什么原因 如何预防宝宝打鼾

很多妈妈在孩子睡觉的时候会发现,自己的孩子在睡觉时有打鼾的症状,但不知道孩子打鼾到底算不算正常,其实,宝宝睡觉打鼾与一些疾病有很大关系,家长应该多关心关心孩子,对孩子的日常行为进行注意。宝宝睡觉打鼾的原因咽喉肌肉......
2016-09-29
打鼾声音大怎么办 怎么改善打鼾

打鼾声音大怎么办 怎么改善打鼾

据专家表示,如果打鼾的时候出现了呼吸频繁停止、睡觉不安心,白天很想睡觉,很困、睡醒之后血压升高、记忆力减退、学习能力变差,甚至诱发癫痫等等这些都应该及时的去医院进行检查,看看是否是自己身体有什么问题,因为晚上打鼾......
2019-03-06
怎样治打呼噜打鼾 如何治打呼噜打鼾

怎样治打呼噜打鼾 如何治打呼噜打鼾

打呼噜即打鼾,针对不同原因引起的打鼾需要进行不同的治疗措施:肥胖引起的打鼾,鼓励减肥,适当参加锻炼,提高身体素质。怎样治打呼噜打鼾戒烟戒酒,避免长时间仰卧,必要时可予氧疗;咽部组织松弛,腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞的......
2023-10-30
花椒能治打鼾吗 吃花椒有什么好处

花椒能治打鼾吗 吃花椒有什么好处

任何食材都要吃出健康的话,那就要多了解才行。尽管食疗是现在的主流趋势,但也有些不是那么的准确。比如花椒治打鼾!那花椒能治打鼾吗?花椒能治打鼾吗花椒是调味香料,也是一味常用中药。不过,花椒治鼾症,古代医藉及现代临床文......
2019-03-26
打鼾是什么原因 长夜漫漫鼾声为伴!你知道怎么预防打鼾吗?

打鼾是什么原因 长夜漫漫鼾声为伴!你知道怎么预防打鼾吗?

打鼾是一个十分恼人的问题,根据统计,大约有45%的成年人偶尔会打鼾,25%会习惯性打鼾,而且年龄增加,打鼾次数也会增加,到了60岁以后,几乎有半数的人会打鼾,而男性又多于女性。为何酣声大作为什么会打鼾?这个问题一直到1964年才被......
2017-09-09
打鼾不是睡得香而是病

打鼾不是睡得香而是病

人一生中有三分之一的时间在睡觉。通过睡眠,大脑得以休息和重启,记忆被整理巩固,肌肉获得放松和充能。什么是OSAHS临床上认定的睡眠障碍疾病有近100种,其中阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,英文简称为OSAHS,是最常见也最需......
2017-06-26
人睡觉为什么会打鼾 打鼾的人都要注意了

人睡觉为什么会打鼾 打鼾的人都要注意了

在日常生活中,人们也许对于睡眠打鼾,俗称“打呼噜”的现象习以为常、司空见惯了,但是那大多发生在中老年人,或者很肥胖的人中,也许有人会问:“我年纪这么轻、也不胖,每天睡觉又为什么会打呼噜呢?”鼾声是怎样产生的呢当鼻腔、......
2019-05-28
打鼾是什么原因引起的

打鼾是什么原因引起的

有些人在熟睡的时候鼾声震天,那么究竟打鼾是什么原因引起的呢?又没有什么办法能够避免打鼾呢?为什么会打鼾在多说情况下,打鼾是睡着是呼吸道通气不畅,气流通过咽喉时,引起的咽喉部软组织震动,发出的鼾声。感冒可以引起打鼾一......
2016-11-21
宝宝睡觉打鼾是怎么回事 宝宝睡觉打呼是什么原因

宝宝睡觉打鼾是怎么回事 宝宝睡觉打呼是什么原因

宝宝睡觉打鼾是指宝宝在睡觉时发出较大的鼾声。按常理来说,大部分宝宝睡觉打鼾的情况会在6个月后出现较为明显的改善,但也存在部分宝宝一直持续到一岁半左右。但注意打鼾可分为良性打鼾和恶性打鼾两种,良性打鼾通常是因......
2023-10-14
介绍打鼾危害及治疗

介绍打鼾危害及治疗

打鼾是睡眠中常见的一种现象,很多人都认为打鼾是一种睡得香的表现,因而对它不以为然,殊不知打鼾也是有很多的危害的,它可诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。今天小编为大家介绍的是打鼾的危害及治疗......
2023-10-15
打鼾和打呼噜的区别 打鼾和打呼噜有你那些不同

打鼾和打呼噜的区别 打鼾和打呼噜有你那些不同

晚上打鼾和打呼噜很常见。在轻微的情况下,没有必要处理,但是,如果打鼾或者打呼噜声太大,影响睡眠时的呼吸,则表明您正在打鼾或者打呼噜。此时,您需要及时采取措施进行治疗。那么,打鼾和打呼噜的区别?打鼾和打呼噜的区别打鼾和......
2023-10-14
如何避免打鼾 8个预防打鼾小妙招你值得拥有

如何避免打鼾 8个预防打鼾小妙招你值得拥有

打鼾给健康所带来的威胁却很易被人们忽略,严重的打鼾不仅让人感到厌烦,还是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的危险信号。患者将在入睡后短暂地停止呼吸,从而引发心力衰竭和中风等。如何避免打鼾1、枕头不要太高睡觉打鼾的患者......
2019-02-05
睡觉打鼾流口水是什么原因

睡觉打鼾流口水是什么原因

睡觉打呼流口水可能和肥胖、睡姿不当、感冒等原因有关,建议患者尽早前往医院就诊,完善相关检查后对症治疗。具体内容如下:1、肥胖打呼噜与肥胖有很大的关系,肥胖的人有全身性脂肪堆积,在咽喉壁和上气道上也会有脂肪堆积的......
2023-10-14
打鼾怎么治疗

打鼾怎么治疗

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大,舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素,严重的打鼾常......
2023-10-08
小孩打鼾是一种病吗 小孩打鼾怎么回事

小孩打鼾是一种病吗 小孩打鼾怎么回事

小儿腺样体肥大会造成鼻塞,使得孩子养成长期用口保持正常的呼吸,久而久之空气产生的气流冲击硬腭会使之变形、高拱,长时间以后就会直接影响面部的发育,从而导致小儿鼾症的症状的出现。那么小孩打鼾是一种病吗,接下来就为大......
2023-11-04