吃得太咸竟会让人发胖高盐的饮食能促进胰岛素分泌。而过量的胰岛素会让你的身体认为，目前的糖分储备不足。造成的结果就是，身体按照胰岛素的指示继续储备糖分，而这些多余的糖分则会被身体转化为脂肪储存起来。这还不止，盐......

一般情况下，适量的吃鸡肉火腿肠通常不会发胖，如果过量进食，可能会导致发胖或者其他情况。鸡肉火腿肠是一种比较常见的食物，鸡肉火腿肠中含有一定量的脂肪、糖分、热量和一些添加剂，经常适量的吃鸡肉火腿肠，一般不会引起发胖......

经常听到白领们发牢骚，我又胖了！其实，脂肪堆积而引起发胖，不单是吃多少动，极大可能是因为姿势不对。脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的白领，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站......

通常情况下，吃杏子一般不会发胖。杏子是水果的一种，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素A、钾钙等微量元素。可补充人体所需要的营养成分，为机体提供能量，以及维持机体正常的生理功能，有助于身体健康。杏子进入人体后，可被......

忙碌的生活中，你不可能总是有时间好好的坐在餐桌前进食，也许你需要在路上，或者一边做着什么事情的时候，快速的解决掉食物，为了避免体重增加，白领女性最好别在以下5个地方吃东西，否则越吃越胖。车上在路上吃东西绝对不是个好......

煎饼卷大葱可能会发胖。煎饼主要是由小麦、玉米粉、面粉等通过油炸制作而成，一般适当食用可以起到生津健胃，以及强面部神经运动，起到延缓衰促进食欲的作用。但是，由于煎饼当中的含水量比较低，并且淀粉含量比较多，所以热量通......

鹌鹑蛋的营养价值非常高，很多人都非常担心鹌鹑蛋吃了会不会发胖，鹌鹑蛋和鸡蛋哪个的热量高？下面和小编一起来看看吧。鹌鹑蛋吃了会不会发胖适量吃鹌鹑蛋不会发胖。鹌鹑蛋的热量约为160卡每100克，一个鹌鹑蛋的热量约为14大......

泡面，是一种可在短时间内煮熟食用的速食面。其原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化，并压制成块状，食用前以热水冲泡，用热水溶解棕榈油，并将面条加热泡软，数分钟内便可食用。那么，吃泡面会发胖吗？接下来就为大家解答这个......

减肥，可以说是当今社会现代人绕不开的话题。容易肥胖的人即使不吃饭也容易发胖，连喝水也会不知不觉发胖。这是一个值得深入探讨的问题。那么，体质容易发胖的人究竟应该怎么减肥呢？体质容易发胖的人怎么减肥呢？首先，应该保持......

戊酸雌二醇片一般吃的时候不会发胖，吃了2到3年以后才会发胖，但是发胖程度不会太大。戊酸雌二醇片是属于一种雌激素类的药物，戊酸雌二醇片的作用是补充雌激素。戊酸雌二醇是一种激素类药物，是天然雌二醇的戊酸盐。具有雌二......

6招吃甜食不发胖选择50-80卡的甜点身体从血清素得到最佳疗愈效果的份量，大约为50-80卡。话虽如此，也不要对热量斤斤计较，这样反而会与甜食减肥法想要达到的效果背道而驰。此外，要食用含有砂糖等可转化成葡萄糖的甜食，才能......

饭后随时都可以吃水果，不影响人的健康。但要注意的是，如果正餐吃得很饱了，那么饭后不宜立马吃水果，宜在饭后1-2个小时左右吃水果比较合适，这样不会影响消化。如果正餐吃得不饱，饭后立马吃一些水果是非常好的，可以增加饱腹感，......

因《步步惊心》一炮走红的刘诗诗目前也正在拍的现代商战剧《步步惊情》，不久陆续曝出了一些剧照。其中，主演吴奇隆和刘诗诗帅气、美丽的造型获得颇多赞美。其中吴奇隆还大赞刘诗诗的身材。刘诗诗一直被封为气质女神，但生......

生菜膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。它含有大量的水分,含水量高达95%以上,而每一百克生菜所含的热量仅15千卡,吃多了也不用担心发胖。生菜的营养素种类比较全面,饱腹感比较强,适当......

平时在街上，经常会看到很多人的脸都没有光泽，与那些有光泽的人相比会显得尴尬。如果脸有光泽，会看起来很好，而那些没有光泽的原因是多方面的，所以应该及时治疗。那么脾虚会发胖吗？脾虚会发胖吗脾虚会发胖。在中医中，肥胖是由......

粽子是很多人都喜欢吃的一种食物，尤其是在端午节都会包粽子，但是又害怕粽子吃多了会长胖。那么，吃粽子会发胖吗？吃粽子会发胖吗如果长期大量食用粽子，很可能会导致体重增加，因为粽子的成分是糯米、白糖、红枣、肉类等，其中含......

吃油桃是否会胖，需要根据摄入量进行分析。油桃一般营养价值比较高，含有比较丰富的维生素，属于含糖量不高的水果，其中含糖量可能会在8%~9%之间，一般适当食用可以帮助身体补充营养，也可以帮助增强机体免疫力，起到美容养颜，延缓......

晚上喝一杯牛奶是不会发胖的。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯，因为牛奶属于高蛋白质食物，一杯牛奶提供的蛋白质量只能是满足生理需要量，不会出现剩余的现象，没有新的脂肪生成，不会引起发胖。睡前喝牛奶还能有安定神经，有助......

睡前10种不发胖的食物女人的最爱1、温牛奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。2、燕麦片燕麦......

现在正值夏季减肥旺季，很多人为了减肥而努力着，大家知道吗，要想成功减肥，首先得从饮食下手，有些食物能帮助你减肥，但是有些食物却让你越吃越胖，你是否掉进减肥的误区呢?下面小编为大家列举一些让你发胖的食物，大家要远离它们......