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有关血脂的养生知识

血糖、血脂偏高饮食要注意什么

血糖、血脂偏高饮食要注意什么

一般情况下,血糖、血脂偏高饮食要注意低盐、低脂、低糖等。具体分析如下:1、低盐摄入盐分过多可能会使血液黏稠度增加,诱发心脑血管疾病。同时还可能会使血浆胆固醇增高,不利于血脂的控制。2、低脂血糖血脂偏高,日常需要注......
2023-11-01
什么是原发性高脂血症 原发性高脂血症怎么回事

什么是原发性高脂血症 原发性高脂血症怎么回事

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。那么什么是原发性高脂血症,接下来就为大家解答这个问题。什么是原发性高脂血症原发性高脂血症是指脂质和脂蛋白先天......
2023-11-08
血脂高原因有哪些 血脂高原因包括哪些

血脂高原因有哪些 血脂高原因包括哪些

高脂血症,是临床上非常常见的疾病,随着人们食谱成分的变化,营养物质的摄入越来越多,导致营养过剩,出现一系列病理反应。那么,血脂高原因有哪些?血脂高原因有哪些血脂升高的原因从两个方面来说,一是内因,主要与个人体质有关,受遗......
2023-10-09
血压和血脂有关系吗

血压和血脂有关系吗

血压和血脂一般有关系。血脂和血压之间是有一定关系的,如果长时间血脂得不到控制,就会形成动脉粥样硬化性斑块,从而影响血管壁正常的弹性,导致血压水平升高。如果出现了高血脂情况,一定要同时进行血压监测。如果血脂过高,可......
2023-10-13
血脂指标怎么维持正常 血脂指标如何维持正常

血脂指标怎么维持正常 血脂指标如何维持正常

人体的血液犹如汽车的汽油,血浆中胆固醇或甘油三酯含量高,就相当于汽油中的杂质多或油路不通畅,高血脂及其并发症的发生就不可避免。那么,血脂指标怎么维持正常?血脂指标怎么维持正常对于高血脂患者来说,适量喝些水是很有必......
2023-11-08
多吃它可以有效降低血脂

多吃它可以有效降低血脂

在日常生活中,说到紫菜,相信我们每个人都知道的吧,紫菜一般在菜市场或者超市都是有的卖的。紫菜家常做法有:紫菜蛋汤、寿司等,那么大家知道紫菜怎么做好吃吗?女人吃紫菜有什么好处呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看以下内......
2018-07-20
有哪些水果能降血脂 有哪些水果能降低血脂

有哪些水果能降血脂 有哪些水果能降低血脂

香蕉、苹果、蓝莓、弥猴桃、红心柚、荔枝、猕猴桃这些水果都是可以降血脂。其中的猕猴桃富含精氨酸,它能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。......
2023-10-20
血脂正常值是多少高血脂值是多少 正常人血脂值为多少高血脂如何判断

血脂正常值是多少高血脂值是多少 正常人血脂值为多少高血脂如何判断

随着经济水平的提高,人们的生活质量也不断提升,但快节奏的城市生活不仅给人们带来了美味佳肴,高油盐的事物也带了健康问题,人们越来越关注自身的健康。那么,血脂正常值是多少高血脂值是多少?血脂正常值是多少高血脂值是多少......
2023-10-12
仙人掌到底如何降血糖减血脂

仙人掌到底如何降血糖减血脂

仙人掌大家都知道吗,这是一种植物了,当然,它也是一种生长在沙漠的植物,生命力顽强,还能防辐射,受到很多人的喜爱。除此之外,仙人掌还有很强的药用价值和食用价值。那究竟有哪些功效呢,据说可以降血糖减血脂,真的是这样吗,一起来......
2017-04-14
血脂有点高吃什么好 经常食用这些食物降血脂

血脂有点高吃什么好 经常食用这些食物降血脂

今天在这里,我也重点推荐几种食物,请朋友们在自己日常饮食中,多让这些食物搬上自己的餐桌。如果能坚持经常食用这些食物,相信你的血脂,是很难高起来的。苏麻油血液清道夫苏麻油富含人体最缺乏的欧米伽-3脂肪酸,是紫苏种子压......
2017-12-29
如何知道血脂高 怎么知道血脂高

如何知道血脂高 怎么知道血脂高

在生活中一些朋友担心自己的血脂过高,从而引起其他疾病,但是又不知道怎么测量血脂;那么,如何知道血脂高?如何知道血脂高要想知道自己的血脂是否高,最好去医院检查,采用血脂测定水平,采血检测血脂是比较直接、客观的方法,通常有......
2023-11-03
“它”是活血化瘀护心脏的良药,血压血脂也能降!

“它”是活血化瘀护心脏的良药,血压血脂也能降!

人体的气血、经络、血管就如同河流,只有运行通畅,才能够滋养五脏,使身体正常运作。而一旦出现淤堵,就会引起多种疾病。脑部血淤,脑血栓;肺部血淤,肺栓塞;心脏血淤,心绞痛、心肌梗塞;下肢血淤,静脉血栓。哪一种淤堵,都可能会危......
2023-10-19
高血脂常用的药有哪些 高血脂常用的药有什么

高血脂常用的药有哪些 高血脂常用的药有什么

在日常生活中,很多人都会出现血脂高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么,高血脂常用的药有哪些?高血脂常用的药有哪些血脂高、降血脂药物为1他汀类药物,一般是降......
2023-11-08
控制血脂竟然需要少吃这些

控制血脂竟然需要少吃这些

面对美味佳肴,很多人都难以抵抗诱惑,加上久坐不动的生活方式,控制血脂显得难上加难。肥胖、血脂升高的人不妨记住一盏“食物信号灯”,就餐之前,先把这盏灯在心里亮起来,然后决定该不该吃、该吃多少。红灯食物。提起红色食物......
2017-11-16
血脂12.7严重吗

血脂12.7严重吗

血脂12.7是指血脂12.7mmol/L。血脂12.7mmol/L是比较严重的。一般来说,血脂总值在5.2mmol/L以下为正常,而12.7mmol/L的血脂值已经明显高于正常范围,属于高血脂的范畴,血脂包括胆固醇和甘油三酯两个指标,正常值范围因年龄、......
2023-11-02
4种方法帮你轻松降低血脂

4种方法帮你轻松降低血脂

由高血脂、高血压以及高血糖组成的“三高”在生活中已经是非常常见的疾病了,很多人对于患有这类疾病是非常轻视的,但是要注意的是,虽说这类疾病很常见,其危害我们还是不可小觑的。小编给大家讲讲关于高血脂如何降血脂的那......
2018-05-07
女性血脂高有哪些危害 血脂高的影响

女性血脂高有哪些危害 血脂高的影响

但同时,工作、家庭双重负担下,不少女性朋友养成了不按时作息,饮食不均衡等坏习惯,导致各种身体疾病的出现,其中女性高血脂就困扰着许多人。那么女性血脂高有哪些危害,接下来就为大家解答这个问题。女性血脂高有哪些危害1、......
2023-11-08
血脂高的症状表现有哪些 血脂高的表现

血脂高的症状表现有哪些 血脂高的表现

血脂,是血浆中的甘油三酯和磷脂、糖脂、固醇、类固醇的总称。是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来,血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和......
2023-11-10
血脂异常成北京检出率最高健康隐患 脂肪肝居次

血脂异常成北京检出率最高健康隐患 脂肪肝居次

北京市体检中心5日发布《2011年度北京市体检统计资料报告》。数据显示,2011年北京共有274万余人参与健康体检。其中,“血脂异常”成检出率最高的健康隐患。北京市体检中心副主任钱文红介绍说,该报告由北京市体检中心、北......
2018-09-16
血脂高的概念都是怎样 血脂高的概念的具体意思

血脂高的概念都是怎样 血脂高的概念的具体意思

高脂血症的规范化称谓是“血脂异常”,这是一个较为复杂的概念。可以简单地分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白血症、混合性血脂异常。那么,血脂高的概念都是怎样?血脂高的概念都是怎样血脂高也叫高脂血症......
2023-11-08