手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关脚踝的养生知识
跑步脚踝疼还能跑了吗 长期跑步怎样保护膝盖
你的脚踝是否在跑步过程中出现的状况,我们是否需要迎难而上呢?下面就来了解一下如何拯救你的脚踝。跑步脚踝疼还能跑了吗建议停止跑步,由于脚踝处构造复杂,涉及的关节肌肉很多,在还未弄清楚具体情况前,建议停止跑步,避免造成......
2017-06-22
打球脚踝扭伤肿了怎么办
相信参加过球类运动的人,像打篮球、打羽毛球的人都出现过脚踝扭伤的情况,扭伤之后会出现脚踝部肿胀、疼痛甚至是不能走路的情况。那么在打球后脚踝扭伤肿了要怎么办呢?停止运动在打球过程中出现脚踝扭伤之后,一定要立即停......
2016-12-01
脚踝处有一块软鼓包原因 脚踝处有一块软鼓包
身体如果平白无故地多出一个鼓包,我们应该引起注意,因为这可能是疾病造成的,比如脚踝处出现软鼓包的情况,那么脚踝处有一块软鼓包原因是什么,接下来就为大家解答这个问题。脚踝处有一块软鼓包原因1、如果跟腱周围存在滑囊......
2023-11-09
冬天露脚踝的伤害
冬天露脚踝,是近年来很流行的穿衣法。但由此带来的健康问题却不容忽视。那么下面我们就来看看冬天露脚踝的伤害吧。容易受凉脚部被称为人体的“第二心脏”,脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽,分布着淋巴管、血管、神......
2017-10-24
脚踝皮肤溃烂是什么原因
一般情况下,脚踝皮肤溃烂可能是脚癣、湿疹、褥疮等导致的。具体分析如下:1、脚癣真菌感染造成皮肤黏膜受到刺激后产生破损,可能引发脚癣,导致患者皮肤产生大面积的水泡、糜烂等症状。可以遵医嘱使用复方苯甲酸软膏、红霉......
2023-10-31
脚扭伤了怎么消肿止痛 脚踝容易扭伤什么原因
脚扭伤是生活中常见的现象,严重肿起来会影响到日常的行走。那么扭伤脚肿了怎么消肿?扭伤脚肿了怎么消肿1、踝关节扭伤的现场处理伤后立刻给予冷敷,加压包扎,抬高患肢,固定休息,外敷新伤药。2、24小时内先冷敷或冰敷将碎......
2016-07-30
脚踝毛细血管发红发青
脚踝毛细血管发红发青可能由冻伤、毛细血管扩张症、下肢静脉曲张等疾病因素所致,可根据医生建议选择药物、理疗等方式缓解。1、冻伤冻伤通常是由环境、个人因素等原因所致,主要症状为局部发红、发紫、肿胀等,可能出现脚......
2023-11-03
脚踝肌腱炎还能运动吗 肌腱炎多久能好
肌腱炎是运动中最常见的损伤,常常出现在有经验的运动人群中,那么这类损伤还能继续运动吗?脚踝肌腱炎还能运动吗通常这种损伤伴有疼痛,并且会让运动受到限制和影响,过度使用是其产生的主要原因,所以建议休息和治疗,不要继续运......
2018-05-22
脚踝滑膜炎用什么治疗 脚踝滑膜炎怎么治疗
脚踝滑膜炎常见的疾病,是滑膜炎发病率较好高的部位,患病之后给患者的行动方面造成一定困扰,那么脚踝滑膜炎用什么治疗?脚踝滑膜炎用什么治疗踝关节滑膜炎患者主要采用药物和局部物理治疗。必要时可结合按摩、针灸、功能锻......
2023-11-04
大冬天的露脚踝真的没有关系吗?
很多人都看过街拍,不管是在杂志上面还是网络上面,无论是明星或者是模特的街拍都非常美,很多人的时尚感都扑面而来,好像不管什么衣服,到了她们身上都非常好看,合身,关键还很清凉,甚至这个季节明明是全身都裹的严严实实的节奏,可......
2016-11-04
露脚踝会导致什么病 露脚踝的危害
露脚踝容易导致寒邪内侵,局部会侵袭到踝关节,产生关节炎、关节肿痛等。踝关节也是人体重要的经络循行经过的地方,那么露脚踝会导致什么病,接下来就为大家解答这个问题。露脚踝会导致什么病露脚踝通常会导致关节炎、风湿痛......
2023-11-09
C罗脚踝比常人多一根骨头
在最新出版的一部讲述C罗故事的《CR7》一书中披露了一个细节,C罗的脚踝比普通人要多一块骨头,具有这一特征的人只占世界人口的不到10%。这一现象是在2009年欧冠中受伤后发现的,在C罗右脚脚踝的地方多了一根骨头,而他的这......
2019-04-30
孕30周脚踝水肿正常吗
孕30周水肿只局限于脚踝,休息后可缓解属于正常现象。当水肿逐渐蔓延至全身,无法缓解属于非正常现象。1、正常现象:孕30周属于妊娠中晚期,胎儿已经相对发育成熟,子宫因羊水和胎儿量增加,而日渐增大。可能压迫到宫腔静脉、下......
2023-11-03
常按脚踝上这一穴位 头不疼腿也不抽筋了
穴位按摩是大家都比较熟悉的一个养生方法,并且身体上分布着诸多不同的穴位,保健效果也是各有不同的。而今天小编想和大家分享一个很关键却很容易被忽视的穴位——昆仑穴,我想这个穴位名称大家也不是很熟悉。那么,按摩昆仑......
2017-06-05
脚踝腱鞘炎最佳治疗方法 脚踝腱鞘炎怎么治疗
腱鞘炎是一种常见疾病,最常见于手腕桡骨下端的拇长展肌和拇短伸肌的总腱鞘,以及第一掌骨的拇长屈肌的腱鞘。发病人群主要是女工、包装工、装订工、缝纫工、抄写员、家庭主妇、画家等。那么脚踝腱鞘炎最佳治疗方法?脚踝腱......
2023-11-06
脚踝痛风一般几天能好 脚踝痛风会自愈吗
痛风是现代社会很多人都会患上的一种疾病,在患上痛风后,很多病人都会感觉到剧烈的疼痛,并且对正常的生活造成巨大的影响,有些患者的痛风发生在手部或脚部,如果患者的脚部先出现痛风的症状,脚踝痛风一般几天能好呢?脚踝痛风能......
2016-09-07
脚踝长红疹
脚踝长红疹可能是生活因素或者是病理因素导致,如过敏性皮炎、湿疹等原因。需要结合具体的病因,在医生的指导下选择合理的治疗方法。一、生活因素蚊虫叮咬一般是在夏季比较常见,由于没有做好防蚊措施,可能会形成蚊虫叮咬。......
2023-10-14
冬天为了好看露脚踝 危害有多大
冬天到了,很多爱时尚的女孩子、男孩子,都还是依旧露出了他们的脚脖子,穿个牛仔裤,把裤脚撩上去,仿佛成了,现在年轻人的时尚标志,不知什么时候起,开始流行上半身和下半身不在一个季节的穿搭。这如果是在春季或者秋季这样的搭配......
2017-05-31
脚踝疼痛是什么原因
脚踝又称踝关节是人类足部与腿相连的部位,组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚部是人的第二心脏,而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。脚踝疼是生活中非常常见的现象,那么脚踝疼痛是什么原因呢?接下来就给大......
2023-10-30
脚踝处常见的肿瘤
脚踝处的肿瘤比较多,常见的有皮肤纤维瘤、脂肪瘤、骨癌等。1.皮肤纤维瘤:如果患者脚踝因为昆虫叮咬、外伤等因素皮肤纤维瘤,可能会出现患处有结节,无包膜,境界不清。无症状且肿瘤体积较小时,随访观察,如果肿瘤较大,患者可以通......
2023-11-08
51
首页
上一页
1
2
3
今日头条
1
千万不要用持久喷雾 持久喷雾是什么原理
2
2019年小寒是几月几日 小寒有什么传统习俗
3
闭合性粉刺怎么去除小妙招 闭合性粉刺怎么去除
4
绿豆汤减肥吗 减肥晚上喝绿豆汤会胖吗
5
白血病的症状 白血病的前兆
6
残余子宫颈切除术步骤
7
榔榆皮的功效与作用
8
阳其参是什么
9
早期白癜风做什么检查,确诊的准确性高
10
慢性结肠炎吃什么药好 慢性结肠炎吃什么药
每日精选
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
红薯吃多了竟打嗝不止 秋季要这样吃红薯才健康
2023-10-17
石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项
2023-10-20
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
千万不要用持久喷雾 持久喷雾是什么原理
2017-12-25
热门标签
丁加
男性小腿痒
雷贝拉唑停药
坏鸡蛋能吃吗对身体有害
鹦鹉咬了
运动完想喝甜的
大臂肌肉疼痛是怎么回事
心肌灌注显像主要检查的是什么
砥砺
女人蹲下去站起来头晕是怎么回事
易孕期子宫内膜厚度多少正常
老年人心脏早搏的危害
月经期
儿童髋关节滑膜炎
扁桃体为什么要切除
手打
补充脑力抗疲劳的食物
门牙牙龈萎缩怎么办
最新文章
跖疣好的前兆
头疼按摩哪里最有效 头疼按摩哪里可以缓解
生活中牛皮癣遗传几率要如何降低呢
新型冠状病毒自检方法
三度宫颈糜烂怎么治好 三度宫颈糜烂怎么办
鞘膜积液的影响 鞘膜积液的危害
疏通经络的方法 这10个记得要坚持做
决明子泡水喝的功效有哪些
西梅什么季节吃最好 西梅什么时候成熟
荨麻疹属于皮炎吗