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有关端午节的养生知识

端午节如何吃粽子更健康 注重高纤少油低热量

端午节如何吃粽子更健康 注重高纤少油低热量

端午节如何健康吃粽子?端午节是我国传统节日,吃粽子是端午节的传统习俗,各种各样的粽子吸引着人们,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目,让人不知吃哪种才好,也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究,和日......
2023-10-16
端午节艾草的用途 艾叶怎么用效果最好

端午节艾草的用途 艾叶怎么用效果最好

端午节是上半年最后一个法定节假日,很多人都对过端午节充满了期待吧,端午节是什么时候呢?下面一起来看看吧!端午节艾草的用途外用保健艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用,所以,用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效......
2022-06-20
端午节吃什么 九种传统食物必不可少

端午节吃什么 九种传统食物必不可少

端午节吃什么?五月五,是端阳;门插艾,香满堂;吃粽子,洒白糖;龙船下水喜洋洋。端午节即将来临,端午节吃什么呢?粽子、咸鸭蛋、皮蛋等陆续登场逐渐成为饭桌上的常客。今天我们就来盘点端午节传统的9种食物!1、粽子端午节吃粽......
2023-10-17
端午节来了吃粽子 食用禁忌你知道吗

端午节来了吃粽子 食用禁忌你知道吗

粽子好吃但不能多吃,粽子中所含淀粉为支链淀粉,在肠胃中难以消化水解。此外,粽子蒸熟后会释放一种胶性物质,吃后也会增加消化酶的负荷,加重肠胃负担。下面几招可以在保传统、过嘴瘾的同时,还保持健康。粽子最佳食用时间粽子......
2023-10-15
端午节吃粽子不消化怎么办

端午节吃粽子不消化怎么办

端午节吃粽子是中国几千年的传统,不少人一开吃就停不下来,但是粽子是糯米做的,吃多了容易导致不消化,这时候该怎么做促消化呢?第一招:喝酸奶酸奶含有乳酸菌,进入肠道后能刺激胃液分泌,加速肠胃蠕动,以达到促消化的目的。不过如......
2019-03-18
端午节广东一被关禁闭普通民警在公安局跳楼身亡

端午节广东一被关禁闭普通民警在公安局跳楼身亡

广东惠州市惠东县城富某苑的一间房的门上,为庆祝端午挂上的蒿草和艾叶已经枯萎,一同消逝的还有这家住户的男主人。端午节当天下午2时许,惠东县民警胡某庭,在被关禁闭期间从惠东县公安局一楼禁闭室跑至五楼,从窗户跳下身亡......
2016-11-16
端午节粽子做法大全 花样做法吃不腻

端午节粽子做法大全 花样做法吃不腻

一年一度的端午节又要来了,端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的传统习俗,但是年年吃粽子,粽子的品种也单一,会不会吃腻了呢?别担心,今天小编叫大家粽子的新花样吃法,美味十足,口味新鲜,一定会让你大开吃戒,一起来看看粽子......
2023-10-16
关于端午节养生 这些秘密你造吗?

关于端午节养生 这些秘密你造吗?

关于端午节养生这些秘密你造吗?我国的农历五月初五被称为端午节,在这个节日里,人们基本都会吃一些应节的食品,如:粽子等。在端午这个小长假里,我们过节之余,不要忘了要注意身体健康哦,其实端午节的习俗与我们的健康息息相关,都......
2023-10-18
端午节的美食有哪些 端午节别称有哪些

端午节的美食有哪些 端午节别称有哪些

转眼间又到了一年一度的端午节,端午节不仅是个传统节日,还是一个法定节假日,端午节是几月几号?下面一起来看看吧!端午节的美食有哪些粽子、雄黄酒端午节必吃的首先是粽子,其次是雄黄酒。雄黄酒是中药材,也是端午节传统饮食中......
2022-06-20
端午节将至 医生提醒胃肠道病患者不宜多吃粽子

端午节将至 医生提醒胃肠道病患者不宜多吃粽子

端午节快到了,软糯滑腻的粽子炙手可热,记者从(西藏)自治区120急救中心了解到,每年端午节前后,都有市民因过多食用粽子而出现“饮食病”,医生提醒,粽子黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,胃病、糖尿病、肿瘤患者要少吃。据自治区1......
2019-06-30
端午节适合喝花草茶 七款茶降火稳定情绪

端午节适合喝花草茶 七款茶降火稳定情绪

端午节里,气候比较容易让人烦躁不安,易动肝火,吃传统粽子的同时不妨再来一杯花草茶。但是,并不是所有的花草茶都适合自己,因此要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效。洋甘菊:气味清香,具有镇静作用,能帮助睡眠,稳定......
2023-10-16
过端午节粽子怎么包 粽子叶除了包粽子还能做什么

过端午节粽子怎么包 粽子叶除了包粽子还能做什么

粽子是端午节时必吃的一款食物,很多人在端午节前就会开始食用粽子了,我之前也没有自己包过粽子,过端午节粽子怎么包呢?过端午节粽子怎么包包粽子的步骤是:准备食材、准备粽叶、将食材混合起来、包粽子、煮粽子。小贴士:粽子......
2020-05-12
端午节的由来 今年端午节放假几天

端午节的由来 今年端午节放假几天

粽子是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃,粽子是中国传统节日端午的应节美食,端午节的由来是怎样的?端午节的由来古代百越地区对龙图腾的崇拜与信仰。端午起源于我国南方百越,是古已有之的民俗大节,起源于中国,最初是我国......
2016-06-14
端午节的主要风俗 端午节的由来

端午节的主要风俗 端午节的由来

端午节是我国传统节日之一,其历史悠久,节日气氛良好,那么端午节的主要风俗有哪些呢?端午节又是怎么由来的呢?下面一起看看吧!赛龙舟端午节中较为出名的风俗就是赛龙舟了,主要是当时楚国人因为屈原投江的事情感到难过,因此很多......
2020-05-21
端午节喝什么酒 端午节喝的酒

端午节喝什么酒 端午节喝的酒

战国时,楚国大夫屈原,爱国忧民,后被佞臣所害,传说于五月初五那天,投身汨罗江。人伤其死,于是开始把屈原之死,与端午节联系在一起,投“角黍”于江中,避免鱼鳖虾蟹破坏屈原遗体,用以表达对英雄人物的敬仰和祭奠,从此端午节也被赋予......
2023-10-28
端午节艾草的作用 端午节艾草什么时候挂

端午节艾草的作用 端午节艾草什么时候挂

端午节,又称端阳节、龙舟节、天中节等,《易经·乾卦》第五爻的爻辞曰:“飞龙在天”。其起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容,蕴含着深邃丰厚的文化内涵,端午节的时候民间有很多传统活动,端午节人们普遍会使用艾草,端......
2022-06-20
端午节怎么健康吃粽子 搭配这些食物吃最好

端午节怎么健康吃粽子 搭配这些食物吃最好

端午节怎么健康吃粽子?端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的习俗,但是粽子要怎么吃才不会会损害健康呢?其实,想要端午节吃粽子吃的健康,就要学会适当的搭配其他食物。那么端午节吃粽子,要搭配什么食物最好呢?下面就就......
2023-10-17
重阳节为什么插茱萸 为什么端午节插茱萸

重阳节为什么插茱萸 为什么端午节插茱萸

马上就是重阳节了,很多人都会在重阳节的时候插一下茱萸,重阳节为什么插茱萸?茱萸的寓意是什么?马上就是重阳节了,很多人都会在重阳节的时候插一下茱萸,重阳节为什么插茱萸?茱萸的寓意是什么?重阳节为什么插茱萸插茱萸,中国岁时......
2019-09-20
为什么过端午节

为什么过端午节

转眼间又到了端午节,端午节对于中国人来说具有很重要的意义,那么,端午节的由来是什么呢?下面一起来看看吧!端午节的由来端午节的由来是为了纪念著名的爱国主义诗人屈原而设立的节日,每到端午节这一天,人们纷纷走出家门,来到江......
2016-11-09
端午节八大养生活动 赛龙舟洗龙湫水吃粽子

端午节八大养生活动 赛龙舟洗龙湫水吃粽子

端午节是我国传统的民俗节日,又称端阳节。除了吃粽子、划龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生,被称为恶月或百毒月。古人还把五月端午称作卫......
2023-10-16