数量少一点：老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。质量好一点：蛋白质对维持老年人......

我们大家都知道,现在随着物质生活水平提高,人们的衣食住行都得到了很大的改善。但是高血压患者也在逐年上升,因此许多朋友受高血压的困扰,那么血压高吃什么可以降压呢?今天咱们就来介绍下在餐桌上就能有效降压的食物......

现如今在病理方面还未很清楚，但及时发现及时治疗，如果少做人工流产、少做刮宫手术，有可能减少发病机会。子宫腺肌症多发于中年以上的有过孕育史的女性，会造成患者痛经、月经异常、经期血流量大、不孕等症状，对于患者及家属......

牛里脊肉牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸等。牛里脊肉的营养分析1牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织......

草酸食物在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无......

牛皮癣是一种较为常见的皮肤顽疾，由于目前人们对牛皮癣的症状及病因不是很了解，所以许多人发病后往往心急如焚，而病急乱投医。牛皮癣患者在接受治疗的方法中，治疗药物是不可少的，所以在使用时患者也一定要谨慎，并且遵循用药......

贫血是内科疾病中最常见的，但是很多患者都会忽略掉生活中的一些贫血的饮食，贫血饮食注意事项到底有哪些呢？下面就一起来一步一步的了解下贫血的饮食要点。贫血饮食指南1、避免过食冰冷和粗糙的食物因为这些影响脾胃功能，......

现如今中风的发病率越来越高，很容易在老年人身上出现，它能够致老年人伤残或致死。所以中老年人，特别是平时患有高血压、肥胖症，当天气变凉时，要采取有效措施预防中风的发生。严重影响着老年人的健康。中风通常表现为突然晕......

提起化疗，不少人都心存恐惧，恶心、呕吐、掉头发……以至于一些恶性肿瘤患者因无法忍受化疗的副作用宁愿放弃延长生命的机会而拒绝治疗。日前，最新的2014年《肿瘤治疗相关呕吐防治指南》在京发布。新版指南推......

按医学上来说，在怀孕27周之前分娩的情况称为“流产”，而在怀孕28周至未满37周之间发生的称为“早产”。大部分流产最后都会变成死产，但早产婴儿的存活概率较大。孕妇流产后身体虚弱，需要饮食来调理身体。流产后仍然必须对......

对于现代人来说，现在炒菜好像都离不开食用油，不管是花生油还是大豆油反正都要有的，几乎每次烹调都离不开它。但是研究发现，人体必需的八大营养素中，脂肪酸总量的70%来自食用油。食用油等级：细心的人可能发现，现在市面上的很......

合理的饮食对重症肌无力的康复可以起到很好的辅助作用，很多患者在饮食上并没有多加注意，常影响到患者的病情。那么患了重症肌无力日常要如何饮食比较好呢?下面简单介绍一下重症肌无力饮食指南。重症肌无力饮食指南1、钙......

20岁到80岁都适用的护心指南心脏健康要从年轻时开始维护，瑞典斯德哥尔摩卡罗琳学院环境医学院研究发现，男性遵循健康生活方式可预防86%的心肌梗死，健康饮食与限量饮酒可降低35%的心脏病风险。各年龄段人群都要重新检视生......

小宝宝厌食的现象很普遍，这种情况如果处理不好，会直接影响到孩子的生长发育，危害十分严重。生活当中会有很多的因素诱发厌食症的出现，所以家长们应当关注小儿厌食症的治疗方法。下面就和您谈谈小儿厌食应该如何用饮食调理......

高考早餐的饮食搭配早餐：主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养。体积小，热量高;制备省时省力;尽量食用热的早餐。早餐要吃好，大家都知道，可怎么吃能给大脑补充必需的能量、保持旺盛的精力和较好的考试状态呢?营养学家......

很多患者选择进行手术的治疗，这是非常好的选择。然后，在包皮过长术后，患者的日常护理同样不能忽视，就比如饮食调理。恰当的饮食调理将会给患者的术后恢复提供良好的辅助作用，反之则会影响术后的效果。包皮手术固然只是一个......

颅内肿瘤实际上使患者在各种原因导致某个局部组织的细胞失去控制，进而不断生长最后形成的一种新生物。由于颅内疾病因此治疗很困难。因此颅内肿瘤患者手术治疗的时间越短越好，同时治疗期间还要重视饮食问题，下面我们就来......

随着科技的进步和优生优育知识的普及，越来越多的人意识“生个健康的娃”不仅仅是女性的问题，男性朋友也有很大责任。因此，在备孕期间，除了常规检查、胎教和保养之外，丈夫也要好好表现哦~下面小编为大家分享男士备孕生活指......

防控新型冠状病毒肺炎，老年人要做好日常防护，更需要增加营养摄入，提高免疫力。老年人如何预防新型肺炎?提高免疫力的食物吃什么?本期节目我们邀请到了北京协和医院临床营养科主任医师、中华医学会肠外肠内营养学分会委员......

我们身体中非常重要的器官之一就是眼睛，没有它就没有了光明，只剩黑暗作伴。因此要保护好眼睛，养成良好的习惯来保护眼睛。弱视是儿童的高发病，虽然儿童的双眼结构正常，但是各项功能却有待发育完成。治疗此病需要一个长期的......