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有关经期的养生知识

经期左侧腰部疼痛怎么回事 经期左侧腰部疼痛怎么回事呢

经期左侧腰部疼痛怎么回事 经期左侧腰部疼痛怎么回事呢

对于女性来说自己的身体健康还是要多多的注意好保养才行,特别是在自己月经来临的那段时间内要格外的注意好保养,因为月经来临期间是女性身体素质最差的时候,稍有不慎就有异常状况出现,比方说自己在月经来临期间出现了左边......
2023-11-09
经期前两星期乳房疼痛怎么回事 经期前两星期乳房疼痛怎么回事呢

经期前两星期乳房疼痛怎么回事 经期前两星期乳房疼痛怎么回事呢

乳房疼痛,是女性朋友中经常存在的现象。在咱们平时的生活及工作中,经常会听到有人谈论这方面的问题,只不过每个人疼痛的时间及程度都不一样的。有的人可能是在月经来临前出现胀痛的症状,等月经下来后症状就自动消失了,也有......
2023-11-09
经期量少怎么办 经期量少该怎么办

经期量少怎么办 经期量少该怎么办

有些女性是从初潮开始月经量就很少,这可能是子宫发育不全所导致的,而一向正常的月经量突然减少,则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。那么,经期量少怎么办呢?接下来就为大家解答这个问题。经期量少怎么办1......
2023-11-10
月经期不能吃什么 经期不能吃的食物

月经期不能吃什么 经期不能吃的食物

月经,是一种比较常见的现象,大部分都是正常的;但是,有一些人在来月经时,可能会有一种异常表现。而月经期间到底什么样的食物不可以吃,就应引起重视;一般情况下,最好是不要选择喝茶、咖啡等,这些对于个人健康,都会产生一定影响。......
2023-11-10
怎样推迟经期 什么办法能推迟经期

怎样推迟经期 什么办法能推迟经期

月经有时会让女性很苦恼,所以有很多人因为生活或工作想推迟经期。那么,怎样推迟经期?怎样推迟经期常用的推迟月经的办法是口服孕激素,保持内膜处于分泌期的状态,月经就可以达到推迟的效果。但不建议长期使用推迟月经的方法......
2023-11-07
经期痛经是怎么回事 经期痛经的原因

经期痛经是怎么回事 经期痛经的原因

当一个女人来月经时,最害怕的是痛经。腹部和阴道总是有一种不舒服的感觉,许多女性的梦想是在下一个月经期不出现痛经。月经期间吃生冷食物不会引起腹痛,那么经期痛经是怎么回事?经期痛经是怎么回事经期痛经可能是子宫内膜......
2023-11-03
月经期可以吃螃蟹吗

月经期可以吃螃蟹吗

月经期间要格外注意饮食,不能随意的吃些东西,以免导致月经量增加,而螃蟹味道鲜美,不少人都爱吃,有些女性月经期间也想吃螃蟹,不知道能不能吃。下面就为大家解答月经期可以吃螃蟹吗。月经期可以吃螃蟹吗月经期不可以吃螃蟹。......
2023-11-10
经期腰疼的厉害怎么回事 经期腰疼怎么回事

经期腰疼的厉害怎么回事 经期腰疼怎么回事

女性在经期的时候,身体状态比平时虚弱很多,这种情况下就可能出现各种各样的问题。女生的月经一来就会产生各种不适,除了乳房胀痛、腹泻之外,还有不少女生在经期会出现腰痛。那么,经期腰疼的厉害怎么回事呢?接下来就为大家解......
2023-11-10
经期可以喝藏红花吗

经期可以喝藏红花吗

藏红花是一种对人体健康有一定的调理作用的补品,尤其是对于女性而言,适时适量的喝藏红花,可以达到活血的功效,使女性能够拥有更好的气色以及更加健康的身体。那么经期可以喝藏红花吗?接下来一起来了解一下吧。经期可以喝藏......
2023-11-10
经期最后一天小腹疼痛怎么回事 经期最后一天小腹疼痛怎么回事呢

经期最后一天小腹疼痛怎么回事 经期最后一天小腹疼痛怎么回事呢

我们知道女性在经历例假来潮的时候身体是比较虚弱的,甚至在例假后期伴随有小腹隐隐作痛的症状出现,对此她们很是不解,只能默默承受小腹疼痛带来的不适之感,却不知道该作何是好。那例假后期小腹隐隐作痛怎么回事?经期最后一......
2023-10-31
经期推迟怎么让月经来 经期推迟怎么办

经期推迟怎么让月经来 经期推迟怎么办

月经周期一般为28-30天,月经周期的长短具体因人而异,提前或延后7天左右仍属正常范围,月经推迟10天还没有来这就说明月经推迟了。由于月经是很容易受到各种因素影响的,推迟几天的话问题不是很大,但如果月经推迟的时间太久就......
2023-11-10
经期不小心坐浴了怎么补救

经期不小心坐浴了怎么补救

经期宫颈口处于张开状态,如果不小心进行坐浴可能会导致细菌感染,需要用温热水清洗后热敷来缓解。具体操作步骤如下:1、首先女性需要采用温热水冲洗私处,然后立即用毛巾擦拭下体,保持私处干爽。2、女性仰躺在床上,取一条毛巾......
2023-11-02
经期吃巧克力会胖吗 经期吃巧克力会不会胖

经期吃巧克力会胖吗 经期吃巧克力会不会胖

女性患者在经期身体比较虚弱,在饮食方面特别注重,如果饮食不当会导致身材变胖,经期吃巧克力会胖吗?经期吃巧克力会胖吗经期适量吃一点巧克力不会导致发胖,因为女性在经期新陈代谢会加快,还有月经出血,本来消耗量比较大,适当吃......
2023-11-08
经期泡脚好不好

经期泡脚好不好

泡脚,是很常见的养生保健方式。由于人体脚底有很多跟身体相通的穴位,通过泡脚可刺激脚部神经和血液循环,不仅可以缓解身体的疲劳,且还可以预防很多的疾病,对人体健康很有好处。那么,经期泡脚好不好呢?接下来就为大家解答这个......
2023-11-10
经期综合症状怎么缓解消除

经期综合症状怎么缓解消除

经期综合症状可以通过饮食调节、适当运动、以及药物治疗等方式进行缓解。1、饮食调节经期综合症一般可能会导致机体出现明显的小腹疼痛、腰部酸胀等情况。此时若症状较轻,可以减少辛辣刺激性食物以及较为寒凉的食物摄......
2023-11-01
经期可以打宫颈癌疫苗吗

经期可以打宫颈癌疫苗吗

经期一般指月经,宫颈癌疫苗指HPV疫苗,月经期间不建议接种HPV疫苗。女性在月经期间机体抵抗力下降,接种HPV疫苗后有可能会导致机体感染,诱发接种疫苗后的不良反应,比如皮疹、发热等,也可能会导致月经期间出现的下腹部疼痛、......
2023-11-01
经期之前小腹左侧疼痛怎么回事 经期之前小腹左侧疼痛

经期之前小腹左侧疼痛怎么回事 经期之前小腹左侧疼痛

现在生活中很多女性对于自己的身体健康保养意识不是很够的话,可能会导致自己的身体健康受到一定的影响,比方说在月经来临前饮食不当,经常吃一些生冷刺激的食物可能会导致出现月经来临的时候身体不适的状况。经期之前小腹......
2023-11-09
来月经能不能吃榴梿 经期能不能吃榴梿

来月经能不能吃榴梿 经期能不能吃榴梿

榴梿的味道很香浓,很多人都喜欢吃榴梿,而且我们都知道榴梿的营养是很丰富的。很多女性在来月经的时候都会比较不舒服,而且月经期流血是需要补充营养的,所以有些人在月经期也会吃榴梿。那么,来月经能不能吃榴梿?下面就一起来......
2023-11-09
经期敷热水袋的危害 经期敷热水袋有危害吗

经期敷热水袋的危害 经期敷热水袋有危害吗

生活中,很多女性在经期出现痛经时,都会用暖水袋热敷小腹部位;或是喝一些红糖水、姜糖水,以帮助腹部的寒气排出体外,减轻痛经的症状;而有些女性觉得经期敷热水袋对身体不好。那么,经期敷热水袋的危害有哪些呢?接下来就为大家解......
2023-11-10
经期同房后该如何补救

经期同房后该如何补救

在月经期间是禁止性生活的,否则容易导致感染诱发一系列的妇科疾病,例如附件炎,宫颈炎等疾病,如果严重的还可能会影响到以后的怀孕,如果在月经期间没有忍住同房了,事后一定要做好补救措施。那么经期同房后该如何补救呢?一起来......
2023-11-10