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有关秋冬的养生知识
冬季宝宝皮肤干燥怎么办 三招轻松退散宝宝秋冬干燥
秋冬季节一到,需要妈妈时刻关注着温度的变化,及时给宝宝增减衣物;更换能量满满的秋冬季食谱,满足宝宝的成长需求;还有不容忽视的肌肤干燥问题,怎么破?!婴儿肌肤的特点肌肤屏障功能未发育完善,屏障作用小。因此容易发生过敏反......
2017-01-26
秋冬拔火罐 小病不求人
拔火罐是传统中医常用的治病手段,疗效十分惊人。下面就来看看拔火罐到底有哪些神奇的疗效吧!秋冬拔火罐能治什么病拔罐疏通脏腑气血陈磊介绍,拔罐疗法古称“角法”,是一种以罐为工具,借助热力排去其中的空气产生负压,使吸着......
2019-02-25
秋冬女人得这么补
秋季如何补身体,很多妹子都不知道如何更好地护理身体吧。秋季,要把握住进补的机会。此时,多吃一些滋阴润燥的东西,可以为身体进补。同时增加体质,让身体变得强健,这样一来,届时就能够更好地抵御冬季的寒气了。对此,女......
2019-01-26
这几款秋冬糖水 滋补养生还美容
大家都知道南方人喜欢喝各式各样的糖水来养生,其实相对于南方潮湿的天气,北方干燥的季节更适于喝糖水。因为干燥的天气,北方人会出现皮肤瘙痒、蜕皮等症状,涂抹护肤霜是外在的护养,内在的护养就可以选择喝糖水,润肺又护肤何......
2017-05-02
秋冬之交老年人别让心脑血管亮红灯需量力锻炼
近日,一位70多岁的老人在早晨晨练时,突发心脏病死亡,给患有心脑血管疾病的老年人敲响了警钟,换季了,中老年人的心脑血管又亮起了红灯。明天是“霜降”,又是重阳节,霜降是秋季与冬季之间的过渡性节气,由此昼夜温差变大,一些年老......
2018-09-21
秋冬戊肝高发 预防可种疫苗
记者昨日从市疾控中心了解到,中山市今年1月~10月戊肝的发病率约为甲肝4.3倍,而疫情报告数据显示,戊肝发病人数有逐年明显上升趋势,中山每年发病人数都有几十例。对此,市疾控中心相关专家表示,秋冬季节是戊肝的高发期。接种......
2017-12-04
秋冬季节吃梨的好处和禁忌
现在正值秋冬季节,可以吃的水果有很多,但是在秋冬季节吃梨还是有很多好处的。俗话说的好:“一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。”在秋冬之计,多吃梨,多肺部很有好处。在风干秋燥的午后吃上一个,不仅静心解渴,还能清肺润燥。那么......
2016-10-19
秋冬季节该如何预防牛皮癣
秋冬季天气寒冷,并且大家都会减少皮肤的清洁,所以秋冬季节是多种皮肤疾病的高发季节,同样的牛皮癣也具有明显的季节性,大多患者秋冬季病情复发或加重,因此需要做好牛皮癣秋冬季护理工作,那么,秋冬季牛皮癣如何预防症......
2018-12-29
秋冬口干舌燥 两个方法解决
秋冬季节天气干燥,很多小伙伴身体也出现干燥的症状,比如皮肤干燥缺水,口干舌燥等等。口干舌燥的状态特别不舒服,仿佛怎么喝水也不能解决口渴的感觉,这到底什么原因造成的呢?口干舌燥预示着身体的哪些毛病?下面小编就带大家......
2018-07-06
秋冬洗澡的时候要注意什么 什么情况下不宜洗澡
天凉了,洗热水澡简直人生一大幸事!但要注意了:澡也不是随便洗的!这些洗澡的误区,你占了几个?洗澡也要讲究科学,正确洗澡才能健康又卫生。洗澡的注意事项搓洗太用力很多人洗澡酷爱搓泥,不把浑身搓个通红、搓掉大把的“泥”,总觉......
2017-03-25
秋冬早晚温差大 注意心血管疾病
严冬季节室内外温度差异大,血管易急速扩张收缩,造成中风比例增加,主要是脑部血管阻塞或爆裂所致,脑组织得不到充分养份和氧气,受影响的神经细胞坏死,产生各种神经症状与现象。中风主因是吸烟、血压高、血管硬化、血内胆固醇......
2018-01-27
秋冬感冒了吃什么好的快
秋冬季节,冷风来袭,气候变化较大,稍不注意,就受凉感冒了;虽说感冒是自愈性疾病,5-7日就会自己好,但其难受劲也是够折磨人,这时可以根据自己症状对症选用食疗,快速赶走感冒。那秋冬季节感冒了吃什么好的快呢?风寒感冒食疗症状:多......
2019-05-11
林志玲晒健身照 秋冬季节健身需注意什么?
11月18日一早,林志玲在微博晒出健身照,配文称,“动一动!再上工!”照片中,林志玲扎着高马尾,仅着运动内衣,身姿挺拔,大方露出小蛮腰,性感十足。网友们也纷纷舔屏早起福利,称志玲姐姐S型曲线超美,“你这是肆无忌惮的诱惑,简直美得......
2017-06-21
秋冬喝什么粥对身体好 这些粥好喝又营养
中国人爱喝粥,可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。粥不仅能温暖人心,更是秋季去燥佳品.适当食粥,则能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物,更具有益肺润燥之功效。红......
2017-11-26
秋冬季节身体乏力怎么办?
秋冬季节寒冷而干燥,很多朋友在这个季节觉得四肢也伸不开,整个人都处于乏力的状态,特别是早晨起床的时候,头晕脑胀的情况时有发生。这些问题的出现究竟是因为什么呢?其实这主要是体内存在湿气的原因。湿气一定要注意我们......
2019-06-11
秋冬吃木耳有什么好处 排毒补血都可以
木耳是百搭配菜,可做汤可凉拌,营养美味,除了能美容养颜,还有其他什么功效呢?一起来看看秋季吃木耳的好处吧!补血黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜......
2016-11-03
吃南瓜有什么好处 秋冬吃这个排毒养颜
秋季是南瓜成熟的季节,《本草纲目》载南瓜“甘温,无毒,补中益气”,秋季吃南瓜补气又养血。南瓜不仅含有丰富的糖分、蛋白质、胡萝卜素、维生素C及钙、磷等营养成分,而且还有不少食疗的功效。南瓜的功效1.高纤维低热量250克......
2019-04-28
卸妆油品牌排行榜10强 秋冬季节必备的10款滋润卸妆油
所有的卸妆产品中,卸妆油是最经典的一款,同时也是清洁力最好的,在干燥的秋冬季节,滋润的卸妆油成了所有肌肤卸妆的首选物品,那么目前排在最前的10款卸妆油分别有哪些呢?1.植村秀琥珀臻萃洁颜油售卖价格及容量:150ml=380元人......
2017-09-24
世界肺炎日:秋冬儿童肺炎高发 建议儿童打疫苗
昨天是第四个世界肺炎日,今年的主题是“抗击肺炎拯救孩子”。肺炎是全世界5岁以下儿童的头号“杀手”,每年造成约200万名5岁以下儿童死亡,平均每15秒钟就会有一名儿童死于肺炎。专家介绍,秋冬季节是本市儿童肺炎高发期,建......
2017-12-10
秋冬养生喝什么粥好 这些粥不能不喝
秋冬养生,非“粥”莫属!百年来,国人始终把粥作为养生佳品,因其卓越的温补功效,秋冬养生必不可少。小米南瓜粥做法南瓜去皮切成小丁,小米洗净,锅中加入5倍清水,煮开即可。养生功效1、解毒排毒:小米南瓜粥含维生素和果胶,能吸附细......
2017-06-23
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