一般情况下，乳汁自溢可以通过改善不良生活习惯、使用乳贴、按摩、药物治疗、手术的方式进行治疗。具体分析如下：
1、改善生活习惯
患者应合理调整膳食结构，均衡营养，不可以食用刺激性过大的食物，同时注意多休息，规律作息，不要熬夜，有助于缓解症状。
2、使用乳贴
乳贴是一种贴在乳头上的吸收性质的贴纸，可以帮助吸收和控制乳汁流出，可在乳汁自溢时提供一定的保护和舒适感。
3、按摩
可以通过按摩的方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上能够有效缓解症状。
4、药物治疗
当患者由于甲状腺功能亢进症、垂体功能紊乱等导致身体的激素水平发生变化，进而导致乳汁自溢时，可在医生指导下，使用丙硫氧嘧啶片、甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行治疗。
5、手术
肾上腺瘤、泌乳素腺瘤等肿瘤患者，可能使得身体分泌的激素水平得到改变，进而可能引发乳汁自溢的情况。这时患者应及时听从医生的建议，通过手术的方式达到较好的治疗效果。
平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。
