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> 孕妇能吃香蕉吗
孕妇能吃香蕉吗
来源:乐哈养生馆 阅读: 2.97W 次
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香蕉具有丰富的维生素微量元素、膳食纤维,也可以补充钾、镁等,因此孕期可以吃香蕉。但对于血糖升高的妈妈要减少摄入香蕉的,同时如果香蕉没有
成熟
,有可能会导致便秘,存在便秘的孕妈妈尽量少吃。
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香蕉口感软嫩,是很多孕妇喜欢的水果,而且还可以补充人体所需的盐酸和钙,所以香蕉是非常适合孕妇的水果。孕妇吃香蕉的好处1、预防高血压香蕉内含有丰富的钾,可帮孕妇...
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