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有關失眠的養生知識

一睡覺就做夢是病嗎 一睡覺就做夢是不是病

一睡覺就做夢是病嗎 一睡覺就做夢是不是病

睡覺的時候做夢,是很常見的事情。在生活中,大多數人在睡覺時都會做夢,不過一般人都是偶爾睡覺時做夢;而有些人卻是經常性睡覺時做夢。則出現這種情況,很多人都擔心是自己身體健康出現了異常,身體患上了某些疾病。那麼,一睡覺......
2023-11-10
肝氣鬱結的失眠如何食療調理 肝氣鬱結失眠如何調理

肝氣鬱結的失眠如何食療調理 肝氣鬱結失眠如何調理

肝氣鬱結所致的失眠症狀有急躁易怒,失眠多夢,甚至徹夜不眠,伴有頭暈頭脹,目赤耳鳴,口乾口苦,大便乾結,舌紅苔黃,脈弦而數。調理方法:清肝瀉火,鎮心安神。平時多用蓮子心、百合、玫瑰花泡水代茶飲,再加入些有安神作用的酸棗仁一起......
2023-11-10
藥物怎麼治療失眠 藥物如何治療失眠

藥物怎麼治療失眠 藥物如何治療失眠

在現在社會中人們的精神壓力不斷增大,再加上飲食不規律,這樣就會導致失眠的現象發生。對於失眠是一個比較複雜的疾病,根據發病原因不同,可分為原發性失眠和繼發性失眠,不管患者發生哪種型別的失眠,都要認真治療。藥物怎麼治......
2023-11-09
女人精神病的初期症狀 女人精神病有哪些初期症狀

女人精神病的初期症狀 女人精神病有哪些初期症狀

精神病在男性女性身上都會發生,由於女人的心理承受能力相對來說會更差一些,如果面對重壓、挫折的時候,很可能會出現精神病的問題。精神病的症狀一大特點就是會隨著病情的發展,從而不斷會出現一些新的表現。那麼,女人精神病......
2023-11-11
排卵期失眠怎麼回事 排卵期失眠是什麼原因

排卵期失眠怎麼回事 排卵期失眠是什麼原因

排卵期失眠主要是因為大多數女性,在排卵期間體質不佳、食慾不振導致。在排卵期女性的本能使她們更加喜歡錶達自己,性行為更強,因為這些日子很可能會懷孕,身體的抵抗力會更差。女孩排卵前後體溫變化更加明顯,安全期可以更準......
2023-11-10
晚上胸悶睡不著是什麼原因 晚上胸悶睡不著原因

晚上胸悶睡不著是什麼原因 晚上胸悶睡不著原因

晚上胸悶睡不著可能是由冠狀動脈粥樣硬化性心臟病引起的,也可能是由肺氣腫導致的。那麼晚上胸悶睡不著是什麼原因,接下來就為大家解答這個問題。晚上胸悶睡不著是什麼原因1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是指冠狀動脈發生......
2023-11-09
寶寶失眠的原因

寶寶失眠的原因

寶寶(失眠)夜裡睡覺翻來覆去,首先要排除病理性的原因:如果寶寶臉上長有溼疹、洗澡的時候漏進去水會引起中耳炎,都會影響睡眠,這樣就要帶寶寶去醫院進行檢查;另外腸絞痛也常見,要給寶寶養成良好的飲食習慣,避免入睡前進食太多不......
2023-11-11
逍遙丸可以治療失眠嗎

逍遙丸可以治療失眠嗎

逍遙丸,是生活中常見的中成藥。主要含有柴胡、當歸、薄荷、茯苓、白芍、炒白朮、炙甘草、生薑等成分。那麼,逍遙丸可以治療失眠嗎?接下來就給大家解答這個問題。逍遙丸可以治療失眠嗎一般來說,逍遙丸對失眠是有一定治療效......
2023-11-11
3至5點早醒怎麼治療 早醒怎麼治療好

3至5點早醒怎麼治療 早醒怎麼治療好

良好的睡眠質量對人的身體健康影響非常大,因為高質量的睡眠能夠緩解人一天的疲憊感,為人體提供充足的能量。但是目前有很多人存在失眠、或半夜驚醒的問題,無論是老年人還是青年人或多或少都會出現這個現象。那麼3至5點早......
2023-11-09
女生體虛有哪些症狀 女生體虛的表現

女生體虛有哪些症狀 女生體虛的表現

體虛,即體質虛弱;把慢性疾病的虛弱稱虛證,並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,結合心、肝、脾、肺、腎五臟,則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的型別,如肺氣虛、脾陽虛等。那麼,女生體虛有哪些症狀呢?接下來就為大家解......
2023-11-10
得了角膜炎之後會失眠嗎 得了角膜炎之後會不會失眠

得了角膜炎之後會失眠嗎 得了角膜炎之後會不會失眠

對於角膜炎這種疾病,很多人一定聽說過,因為現在很多人的眼睛裡都有這種疾病。雖然目前的醫療技術相對發達,治療本病的方法多種多樣,但也不容低估。因為如果你不注意,角膜炎可能會給人體帶來各種傷害。那麼得了角膜炎之後會......
2023-11-07
心腎不交所致失眠如何食療調理 心腎不交失眠怎麼調理

心腎不交所致失眠如何食療調理 心腎不交失眠怎麼調理

症狀:心煩不寐,心悸不安,腰痠足軟,伴頭暈,耳鳴,健忘,遺精,口乾津少,五心煩熱,舌紅少苔,脈細而數。調理方法:以滋陰降火,清心安神為主。可以適當吃些養心陰的食物,幫助精神內守,安神助眠。比如冰糖蓮子羹、小米紅棗粥、山藥、枸杞、藕......
2023-11-10
吃了黃體酮膠囊會有什麼反應 黃體酮膠囊會有什麼反應

吃了黃體酮膠囊會有什麼反應 黃體酮膠囊會有什麼反應

黃體酮是一種孕激素,與另一種女性激素雌激素共同調節女性的性生理,使用黃體酮膠囊治療的週期一般來說是比較長的,這時患者會出現一些區域性的不良反應。那麼,吃了黃體酮膠囊會有什麼反應呢?接下來就為大家解答這個問題。吃了......
2023-11-10
老年人睡眠不好掛什麼科 睡眠不好怎麼辦

老年人睡眠不好掛什麼科 睡眠不好怎麼辦

老年人出現失眠是很常見的,與神經系統遞質紊亂是有一定的關係的。另外與軀體疾病也有關係,比如患者有心絞痛發作,肯定會影響睡眠。那麼老年人睡眠不好掛什麼科,接下來就為大家解答這個問題。老年人睡眠不好掛什麼科老年人......
2023-11-09
治療睡眠的好方法

治療睡眠的好方法

失眠是指睡眠功能紊亂,包括入睡困難,睡眠過程中早醒或者是睡眠時做夢影響睡眠質量。長時間精神過度緊張,壓力過大,過度勞累可能會引起。如果長時間熬夜引起生物鐘改變時,患者會有某些軀體障礙性疾病,可能會引起身體不適從而......
2023-11-11
孕婦初期失眠怎麼辦 孕婦初期失眠怎麼解決

孕婦初期失眠怎麼辦 孕婦初期失眠怎麼解決

很多女性在懷孕初期都會出現失眠這種情況,因為懷孕早期對於孕媽媽來說壓力太大了,會有各種幻想和焦慮,加上孕期激素的影響導致孕媽媽有時會整晚失眠,白天精神也不好。孕婦初期失眠怎麼辦孕婦初期失眠是因為體內的激素大量......
2023-11-09
每天做夢是什麼原因引起 每天做夢是怎麼回事

每天做夢是什麼原因引起 每天做夢是怎麼回事

每天做夢,是人完成睡眠過程後,感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態,也屬於人類的一種正常生理現象。且經常做夢可能是由於生活壓力所致,從某種意義上來說,做夢也是一種釋放壓力的形式。那麼,每天做夢是什麼原因引起呢?接下......
2023-11-11
丹蔘能治失眠嗎 丹蔘能治療失眠嗎

丹蔘能治失眠嗎 丹蔘能治療失眠嗎

提到丹蔘,估計大家都不陌生,因為在很多中成藥中都有丹蔘的成分。儘管這種中藥非常常見,但是很多人都不知道丹蔘具體有哪些功效和作用。那麼,丹蔘能治失眠嗎?下面就一起來了解一下吧。丹蔘能治失眠嗎丹蔘是可以起到治療失眠......
2023-11-09
什麼是病理性失眠 病理性失眠怎麼回事

什麼是病理性失眠 病理性失眠怎麼回事

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。那麼什麼是病理性失眠,接下來就為大家解答這個問......
2023-11-09
失眠症患者應如何進行心理調節 失眠症如何進行心理調節

失眠症患者應如何進行心理調節 失眠症如何進行心理調節

我想很多朋友應該都有過失眠的經歷,這種疾病的危害是很大的,所以大家也比較關注這種疾病,為了有效的避免這種疾病所帶來的傷害。那麼,失眠症患者應如何進行心理調節?下面就一起來了解一下吧失眠症患者應如何進行心理調節第......
2023-11-09