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有關圖解的養生知識

醉酒按哪個部位醒酒 醒酒按摩圖解

醉酒按哪個部位醒酒 醒酒按摩圖解

宿醉是因為喝酒過多,引起頭重,頭痛,噁心,嘔吐,食慾不振的症狀,為了緩解這些症狀,很多人會準備解酒茶或解酒藥,但有人會問,來不及準備這些東西的話,按摩可不可以?醉酒按哪個部位醒酒呢?上下擦摩腹部用手指上起劍突(即胸骨下端突......
2016-11-13
菠蘿蜜哪個部位能吃圖解 菠蘿蜜的核能吃嗎

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菠蘿蜜是很多人都喜歡吃的水果,味道甜甜的,而且不膩,一個菠蘿蜜那麼大,菠蘿蜜哪個部位能吃呢?下面一起來看看吧!菠蘿蜜哪個部位能吃圖解1、果肉菠蘿蜜果肉是菠蘿蜜最核心的部位,成熟的菠蘿蜜果肉香甜,含有蛋白質、維生素、礦......
2017-01-04
按摩腳底板有什麼好處,按摩腳底部圖解

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都說腳是人的第二心臟,很多注重養生的人除了習慣泡腳,還喜歡按摩腳底,稱這樣養生功效多,那麼下面來看看按摩腳底板有什麼好處。促進血液迴圈按摩腳底板最明顯的就是能促進區域性和全身的血液迴圈。使血管擴張,血流加快,血流量......
2019-06-19
頸部刮痧的方法圖解 頸部刮痧的好處

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人的頸部面板嬌嫩,敏感,並且還有大血管通過,所以在進行刮痧調理的時候手法要因人而異,那麼頸部刮拭怎麼刮呢?頸部刮痧的方法刮拭穴位:廉泉穴,人迎穴,天突穴,啞門穴,完骨穴,大椎穴,天柱穴,大杼穴,風池穴,肩井穴。患者採取坐位或俯伏......
2017-04-24
嬰兒腹瀉推拿手法圖解 嬰兒腹瀉推拿管用嗎

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嬰兒腹瀉亦可稱消化不良,一年四季均可發生,尤其以夏秋季為多,以大便次數增多,糞質稀薄或水樣,或兼有不消化的乳食殘渣為主症。病情嚴重,如治療不及時,可影響寶寶生長髮育,甚至導致津液耗損,陰竭陽脫的危症。嬰兒腹瀉忌盲目用藥......
2017-05-11
勞宮的準確位置圖 圖解 勞宮的作用與好處

勞宮的準確位置圖 圖解 勞宮的作用與好處

勞宮穴也稱“五里穴”,“鬼路穴”,“掌中穴”。“五里”的意思是指穴內氣血場的覆蓋範圍如同五里一樣廣,“鬼路”的意思是指穴內氣血來自於地部,“掌中”的意思是指本穴位於手掌,二指穴內氣血來自掌中,下面來看看勞宮的準確......
2018-08-07
扇貝蒸多長時間最好 扇貝哪裡不能吃圖解

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扇貝是很多人日常喜歡吃貝類產品,一般都是在外面吃的,自己做的少,扇貝蒸多長時間最好?扇貝哪裡不能吃呢?下面一起來看看吧!扇貝蒸多長時間最好5分鐘即可。扇貝的個頭大多比較小,很快就可以蒸透,為了徹底將扇貝中的寄生蟲和細......
2017-12-14
白帶異常怎麼刮痧圖解 刮痧後排出白色的白帶

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一些女性朋友經常會有白帶異常的情況出現,而刮痧是中醫理療的一種常用方法,非常的簡單易操作,對於白帶異常也有很好的調理作用,那麼白帶異常怎麼刮痧呢?白帶異常怎麼刮痧圖解一、選穴取穴1.白帶異常選足太陽膀胱經的氣海俞......
2018-04-26
女人胸肌怎麼練 女性練胸肌的動作圖解

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女人練胸很有必要,因為通過訓練能讓你更好的對抗地心引力,使其更加飽滿挺拔,那麼應該如何做去訓練呢?TRX站姿划船這個動作,由你的體重提供了阻力,使用TRX帶來完成,相當於反向的俯臥撐,這能很好的鍛鍊到你的胸部肌肉。如何做:......
2017-10-09
豐隆的準確位置圖 圖解 按摩豐隆最佳時間

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痰溼症與常食“肥甘厚膩”困於脾胃,溼濁排不出去有關,脾胃受溼的人身重得像沒擰乾的溼衣服,飯後困頓欲睡,還往往有肥胖,血脂偏高現象,這時我們可以通過刺激豐隆穴來調理痰溼症狀,那麼豐隆的準確位置是在什麼地方呢?豐隆的準確......
2017-06-12
寶寶上火推拿手法圖解 寶寶上火怎麼推拿

寶寶上火推拿手法圖解 寶寶上火怎麼推拿

寶寶在季節變換或天氣炎熱,乾燥的時候容易上火,體內水分流失,出現便祕,牙痛等病症,防治上或,除了可以改變孩子的飲食習慣,還可以通過推拿相關穴位來幫助寶寶清熱瀉火,緩解上火導致的不適症狀。寶寶上火推拿手法具體操作如下:退......
2019-06-07
耳朵按摩及圖解

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人的耳朵通過經絡與全身保持著密切的關係,經常拍打、按摩耳朵,可以祛病健身。常見的耳部按摩手法如下:按揉耳垂用雙手拇指與食指將耳垂捏住,進行揉搓使其發紅發熱,然後將耳垂向下牽拉,在送開手讓耳垂彈回去。注意力度宜先輕......
2018-09-20
頭疼按摩哪裡最有效 頭疼按摩哪個部點陣圖解

頭疼按摩哪裡最有效 頭疼按摩哪個部點陣圖解

頭疼是許多疾病的常見自我症狀,可單獨出現,亦可出現於多種急慢性疾患,中醫認為引起頭痛的原因可以分為外感和內傷兩類,其病機是經絡不通,氣血凝滯或逆亂,髓海失養所致。頭痛可以通過按摩方法進行緩解,那麼頭痛按摩哪裡馬上見......
2016-11-28
咳嗽艾灸哪個部點陣圖解 艾灸咳嗽位置圖

咳嗽艾灸哪個部點陣圖解 艾灸咳嗽位置圖

咳嗽病因主要有二,一是外感風寒,風熱之邪,風為百病之長,所以在外感咳嗽諸症中,不論由於風寒,風熱,多以風為先導,兼夾寒,熱等外邪入侵,傷於肺系,肺氣壅遏不宣,清肅失常而為咳嗽;二是由於他髒病變,累及肺臟而致咳嗽者。如脾虛生溼,溼聚......
2018-03-12
頸椎痛刮痧有作用嗎 頸椎痛刮痧的方法圖解

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現在越來越多人的人年紀輕輕就有頸椎痛的毛病了,刮痧是中醫傳統療法的一種,那麼頸椎痛刮痧有作用嗎?頸椎痛刮痧有作用嗎有作用的。刮痧能夠疏通經絡,促進氣血執行,由受風、落枕、或者頸椎病引起的頸部疼痛可以進行刮痧,能夠......
2016-12-11
蟹黃是螃蟹的什麼部位 螃蟹膏和黃的區別圖解

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秋天是吃螃蟹的季節,這時候的螃蟹極大,口感又很肥美,秋天吃螃蟹就成為了吃貨們的盛宴,經常聽說吃螃蟹要吃蟹黃,蟹黃是螃蟹的什麼部位?螃蟹膏和黃的區別圖解。蟹黃是螃蟹的什麼部位蟹黃是母蟹所獨有的,蟹黃裡面有母蟹的卵巢和......
2017-05-31
小兒咽炎推拿手法圖解 小孩咽喉炎推拿方法

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小兒咽炎是指小兒因咽部粘膜,粘膜下組織和淋巴組織病變引起的急性炎症,通常由於患兒免疫力下降,病原菌乘虛而入引發咽炎。利用推拿的方法推拿相關部位,可以舒喉利咽,緩解小兒咽炎,下面來看看小兒咽炎推拿的具體操作手法。點......
2017-04-12
寶寶支氣管炎推拿手法圖解 寶寶支氣管炎推拿有用嗎

寶寶支氣管炎推拿手法圖解 寶寶支氣管炎推拿有用嗎

支氣管炎是小兒呼吸系統的一種常見病,一年四季皆可發生,尤其以冬春季節為多見,寶寶因鼻腔短小,粘膜血管豐富,沒有鼻毛,因而最易感染而患本病。該病除就醫治療調理外,家長可輔以推拿方式進行治療,下面來看看寶寶支氣管炎推拿手......
2017-09-27
嬰兒腹脹按摩圖解 嬰兒腹脹怎麼按摩

嬰兒腹脹按摩圖解 嬰兒腹脹怎麼按摩

腹脹通常是由傷食引發脾胃受損,可分為實脹和虛脹兩種,下面來看看嬰兒腹脹怎麼按摩。嬰兒腹脹按摩常用手法治則:消食導滯,健脾和胃。按摩方法:推脾經,運內八卦,運板門,揉中脘,分腹陰陽,按揉足三裡。按摩功效:推脾經能健脾胃,補氣血......
2017-08-01
小兒推拿治哮喘圖解 寶寶哮喘推拿手法圖

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小兒哮喘是一種肺部慢性非特異性炎症,每次發作的時候很突然,而且多在夜間或凌晨發作,患有哮喘的寶寶除了平時要遠離哮喘觸發因素,家長也可以採用推拿方法來幫助寶寶緩解不適,下面就來看看小兒推拿治哮喘圖解。寶寶哮喘的成......
2018-05-18